Publié sur 27 June 2019

Qu'est-ce que Stimming et comment peut-il être géré?

Le mot « autostimulation » fait référence à des comportements d’auto-stimulation, impliquant généralement des mouvements répétitifs ou des sons.

Tout le monde stims d’une certaine façon. Il est pas toujours clair aux autres.

Stimming fait partie des critères diagnostiques pour l’ autisme . Ce n’est pas parce que Stimming est toujours lié à l’ autisme. C’est parce que autostimulation chez les personnes atteintes d’ autisme peut devenir incontrôlable et causer des problèmes.

Stimming est pas nécessairement une mauvaise chose qui doit être étouffés. Mais elle doit être traitée quand il est perturbateur aux autres et interfère avec la qualité de vie.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur autostimulation, quand il exige que la direction, et où obtenir de l’aide.

Presque tout le monde se livre à une forme de comportement auto-stimulation. Vous pouvez vous ronger les ongles ou tournoyer vos cheveux autour de vos doigts quand vous vous ennuyez, nerveux, ou besoin pour soulager la tension.

Stimming peut devenir une habitude que vous êtes vous même pas au courant de le faire. Pour la plupart des gens, c’est un comportement inoffensif. Vous reconnaissez quand et où il est inapproprié.

Par exemple, si vous avez Drumming vos doigts sur votre bureau pendant 20 minutes, vous prenez les indices sociaux que vous êtes et d’autres irritants choisissez d’arrêter.

Chez les personnes atteintes d’autisme, Stimming pourrait être plus évident. Par exemple, il peut se présenter comme tout le corps à bascule en arrière, faisant tournoyer ou claquant les mains. Il peut également se poursuivre pendant de longues périodes. Souvent, l’individu a conscience sociale moins que le comportement pourrait perturber les autres.

Stimming associé à l’autisme est cause pas toujours de préoccupation.

Il devient un problème que si elle interfère avec l’apprentissage, les résultats de l’exclusion sociale, ou est destructrice. Dans certains cas rares, il peut être dangereux.

comportements communs Stimming comprennent:

  • ronger vos ongles
  • faisant tournoyer vos cheveux autour de vos doigts
  • fissuration vos doigts ou d’autres articulations
  • tambouriner vos doigts
  • tapotant votre crayon
  • jiggling pied
  • sifflement

Chez une personne autiste, Stimming peut impliquer:

  • balancement
  • mains claquant ou en feuilletant ou claquant des doigts
  • rebondissement, le saut, ou tournoyer
  • stimulation ou marcher sur la pointe des pieds
  • tirer les cheveux
  • des mots ou des phrases souvent répétées
  • frottant la peau ou le grattage
  • répétitif clignements
  • fixés sur les lumières ou les objets tournants tels que ventilateurs de plafond
  • lécher, frotter, ou caresser certains types d’objets
  • renifler des personnes ou des objets
  • objets réarranger

Un enfant autiste peut passer des heures sur la fin organiser des jouets au lieu de jouer avec eux. un comportement répétitif peut également impliquer obsessions ou préoccupations avec certains objets ou en récitant des détails complexes d’un sujet particulier.

D’autres comportements répétitifs peuvent causer des dommages physiques. Ces comportements comprennent:

  • se cogner la tête
  • coups de poing ou de mordre
  • frottement excessif ou en grattant la peau
  • la cueillette à des briseurs de grève ou des plaies
  • avaler des objets dangereux

Avec ou sans l’autisme, il y a beaucoup de variation dans la fréquence Stimming se produit de personne à personne.

Vous pourriez craquer vos doigts que lorsque vous êtes particulièrement stressé, ou vous pouvez participer à ce comportement plusieurs fois par jour.

Pour certaines personnes atteintes d’autisme, Stimming peut devenir un événement quotidien. Il peut être difficile d’arrêter. Elle peut continuer pendant des heures à la fois.

Ce n’est pas toujours facile de déterminer la raison de l’autostimulation. Il est un mécanisme d’adaptation qui peut servir à diverses fins.

