Publié sur 5 April 2017

Comment humidificateurs peuvent aider les allergies

Les humidificateurs sont des dispositifs qui libèrent de la vapeur ou de la vapeur d’eau dans l’air pour augmenter l’humidité. L’humidité se réfère à la quantité de vapeur d’eau dans l’air. Il peut jouer un rôle à la fois le développement et le traitement des allergies.

Respirer de l’ air d’ une humidité plus élevée est un moyen de soulager l’inconfort et les symptômes d’allergies. La rhinite allergique , par exemple, comprend souvent la congestion nasale, l’ irritation et l’ inflammation des tissus délicats et humides de la muqueuse nasale. La réduction de l’ inflammation de ces tissus peut fournir un soulagement rapide. Ceci permet alors vos tissus nasaux humidifiées pour souffler les irritants et les allergènes de votre cavité nasale, ce qui réduit vos symptômes d’allergie.

Il peut être difficile de découvrir le niveau d’humidité pour vous. Les acariens et les moisissures, les deux allergènes communs, ne peuvent pas se développer dans l’humidité plus faible. Mais une humidité plus élevée est beaucoup plus confortable pour les tissus de la gorge et les voies nasales. l’air intérieur qui est ni trop humide ni trop sec est le meilleur.

Il y a plusieurs humidificateurs que vous pouvez choisir pour mieux répondre à vos besoins. Humidificateurs libèrent soit brume chaude ou froide et viennent dans les différents modèles suivants.

brume chaude contre les humidificateurs à vapeur froide

Vous voulez d’abord choisir entre brume chaude et humidificateurs à vapeur froide. humidificateurs à vapeur chaude libèrent vapeur chaude ou vapeur vapeurs dans l’air. Vous pouvez voir et sentir la brume. Ils ont tendance à être un peu plus calme que les autres types d’humidificateurs et peuvent être au mieux des sinus apaisantes et éclaircissage sécrétions de mucus. Ils sont mieux pour les petites surfaces, comme une chambre à coucher. Parce qu’ils libèrent brouillard très chaud, ils doivent être tenus à l’écart des enfants.

humidificateurs à vapeur froide sont calmes et généralement faciles à nettoyer, mais ils ont besoin d’un nettoyage plus fréquent. Ils fonctionnent mieux dans des environnements plus grands, et certaines personnes croient que la brume fraîche est plus confortable à respirer. Ceux-ci sont souvent utilisés dans des climats plus chauds.

humidificateur évaporatif

humidificateurs sont humidificateurs Evaporatifs de brume fraîche. Un ventilateur aspire l’air de la zone périphérique dans l’humidificateur et le pousse à travers une mèche humidifiée qui est immergé dans l’eau. L’eau évaporée dans l’air, créant ainsi l’humidité. Cela refroidit également l’air dans le processus, ce qui en fait un bon choix dans les climats plus chauds.

Laveur d’air humidificateur

Humidificateurs de lavage d’air sont également humidificateurs à vapeur froide. Ils augmentent l’humidité et purifient l’air. Disques filtrants rotatifs immergés dans de l’ eau supprimer les grandes pathogènes (bactéries et virus) et les irritants à partir de l’air. Ces humidificateurs besoin d’un nettoyage plus régulier et d’ entretien, mais ils peuvent offrir plus de soulagement des allergies en filtrant le pollen et la poussière.

humidificateur à ultrasons

humidificateurs à ultrasons viennent dans les deux brume fraîche et les variétés de brouillard à chaud, et certains viennent en fait avec l’option pour les deux. Ce type d’humidificateur vibre rapidement l’eau en petites particules. Un ventilateur projette ces particules dans l’air sous forme de brouillard, ce qui évapore ensuite.

humidificateur à vapeur de vapeur

Humidificateurs à vapeur de vapeur chauffer l’eau à une température élevée, puis ils libèrent de l’humidité sous forme de vapeur de la vapeur dans l’air. Beaucoup de ces humidificateurs chauffer l’eau suffisamment que les composés irritants tels que les bactéries , les algues et les moisissures peuvent être détruits. Cela rend moins probable que les allergènes seront libérés dans l’air que d’autres types d’humidificateurs.

L’ environnement intérieur qui sont trop humides peuvent effectivement déclencher des allergies plutôt que de les soulager. Un allergène très commun est la maison acariens . Ces créatures ne peuvent se développer à des niveaux d’humidité autour de 70 à 80 pour cent. La moisissure et la moisissure sont d’ autres causes les plus fréquentes d’allergies. La croissance malsaine de moule augmente à un niveau d’humidité élevé. Il est important de trouver un niveau d’humidité idéal qui facilite les symptômes d’allergie et l’ asthme induit par une allergie , mais pas si élevé qu’il encourage les acariens et les moisissures de se développer.

Les humidificateurs peuvent aider à réduire les symptômes d’allergie et d’améliorer la santé des muqueuses des voies respiratoires. Toutefois, si les humidificateurs ne sont pas entretenus correctement, ils peuvent en fait aggraver les symptômes d’allergie ou causer d’autres maladies. Les bactéries et les champignons peuvent se développer, et ceux-ci peuvent être dangereux lorsque respiré dans les poumons.

Nettoyage de votre humidificateur

humidificateurs sales peuvent entraîner des problèmes de santé, en particulier pour ceux qui ont déjà l’asthme ou des allergies.

Voici quelques conseils pour le nettoyage de votre humidificateur:

  • Après chaque utilisation, rincez le réservoir et sécher complètement.
  • Au moins une fois par semaine et avant de le ranger votre humidificateur, utilisez du vinaigre pour enlever tout résidu d’eau dure. Utilisez également un désinfectant tel que recommandé par le fabricant.
  • Lorsque vous prenez votre humidificateur après une période de non-utilisation, nettoyez-le à nouveau. Ne remplissez pas jusqu’à ce que vous êtes prêt à l’utiliser.

Si vous envisagez d’utiliser un humidificateur pour traiter les allergies, assurez-vous de choisir un humidificateur assez grand pour couvrir l’espace nécessaire. Vous ne pouvez vouloir avoir un humidificateur dans votre chambre, ou vous voudrez peut-être un pour couvrir votre maison ou bureau entier.

Humidificateurs ne peuvent pas couvrir en fait la quantité d’espace qu’ils disent qu’ils font, afin d’acheter un humidificateur qui est légèrement plus grand que ce que vous pensez que vous aurez besoin.

L’humidité ne doit jamais être plus de 50 pour cent, ou l’environnement devient assez humide pour les acariens de la poussière pour se développer. Cela peut augmenter vos symptômes d’allergies. Pour mesurer le taux d’humidité dans votre maison, vous pouvez acheter un hygromètre, qui mesure l’humidité relative à l’intérieur.

Humidificateurs ne bénéficient que vos allergies aussi longtemps qu’ils sont entretenus et nettoyés régulièrement. nettoyage Non l’humidificateur peut ajouter à vos symptômes d’allergie. Choisissez un humidificateur que vous serez en mesure de nettoyer assez souvent pour préserver les avantages pour vos allergies.