Publié sur 3 July 2019

Prunella vulgaris: usages, avantages et effets secondaires

Prunella vulgaris est une plante médicinale qui appartient à la famille de la menthe.

Certains prétendent qu’il peut aider à protéger contre les virus, les infections et les maladies chroniques, notamment le diabète et le cancer ( 1 ).

Cependant, la quasi - totalité de la recherche sur Prunella vulgaris a été limitée à des études animales et tube à essai.

Cet article donne un aperçu détaillé de Prunella vulgaris , y compris ses utilisations, les avantages potentiels et les effets secondaires.

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Prunella vulgaris est une plante qui a été utilisé pour traiter des maladies pendant des siècles.

Il est un membre de la famille de la menthe et a de grandes feuilles vertes et fleurs violettes. Il pousse partout dans le monde, y compris l’Amérique du Nord, en Europe et en Asie.

Prunella vulgaris est également connu comme « guérir tous » en raison de son utilisation traditionnelle dans la cicatrisation des plaies, les infections de la gorge, et plusieurs autres maladies ( 1 ).

Les avantages pour la santé possibles de cette plante sont attribués à plusieurs de ses composés. Ceux - ci comprennent les flavonoïdes, les tanins, et ursolique, rosmarinique et des acides oléanolique, qui peuvent avoir des propriétés anti-inflammatoires et anti - oxydantes ( 1 ,2, 3).

Plus précisément, ces composés peuvent aider à prévenir les complications associées au diabète, à protéger contre l’herpès, et ont des effets anti-cancéreux (4, 5, 6).

Toutes les parties de la plante sont comestibles, et vous pouvez ajouter ses feuilles aux salades ou autres recettes.

Il est également vendu sous forme de pilules et sous forme d’extrait liquide, ainsi que dans les baumes et onguents qui peuvent être appliqués directement sur votre peau. Vous pouvez le trouver en ligne ou dans les magasins de supplément.

Résumé de Prunella vulgaris est une plante qui contient plusieurs composés bénéfiques. Il peut être utilisé dans la cuisine, ajouté à onguents, ou consommée comme une pilule ou d’un extrait.

Plusieurs études animales et tube à essai suggèrent que Prunella vulgaris peuvent avoir des avantages pour la santé. Cependant, très peu d’ études humaines ont analysé les effets de cette plante.

Plus des recherches approfondies sont nécessaires pour comprendre pleinement ses avantages possibles et inconvénients.

Peut aider avec les complications du diabète

Prunella vulgaris peut aider à prévenir les complications associées au diabète, une maladie caractérisée par des taux élevés de sucre dans le sang.

Des études dans des tubes à essai et les rongeurs suggèrent que certains composés dans l’herbe peuvent inhiber les enzymes qui décomposent et métaboliser les glucides dans votre corps. À son tour, cela peut conduire à des niveaux de sucre dans le sang et un meilleur contrôle du diabète (7, 8).

En outre, Prunella vulgaris peut protéger contre l’ athérosclérose, un durcissement des artères qui peuvent augmenter votre risque de crise cardiaque (4, 9).

Les personnes diabétiques sont plus susceptibles de développer des facteurs de risque d’athérosclérose, y compris les dommages de l’artère du sucre artérielle, taux élevé de triglycérides, et élevé total et le LDL (mauvais cholestérol) (dix).

Une étude de 8 semaines alimenté des souris diabétiques un régime alimentaire riche en gras et en cholestérol et a donné certains d’entre eux Prunella vulgaris extrait.

Les souris ayant reçu Prunella vulgaris avaient le taux de cholestérol sanguin total inférieur, LDL (mauvais cholestérol) et les triglycérides. L’extrait a également conduit à l’ amélioration de la fonction cardiaque (4).

Bien que les résultats de ces études suggèrent que Prunella vulgaris peuvent aider à diminuer la glycémie et prévenir l’ athérosclérose associée au diabète, plus de recherche est nécessaire pour savoir si elle aurait des effets similaires chez les humains.

Peut avoir des propriétés anti-cancer

Certains composés Prunella vulgaris peuvent avoir des effets anti - cancéreux .

hydrates de carbone spécifiques dans l’usine ont été montré pour induire la mort des cellules cancéreuses et prévenir la croissance tumorale dans les études tube à essai (6, 11).

études en laboratoire ont montré que l’acide caféique, l’acide rosmarinique, et d’autres composés végétaux dans cette herbe peuvent agir comme des antioxydants qui combattent les dommages cellulaires sous-jacents. Ce dommage est causé par des molécules réactives appelées radicaux libres, qui sont liés au développement du cancer (12, 13).

Une étude dans les cellules cancéreuses du foie humain a constaté que Prunella vulgaris a arrêté la propagation du cancer en inhibant certaines enzymes qui favorisent la croissance du cancer (14).

