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Meilleures sélections

Bananes 101: de la valeur nutritive et avantages pour la santé

Les bananes sont parmi les plus importantes cultures vivrières de la planète.

Cranberries 101: Faits nutritionnels et bienfaits pour la santé

Cranberries sont un membre de la famille de bruyère et liés à bleuets, airelles et airelles.

101: Bleuets de la valeur nutritive et les avantages de la santé

Les bleuets sont un indigène, de fruits savoureux très populaire en Amérique du Nord , mais cultivé commercialement à travers les Amériques et l’ Europe ( 1).

101: mûriers de la valeur nutritive et les avantages de la santé

Mûriers sont les fruits de mûriers ( Morussp.) Et lié aux figues et pain.

Pommes de terre: 101 de la valeur nutritive et Effets sur la santé

Les pommes de terre sont des tubercules souterrains qui poussent sur les racines de la plante de pomme de terre, Solanum tuberosum.

Melon d'eau 101: Faits de nutrition et avantages pour la santé

La pastèque ( Citrullus lanatus) est un grand, doux fruit originaire d’Afrique du Sud.

101 Betterave: Faits avantages nutritionnels et de santé

Betterave ( Beta vulgaris) est un légume racine aussi connu comme la betterave rouge, betterave potagère, betterave potagère, ou tout simplement la betterave.

Graines de Chia 101: de la valeur nutritive et les avantages de la santé

Les graines de chia sont les petites graines noires de la plante chia ( Salvia hispanica).

Yogourt 101: de la valeur nutritive et avantages pour la santé

Le yaourt est un des produits laitiers fermentés les plus populaires dans le monde, faites en ajoutant des bactéries vivantes au lait.

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Agneau 101: Faits de nutrition et Effets sur la santé

L’ agneau est la viande de jeunes moutons domestiques ( Ovis aries).

Fraises 101: de la valeur nutritive et avantages pour la santé

La fraise ( Fragaria ananassa) est née en Europe au 18ème siècle.

Porc 101: Faits de nutrition et Effets sur la santé

Le porc est la viande du porc domestique ( Sus domesticus).

Les graines de lin 101: Faits nutritionnels et bienfaits pour la santé

Les graines de lin ( Linum usitatissimum) - également connu sous le nom de lin commun ou graines de lin - sont de petites graines oléagineuses qui a pris naissance dans les milliers d’années auparavant Moyen - Orient.

Beurre 101: Faits de nutrition et avantages pour la santé

Le beurre est un produit laitier populaire fabriqué à partir de lait de vache.

Boeuf 101: Faits nutrition et effets sur la santé

Le boeuf est la viande de bovins ( Bos taurus).

101: carottes de la valeur nutritive et avantages pour la santé

La carotte ( Daucus carota) est un légume racine souvent prétendu être la nourriture parfaite santé.

Pommes 101: de la valeur nutritive et avantages pour la santé

Les pommes sont parmi les fruits les plus populaires du monde.

101 Sarrasin: Faits avantages nutritionnels et de santé

Sarrasin appartient à un groupe d’aliments communément appelé pseudocéréales.

Brocoli 101: Faits de nutrition et avantages pour la santé

Brocoli ( Brassica oleracea) est un légume crucifère lié à chou, le chou frisé, le chou - fleur et les choux de Bruxelles.

Les patates douces 101: de la valeur nutritive et les avantages de la santé

La patate douce ( Ipomoea batatas) est un tubercule souterrain.

Chili Peppers 101: de la valeur nutritive et Effets sur la santé

Piments ( Capsicum annuum) sont les fruits de Capsicumpoivriers, remarquables pour leur saveur chaude.

Haricots 101: de la valeur nutritive et avantages pour la santé

Haricots rénaux sont une variété de haricot ( Phaseolus vulgaris), originaire de légumineuse en Amérique centrale et au Mexique.

Épinards 101: Faits de nutrition et avantages pour la santé

Épinards ( Spinacia oleracea) est un légume vert feuillu qui a pris naissance en Perse.

Quinoa 101: Faits de nutrition et avantages pour la santé

Quinoa est la graine d’une plante connue scientifiquement comme Chenopodium quinoa.

Maïs 101: Faits de nutrition et avantages pour la santé

Aussi connu comme le maïs ( Zea mays), le maïs est l’ une des céréales les plus populaires du monde.