Par exemple, une personne autiste peut essayer de:

  • stimuler les sens ou diminuer la surcharge sensorielle
  • adapter à un environnement inconnu
  • réduire l’anxiété et le calme se
  • exprimer leur frustration, surtout si elles ont du mal à communiquer efficacement
  • éviter certaines activités ou attentes

Si les précédents épisodes de Stimming ont donné lieu à l’attention voulue, Stimming peut devenir un moyen de continuer à recevoir l’attention.

Un spécialiste du comportement ou d’un thérapeute avec l’expérience de l’autisme peuvent vous aider à comprendre les raisons de comportement autostimulation.

Dans certains cas, Stimming est une tentative pour soulager la douleur ou l’inconfort physique. Il est également important de déterminer si ce qui semble être autostimulation est en fait involontaire en raison d’une condition médicale, comme les saisies .

Si vous soupçonnez un problème médical, consultez votre médecin tout de suite.

Stimming ne doit pas nécessairement être contrôlé à moins que cela cause un problème.

La direction peut être nécessaire si vous répondez « oui » à l’une de ces questions:

  • A Stimming provoqué l’isolement social?
  • Est-ce autostimulation perturbateur à l’école?
  • Est-ce que Stimming affecte la capacité d’apprendre?
  • Est-autostimulation cause des problèmes pour les autres membres de la famille?
  • Est-ce autostimulation destructeur ou dangereux?

Si vous ou votre enfant est en danger d’automutilation, communiquez avec votre médecin immédiatement. Un examen physique et évaluation peut révéler des blessures existantes.

Dans le cas contraire, il peut être préférable de gérer autostimulation plutôt que de tenter de contrôler complètement. Lorsque l’on travaille avec les enfants, l’objectif devrait être d’encourager la maîtrise de soi. Il ne devrait pas être de les contrôler.

Il est plus facile de gérer Stimming si vous pouvez comprendre la raison derrière elle. Le comportement est une forme de communication. Comprendre ce que la personne avec stéréotypies essaie de dire est important.

Évaluer la situation juste avant Stimming commence. Ce qui semble être le déclenchement du comportement? Ce qui se produit?

Gardez à l’esprit ce qui suit:

  • Faites ce que vous pouvez pour éliminer ou réduire la détente, moins de stress, et de fournir un environnement apaisant.
  • Essayez de coller à une routine pour les tâches quotidiennes.
  • Encourager les comportements acceptables et d’auto-contrôle.
  • Évitez de punir le comportement. Cette action n’est pas recommandé . Si vous arrêtez un comportement Stimming sans tenir compte des raisons, il est susceptible d’être remplacé par un autre, ce qui ne peut pas être mieux.
  • Enseigner un comportement alternatif qui aide à répondre aux mêmes besoins. Par exemple, le battement des mains peut être remplacé par de presser une balle de stress ou toute autre activité motrice fine.

Pensez à travailler avec un comportement ou un autre spécialiste de l’autisme. Ils peuvent vous évaluer ou votre enfant afin de déterminer les raisons du stéréotypies.

Une fois que la cause est connue, ils peuvent faire des recommandations sur les meilleures façons de gérer le comportement.

Les recommandations peuvent inclure:

  • intervenant au cours de tout comportement dangereux
  • savoir quand ne pas répondre
  • conseiller les autres membres de la famille sur la façon dont ils peuvent aider
  • renforcer le comportement acceptable
  • la création d’un environnement sûr
  • ce qui suggère des activités alternatives qui fournissent l’effet désiré
  • l’enseignement des outils d’auto-gestion
  • travailler avec les ergothérapeutes, les éducateurs et le système éducatif
  • demander de l’aide médicale en cas de besoin

les comportements Stimming peuvent aller et de venir en fonction des circonstances. Parfois, ils obtiennent mieux comme un enfant arrive à maturité, mais ils peuvent aussi se aggraver pendant les périodes de stress.

Il faut de la patience et de compréhension, mais beaucoup de gens autistes peuvent apprendre à gérer autostimulation.

Au fil du temps, la maîtrise de soi peut atteindre améliorer la vie à l’école, au travail et dans des situations sociales.