En outre, une étude de 424 personnes atteintes d’un cancer du sein a constaté que ceux qui ont pris l’herbe avec un médicament anti-cancéreux ont vécu significativement plus longtemps que ceux qui ont pris le médicament seul (13).

En fait, presque deux fois plus de personnes dans le groupe qui a pris Prunella vulgaris avec des médicaments ne présentaient aucun signe de maladie après leur traitement, par rapport au groupe qui n’a pas pris le supplément aux côtés de leurs médicaments (13).

Cependant, gardez à l’ esprit que cette recherche est à ses débuts. Des recherches plus humaine est nécessaire pour comprendre le rôle de Prunella vulgaris en tant que traitement du cancer complémentaire.

Peut aider à traiter l’herpès

Prunella vulgaris est souvent citée comme un traitement possible pour le virus de l’herpès simplex (HSV), qui est marquée par des plaies contagieuses autour de la bouche ou les organes génitaux.

En particulier, un type de glucides dans Prunella vulgaris a été montré pour bloquer la réplication de cellules de HSV dans des études de tubes d’essai (5, 15, 16).

En plus de bloquer la propagation du virus, Prunella vulgaris peut protéger contre l’ herpès en stimulant l’activité des cellules immunitaires comme les macrophages, qui aident votre corps à combattre l’ infection (17, 18).

Les études animales ont montré que les crèmes topiques contenant Prunella vulgaris réduisent de manière significative le nombre de plaies et des lésions cutanées causées par le virus de l’ herpès (19).

Bien que ces résultats sont prometteurs, des études humaines sont nécessaires pour mieux comprendre si les traitements contenant Prunella vulgaris peuvent aider à traiter l’ herpès.

Peut avoir une activité anti-inflammatoire

Prunella vulgaris peut aussi aider à lutter contre l’ inflammation dans votre corps et ont donc le potentiel pour aider à traiter les maladies inflammatoires.

Une étude éprouvette dans les cellules du muscle cardiaque humain a révélé que Prunella vulgaris extrait supprimé l’activité des protéines inflammatoires connues pour conduire au développement de maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux (20).

Prunella vulgaris a également été montré pour lutter contre l’ inflammation intestinale chez la souris. Il peut protéger contre les maladies comme la colite, une maladie inflammatoire du côlon qui peut causer de la diarrhée, des douleurs à l’estomac et des saignements rectaux (21).

Cependant, aucune étude de l’homme ont étudié les effets anti-inflammatoires de cette herbe.

Résumé Composés Prunella vulgaris peuvent aider à prévenir les complications du diabète, ont des effets anti - cancéreux, traiter l’ herpès et combattre l’ inflammation. Cependant, cette recherche est à ses débuts, et plus d’ études chez l’ homme sont nécessaires.

Étant donné que très peu d’ études ont étudié les effets de Prunella vulgaris chez les humains, il y a peu d’ informations sur la posologie et les effets secondaires possibles.

Une étude chez les personnes atteintes d’un cancer du sein a constaté que la consommation d’ environ 7 onces (207 ml) de Prunella vulgaris extrait par jour était sûr et ne provoque pas d’ effets secondaires (13).

Cependant, plusieurs différents types de Prunella vulgaris sont disponibles, y compris les extraits liquides, pilules séchées et onguents topiques, dont certains peuvent avoir des effets secondaires inconnus.

De plus, il n’y a pas eu de recherche sur Prunella vulgaris chez les enfants ou les femmes enceintes ou qui allaitent. Par conséquent, la sécurité de cette plante dans ces populations est inconnue.

Si vous êtes intéressé à prendre Prunella vulgaris pour aider à gérer le diabète, l’ herpès, ou une autre condition, assurez - vous de consulter votre professionnel de la santé.

Gardez à l’ esprit que les suppléments ne sont pas bien réglementés aux États-Unis. Ainsi, vous devriez chercher Prunella vulgaris qui a été testé pour la qualité par un tiers.

Résumé Comme il y a peu de recherches sur Prunella vulgaris chez l’ homme, il n’y a pas d’ informations sur ses effets secondaires potentiels ou posologie recommandée. Avant de prendre Prunella vulgaris , consultez votre fournisseur de soins de santé.

Prunella vulgaris est une plante médicinale qui a été utilisé pendant des siècles pour traiter les infections et d’ autres maladies.

Certaines études montrent qu’il peut aider à lutter contre l’inflammation, la protection contre le cancer, prévenir les complications du diabète, et de traiter l’herpès. Cependant, la plupart des recherches sur cette plante a été limitée aux études tube à essai et des animaux. Beaucoup plus de recherches chez l’homme est nécessaire.

Si vous êtes intéressé à prendre Prunella vulgaris pour une certaine condition, assurez - vous de consulter votre professionnel de la santé.