Publié sur 3 July 2019

8 Avantages et utilisations de hamamélis

Hamamélis est une plante aux propriétés médicinales puissantes qui peuvent être utilisés dans une variété de façons.

Il existe de nombreuses espèces de hamamélis, mais Hamamélis virginiana - un type d’arbuste originaire d’Amérique du Nord - est le plus couramment utilisé dans la médecine populaire aux États - Unis. Les feuilles et l’ écorce sont transformés en thés et onguents.

Le plus souvent appliqué sur la peau et le cuir chevelu, hamamélis est largement connu pour sa capacité à soulager l’inflammation et apaiser les peaux sensibles.

Il peut également être ajouté à tisanes et ingéré par voie orale en petites quantités comme un traitement naturel pour d’autres conditions.

Voici le top 8 des avantages et des utilisations de l’hamamélis.

Hamamélis Avantages et utilisationsPartager sur Pinterest

L’inflammation est une réponse immunitaire normale conçu pour protéger votre corps contre les blessures et les infections.

Cependant, l’inflammation chronique semble jouer un rôle central dans le développement de certaines maladies (1).

Hamamélis contient de nombreux composés avec de puissants anti-inflammatoires propriétés, y compris l’ acide gallique et des tanins.

Il contient également des antioxydants qui aident à prévenir l’inflammation généralisée et neutralisent les radicaux libres, qui sont des composés pathogènes qui peuvent s’accumuler dans votre corps (2, 3).

Par conséquent, hamamélis pourrait avoir des avantages considérables et peut être utile dans le traitement des problèmes inflammatoires liés, tels que l’acné, l’eczéma ou le psoriasis.

Des études montrent que l’hamamélis application topique peut effectivement réduire l’inflammation et aider à apaiser votre peau (4, 5).

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Résumé Hamamélis contient de nombreux composés ayant des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent avoir des avantages considérables pour votre santé.

La peau sensible, définie par des symptômes sensoriels anormaux, est une condition très courante, affectant une estimation de jusqu’à 45% des Américains (6).

Certaines études suggèrent que l’ application d’ hamamélis par voie topique à la peau sensible peut être bénéfique dans le traitement de l’ inflammation de la peau, irritée ou cassée.

En fait, l’hamamélis a été montré pour supprimer érythème - un rougissement de la peau causée par une blessure ou une irritation - jusqu’à 27% (7).

Une étude de 40 personnes ont trouvé que l’utilisation d’une lotion avec aussi peu que l’extrait de hamamélis 10% a été efficace pour réduire l’inflammation de la peau et le traitement de l’érythème (4).

De même, une autre petite étude a révélé que une préparation topique contenant de l’hamamélis a été capable de fournir un soulagement de la peau du visage sensible ou irritée (8).

Résumé hamamélis peut aider à réduire les rougeurs de la peau et apportent un soulagement pour la peau irritée et sensible.

Les hémorroïdes sont causées par le gonflement et l’inflammation des veines dans le rectum et l’anus, entraînant des symptômes tels que des démangeaisons et des saignements.

Hamamélis est souvent utilisé comme un remède naturel pour soulager l’inconfort et la douleur causée par les hémorroïdes.

Il est généralement ajouté à une boule de tissu ou de coton et appliqué directement sur la zone touchée pour apaiser la peau.

Bien que la recherche est limitée, l’hamamélis est censé aider à traiter les démangeaisons, des rougeurs, des douleurs et gonflements associés à des hémorroïdes en raison de ses effets anti-inflammatoires (9).

De plus, il a des propriétés hémostatiques, ce qui signifie qu’elle peut arrêter le saignement causé par les hémorroïdes (dix).

Cependant, d’autres études chez l’homme sont nécessaires pour examiner l’efficacité de l’hamamélis sur les hémorroïdes.

Résumé hamamélis est souvent utilisé pour réduire les démangeaisons, des rougeurs, des douleurs, des saignements et gonflements associés à des hémorroïdes. D’ autres études sont nécessaires pour évaluer son efficacité.

Merci à ses propriétés anti-inflammatoires puissants, certaines recherches suggèrent que l’ hamamélis pourrait être utile dans le traitement de l’ acné .

Il peut être appliqué directement sur votre visage après le nettoyage ou à la vapeur pour une efficacité maximale.

Il agit comme un astringent, ce qui provoque vos tissus à se contracter pour aider à réduire les pores, tout en apaisant aussi votre peau et soulager l’inflammation (5).

Cela peut empêcher les bactéries qui causent l’acné d’infecter votre peau. Pour cette raison, l’hamamélis est souvent ajouté à de nombreux over-the-counter produits d’acné et est particulièrement utile pour les personnes ayant une peau grasse.

Pourtant, des études sur les effets de l’hamamélis sur l’acné sont limitées et d’autres recherches sont nécessaires pour déterminer son efficacité.

Résumé Hamamélis agit comme astringent pour aider à réduire vos pores, apaiser votre peau et réduire l’ inflammation. Il faut plus de recherches pour déterminer les effets de l’ hamamélis lui - même sur l’ acné.

la sensibilité du cuir chevelu peut être causée par un certain nombre de facteurs, allant de traitements cosmétiques capillaires à des affections dermatologiques telles que le psoriasis ou la dermatite séborrhéique.

L’application d’un peu de hamamélis à votre cuir chevelu avant de laver vos cheveux peut aider à traiter la sensibilité du cuir chevelu et fournir un soulagement des symptômes, tels que des démangeaisons et la tendresse.

Selon une étude de 1.373 personnes, en utilisant un shampooing contenant un extrait de hamamélis a été efficace pour réduire l’irritation du cuir chevelu (11).

