Publié sur 20 August 2018

8 thérapies naturelles pour Amyloidose

Pour empêcher la progression de l’amylose et les dommages qu’elle peut causer, votre médecin doit recommander un plan de traitement qui comprend certains médicaments ou des procédures. Cependant, le traitement de l’amylose ne pas arrêter avec la médecine conventionnelle.

Il existe des moyens pour soulager vos symptômes et d’améliorer votre bien-être avec des thérapies naturelles et complémentaires. Voici huit pour vous aider à démarrer.

1. Mouvement

Amyloïdose peut causer la fatigue et la faiblesse, de sorte que la dernière chose que vous pouvez faire est l’exercice. De plus, les problèmes cardiaques peuvent faire des séances d’entraînement intenses sur la question. Courir et d’autres exercices de haute intensité peut être difficile avec amyloïdose, mais cela ne signifie pas que vous devez arrêter de bouger complètement.

Il est préférable de rester avec la lumière ou des exercices d’intensité modérée - tout ce qui vous aide à rester en mouvement sans être trop pénible.

Parlez-en à votre médecin:

  • Taï chi
  • yoga
  • la formation de poids
  • programmes de marche

En exerçant régulièrement, vous pouvez aider à lutter contre la douleur et la fatigue liée à l’amylose. La clé, cependant, est d’exercer en toute sécurité. Trouver un copain d’entraînement peut vous aider.

2. Thérapie de sommeil

fatigue diurne peut rendre difficile de dormir la nuit, surtout si vous prenez beaucoup de siestes. Puis, l’insomnie peut faire la fatigue pendant la journée pire. C’est un cercle vicieux qui peut être aggravée par la douleur et l’inconfort au milieu de la nuit.

Si vous rencontrez des problèmes avec l’insomnie et la fatigue diurne, parlez-en à votre médecin au sujet de la thérapie du sommeil. La méditation et des exercices de respiration profonde avant le coucher peut également vous aider à vous endormir plus facilement.

3. régime alimentaire réduit le sel

La réduction de la quantité de sel dans votre alimentation peut aider à un gonflement de l’accumulation de liquide dans le corps.

Avec amyloïdose, vos reins ne peuvent pas conserver efficacement des protéines. La capacité de votre cœur à pomper le sang peut également être altérée. Ensemble, cela peut provoquer un gonflement, en particulier dans les membres inférieurs comme les jambes et les pieds.

Trop de sel peut aggraver ces problèmes. Votre médecin peut recommander que vous suivez un régime pauvre en sel pour aider à l’enflure. Cela peut aussi protéger votre cœur et les reins contre d’autres dommages.

4. Les substituts de repas

Les personnes vivant avec amyloïdose souvent ne reçoivent pas les nutriments contenus dans les aliments. Cela peut être dû à un gonflement de la langue, difficulté à avaler, perte d’appétit, ou d’un dysfonctionnement intestinal.

Alors que de temps en temps de sauter un repas causera pas nécessairement mal, ne pas manger suffisamment au fil des semaines et des mois peut conduire à la malnutrition. À cause de cela, amyloïdose peut également entraîner une perte de poids involontaire.

Vous devriez envisager de parler à votre médecin au sujet de shakes substituts de repas ou de manger des repas si smoothies traditionnels ne sont pas attrayants pour vous. De cette façon, vous pouvez obtenir les nutriments dont votre corps a besoin pour maintenir l’énergie et le cerveau et la fonction musculaire.

5. Autres changements alimentaires

Bien qu’il n’y ait pas de régime de amyloïdose clair, les modifications alimentaires ont aidé certaines personnes se sentent mieux.

Il n’y a pas beaucoup de recherches dans ce domaine, mais vous devez en tenir à une alimentation équilibrée. Cela comprend des protéines maigres, graisses saines, des fibres et des fruits et légumes.

De plus, si vous ressentez des symptômes de l’intestin, il est une bonne idée de ne pas le café, l’alcool et les épices. Ceux-ci peuvent tous aggraver un tube digestif délicat.

Il y a aussi des études sur les effets neurologiques potentiels du thé sur amyloïdose. SelonNeurotherapeutics, Les polyphénols du thé ont été montré pour empêcher éventuellement l’agrégation de la protéine amyloïde et les dépôts lorsqu’ils sont consommés en grandes quantités. Pourtant, a besoin de plus de recherches à faire pour déterminer les avantages.

6. Ajustements des fluides

Alors qu’il est important de boire beaucoup d’eau, vous devrez peut - être prudent de ne pas boire trop d’ eau. Cela est particulièrement vrai si vous avez affaire à des problèmes cardiaques liés à l’ amyloïdose.

Pour amylose cardiaque, le Centre national Amyloidose recommande pas plus d’un litre et demi de liquide par jour. Cela correspond à environ 50 onces, ou un peu plus de six tasses par jour. En maintenant cet équilibre de l’ apport hydrique, vous remarquerez peut réduire les symptômes de gonflement des jambes. Cela peut également aider à l’essoufflement.

7. Diurétiques

Diurétiques (aussi appelés « pilules d’eau ») peuvent aider à soulager la rétention d’eau liée à l’amylose. Ceux-ci sont disponibles sur ordonnance.

Vérifiez auprès de votre médecin pour voir si les diurétiques sont un bon ajustement, et combien vous devriez prendre. Vous remarquerez peut-être des améliorations significatives dans le gonflement des membres inférieurs, en particulier lorsqu’il est combinéavec un régime pauvre en sel.

8. Massage des pieds

Entre la douleur et l’enflure, il peut parfois sembler comme vos pieds ne peuvent pas attraper une pause.

Même si vous portez des chaussures confortables, vous pouvez toujours ressentir de la douleur et de l’inconfort. C’est là un massage des pieds peut vous aider. Il peut augmenter le flux sanguin pour soulager vos symptômes.

Si vous n’êtes pas désireux d’avoir d’autres personnes touchent vos pieds, vous pouvez vous donner un massage des pieds aussi.

Les plats à emporter

Même si vous prenez des médicaments ou subissez d’autres traitements pour amyloïdose, les thérapies complémentaires peuvent aider. Lorsqu’il est utilisé conjointement avec la médecine conventionnelle, ces thérapies peuvent le rendre plus facile à traiter vos symptômes et les effets secondaires des médicaments.

Parlez-en à votre médecin au sujet de ces thérapies de sorte que vous pouvez être sur votre chemin à une meilleure qualité de vie.