Publié sur 16 June 2016

La puissance du Lotus

La puissante usine de lotus a été utilisé dans l’Est et du Sud-Est asiatique la médecine traditionnelle et la cuisine pendant des siècles. Le lotus a le titre de la fleur nationale de l’Inde et est un symbole de pureté bouddhiste et les traditions hindoues.

Le lotus est une plante vivace en forme de cuvette et est souvent confondu avec nénuphars. Il y a plus de 100 espèces de lotus. Vous êtes probablement plus familier avec le blanc simple lotus-fleur, qui a environ deux pétales douzaine. D’autres types de lotuses comprennent le lotus à fleurs doubles, qui peut avoir plus de 100 pétales, ainsi que des variétés roses et rouges.

l’utilisation médicinale de cette plante depuis plusieurs générations, mais la science derrière son potentiel n’a que récemment à l’étude. Quels types de conditions pourrait cette fleur être en mesure de traiter?

L’une des utilisations lotus’ les plus courantes dans la médecine chinoise traditionnelle est l’arrêt de la diarrhée. Pour essayer ce remède naturel, faire tremper les graines de lotus dans l’eau chaude pendant quelques heures, puis ajouter le sucre candi jusqu’à ce que vous trouviez un goût que vous aimez.

Note: Les personnes souffrant de constipation devraient éviter d’utiliser lotus.

racine de lotus contient à la fois des fibres et des glucides complexes. Ces deux composants fonctionnent ensemble pour aider à gérer le cholestérol de votre corps et le sucre dans le sang. glucides complexes et fibres aident également à maintenir un processus de digestion lente et régulière.

L’inflammation est généralement accompagnée d’une sensation de chaleur. Il est un effet secondaire désagréable ou symptôme de nombreuses conditions. Il peut aussi être causée par un traumatisme, l’exposition chimique ou d’une blessure physique.

Des recherches récentes suggèrent que les graines des deux variétés de lotus rouges et blancs pourraient aider à réduire l’inflammation. UNE2013 étudeconstaté que deux polysaccharides en plumule de lotus ont des effets anti-inflammatoires importants et prometteurs comme base pour le traitement futur. Les propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes ont été jugés importants.

La tige de la plante de lotus est plein de minéraux et de nutriments - tels que la vitamine C - qui sont importants pour la fonction quotidienne de votre corps. L’un de ces minéraux est le potassium, ce qui contribue à réguler la pression artérielle.

Faire bouillir les racines de lotus pendant 10 minutes, puis les manger pour recevoir une bonne dose de nutriments. racine de lotus est un ingrédient commun dans de nombreux plats asiatiques et peuvent être préparés dans pratiquement tous les sens.

Lotus pourrait être en mesure de vous aider dans votre lutte avec l’acné. Le sébum est la substance cireuse qui peut provoquer des poussées d’acné quand il accumule et obstrue les pores de votre peau. Ajout de lotus au thé vert et de l’appliquer sur le visage peut réduire considérablement la quantité de sébum que vos glandes produisent, selon2013 recherche.

Feuilles de lotus et des extraits de racines ont longtemps été utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise pour aider à réguler le cycle menstruel et arrêter un saignement excessif. Il n’y a pas beaucoup de recherches scientifiques pour soutenir ces allégations. Certains praticiens suggèrent que boire du jus de racine de lotus ou de la soupe de lotus peut vous aider à éviter l’anémie après les règles en construisant le sang pour remplacer ce qui a été perdu.

Mettez une pratique traditionnelle à l’épreuve en suivant la recommandation de cette étude récente , ce qui suggère le mélange de poudre de graines de lotus avec du miel pour apaiser votre toux.

Recherchemenées en 2014 ont constaté que neferine, un composé organique dans l’embryon de graines de lotus, a le potentiel de tuer et empêcher la propagation des cellules cancéreuses du poumon. Cette recherche suggère que Lotus peut avoir un avenir dans le traitement de cette maladie mortelle.

Le lotus est un beau symbole de guérison. La fleur est certainement pas nouvelle à la médecine, mais la recherche scientifique est toujours en cours pour découvrir comment cette plante puissante fonctionne, ainsi que de nouvelles façons de les mettre à profit.

Envisager d’essayer un remède simple de lotus ou un supplément pour une approche de guérison naturelle. Assurez-vous de parler à votre médecin avant d’utiliser Lotus comme un remède à base de plantes. Il peut interagir avec divers médicaments et les conditions de santé.

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