Hamamélis peut aussi aider à soulager l’inflammation, ce qui pourrait être utile pour réduire la sensibilité du cuir chevelu provoquée par des conditions comme le psoriasis ou l’eczéma.

Il est également parfois utilisé comme un remède naturel pour soulager les symptômes d’autres problèmes du cuir chevelu, tels que les pellicules et la sécheresse.

Cependant, recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer l’efficacité de l’hamamélis dans le traitement de ces conditions.

Résumé hamamélis peut aider à réduire l’ irritation du cuir chevelu et l’ inflammation. Il est aussi parfois utilisé pour traiter les pellicules et la sécheresse, bien que d’ autres études sont nécessaires pour évaluer l’efficacité de ces conditions.

En raison de sa capacité à réduire l’inflammation et d’agir comme astringent, hamamélis est parfois utilisé pour traiter les maux de gorge.

Point d’ébullition une cuillère à café (5 ml) d’hamamélis dans une tasse (240 ml) d’eau pendant environ 10 minutes, se gargariser puis avec le mélange, peut apporter un soulagement.

Ceci est censé aider à réduire l’enflure, la douleur et diminuer l’excès de mucus sèche causée par un mal de gorge.

Pourtant, même si les propriétés anti-inflammatoires de l’hamamélis sont bien documentés, son utilisation pour le traitement des maux de gorge est basée uniquement sur des preuves anecdotiques.

Il faut des études de haute qualité pour déterminer les avantages potentiels de l’hamamélis sur les maux de gorge.

De plus, en prenant hamamélis par voie orale peut causer une irritation de l’ estomac en raison de sa teneur élevée en tanins, il est donc important de procéder avec prudence et consultez votre médecin si vous avez des préoccupations.

Résumé hamamélis est souvent utilisé comme un remède naturel pour les maux de gorge, mais des études supplémentaires sont nécessaires pour examiner ses avantages potentiels et les effets secondaires.

Hamamélis est riche en tanins, un composé végétal naturel avec de puissantes propriétés antioxydantes qui peuvent aider à protéger votre peau contre les dommages lorsqu’ils sont appliqués localement.

Une étude animale a révélé que les tannins peuvent agir comme une barrière, empêchant les substances causant l’inflammation de pénétrer dans les cellules de la peau (12).

De plus, une étude tube à essai a montré que l’hamamélis a contribué à neutraliser les radicaux libres nocifs et empêche la propagation des cellules cancéreuses de la peau (13).

De même, une autre étude sur des animaux a découvert que les tanins hamamélis étaient capables de ralentir la croissance des tumeurs de la peau chez des souris exposées à un rayonnement (14).

Cependant, la plupart des recherches sont actuellement limitées à tube à essai et des études animales. D’autres études sont nécessaires pour évaluer les effets de l’hamamélis sur l’homme.

Résumé Les études animales et tubes d’essai ont montré que l’ hamamélis et de ses composantes pourraient empêcher la croissance du cancer de la peau et protéger contre les dommages de la peau.

Certaines études indiquent que l’hamamélis peut être bénéfique dans la lutte contre certains types d’infections virales.

Une étude tube à essai, par exemple, constaté que les tanins hamamélis présentaient des effets antiviraux contre à la fois la grippe A et le virus du papillome humain (VPH) (15).

Une autre étude tube à essai a montré que l’extrait de l’hamamélis a inhibé l’activité du virus de l’herpès simplex 1, ce qui est souvent le coupable derrière les boutons de fièvre (16).

Pour cette raison, l’hamamélis est souvent appliquée par voie topique comme un remède naturel pour aider à combattre les boutons de fièvre et de soulager les symptômes.

Mais bien que les études tubes d’essai ont trouvé des résultats prometteurs, les études humaines font encore défaut.

D’autres études sont nécessaires pour examiner les effets de l’hamamélis et son impact potentiel sur les infections virales chez les adultes en bonne santé.

Résumé des études tube à essai montrent que l’ hamamélis peut avoir des propriétés antivirales et pourrait être utile contre certains types d’infections virales.

La plupart des gens peuvent utiliser hamamélis en toute sécurité avec un risque minimal d’effets secondaires indésirables (17).

Onguents et extraits peuvent être appliqués directement sur votre peau plusieurs fois par jour et en toute sécurité administrés pour le traitement des hémorroïdes après chaque mouvement de l’intestin.

Certaines personnes peuvent éprouver une irritation de la peau ou des réactions allergiques après l’application hamamélis par voie topique.

Faire un test initial de patch de la peau sur une petite partie de votre peau peut aider à prévenir les effets secondaires indésirables et des réactions cutanées.

En outre, tout en prenant 3-4 cuillères à café (15-20 ml) de hamamélis par jour est généralement considéré comme sûr, l’ ingestion de grandes quantités peut provoquer une irritation de l’ estomac et des vomissements ( 18 ).

Par conséquent, il est préférable d’utiliser que de petites quantités par voie orale et pour discuter des effets secondaires ou des préoccupations avec votre médecin.

Résumé Hamamélis peut être appliqué en toute sécurité sur votre peau plusieurs fois par jour, et de petites quantités peuvent être ingérés par voie orale avec un risque minimal d’effets secondaires.

Hamamélis est un astringent qui est souvent utilisé comme un remède topique naturel.

Il contient plusieurs composés ayant des propriétés anti-inflammatoires et anti-viraux puissants, qui peuvent être utiles dans le traitement d’une variété de conditions allant de l’acné et la sensibilité du cuir chevelu aux hémorroïdes.

Pourtant, il faut plus de recherches pour déterrer toute la gamme des avantages potentiels que cette plante puissante a à offrir.

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