Publié sur 12 April 2019

10 choses à savoir sur la taille de votre poitrine

Quand les gens parlent de la taille des seins, ils décrivent souvent en termes de taille de soutien-gorge.

La taille moyenne de soutien-gorge aux États-Unis est 34DD. Ce chiffre peut varier selon les pays. Au Royaume-Uni, par exemple, la moyenne est 36DD.

Mais mettre le doigt sur un chiffre exact pour ce qui est « normal » ou « moyenne » est pas aussi facile que vous pourriez penser.

Nous pensons généralement de la taille moyenne du sein comme une mesure de bustes naturels. Mais comme la taille moyenne augmente au fil du temps, il est possible que les seins sont inclus augmentés, aussi.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la façon dont les seins sont mesurés, quels facteurs la taille du buste influence, les raisons de la fluctuation, et plus encore.

Pour utiliser des tailles de soutien-gorge pour mesurer avec précision la taille moyenne du sein, tout le monde devrait être sur la même page dont la taille de soutien-gorge vont sur laquelle les seins.

Mais nous n’avons pas exactement une compréhension universelle de la taille de soutien-gorge correct.

En fait, on estime que 80 pour cent des gens sont habillés de la mauvaise taille de soutien - gorge. La plupart ne se rendent pas compte pour diverses raisons.

Par exemple, il est possible que la taille de votre soutien-gorge a été mesurée de manière incorrecte.

Différents magasins peuvent utiliser différentes méthodes de mesure et erreur humaine peuvent également vous égarer. tailles de soutien-gorge peuvent également varier selon les marques.

Vos seins peuvent aussi changer la taille au fil du temps.

Donc, si vous avez portez un 38C pendant un certain temps ou échangez marques, vous voudrez peut-être envisager de se redimensionnée.

Vous aurez besoin de trois mesures différentes pour déterminer votre taille globale du sein, y compris:

  • longueur à travers vos seins (buste)
  • longueur autour de votre torse (bande)
  • volume global du sein (tasse)

Vous pouvez trouver votre taille de buste en enroulant un ruban à mesurer autour de votre corps où vos seins sont pleinement - généralement sur vos mamelons - tout en portant un soutien-gorge.

Votre taille de bande est la longueur autour de votre torse, que vous pouvez trouver en enroulant un ruban à mesurer autour de votre corps juste au-dessous de votre buste.

Vous pouvez trouver votre taille de bonnet en calculant la différence entre la taille de votre buste et la taille de votre groupe. Consulter un tableau des tailles pour déterminer quelle lettre tasse ce chiffre correspond à.

Il est une chose de savoir comment la taille de vos seins se compare à la moyenne. Mais sont vos seins de la taille « droit »?

Cela dépend de la façon dont vous vous sentez. La chose la plus importante à considérer est de savoir si vous êtes à l’aise avec la taille de vos seins.

Certains chercheurs du site médical Zava ont essayé de savoir ce que les gens considèrent comme une taille idéale du sein.

Une enquête de plus de 2000 personnes a révélé que 60 pour cent des hommes et 54 pour cent des femmes trouvent des seins de taille moyenne plus attrayante.

Pressé pour plus de détails, environ 53 pour cent des femmes et 49 pour cent des hommes ont partagé ils préfèrent une tasse C.

Cela dit, près de 70 pour cent des répondants ont dit qu’ils sont satisfaits de la taille des seins de leur partenaire.

A la fin de la journée, peu importe comment les gens se sentent. Votre confort individuel et la confiance sont caractéristiques les plus importantes.

La génétique joue le plus grand rôle dans la détermination de la taille et la forme de vos seins.

D’autres facteurs comprennent:

  • Poids. Fat joue un grand rôle dans le tissu mammaire et de la densité, de sorte que le poids fait une différence.
  • Exercice. Exercices pectorales, comme push-ups et les presses banc, peuvent renforcer les muscles derrière votre tissu mammaire. Cela ne change pas la taille de vos seins, mais il peut les faire regarder PERRIER .
  • L’ allaitement et la grossesse. Les changements hormonaux peuvent rendre vos seins gonflent pendant la grossesse, et ils pourraient être encore plus grand si vous allaitez.

À mesure que votre corps passe par des changements naturels, ainsi que vos seins.

Vous pouvez remarquer que la taille de votre poitrine fluctue au cours du mois. Cela est généralement lié à l’ endroit où vous êtes dans votre cycle menstruel .

Par exemple, beaucoup de gens trouvent leurs seins gonflent dans les jours qui ont précédé les menstruations.

Vous pouvez également découvrir que vos seins s’installer dans une nouvelle taille ou la forme après la grossesse ou l’allaitement.

Bien que certaines personnes reviennent à leur taille prepregnancy, il est fréquent de connaître des changements durables.

Les seins sont constitués en partie de tissu gras, de sorte que toute augmentation ou la diminution du poids corporel peut également affecter la taille des seins.

Avoir plus de graisse dans votre corps pourrait faire pour les plus gros seins, alors que moins de matières grasses peut signifier des seins plus petits.

Le tissu mammaire a aussi tendance à fléchir au fil du temps , vous remarquerez peut - être la taille et la forme globale de vos seins changent à mesure que vous vieillissez.

Vous avez peut-être vu les gros titres affirmant que les plus gros seins portent un plus grand risque pour le cancer du sein, mais cette conclusion est assez trompeur.

Un examen plus approfondi révèle que la présence d’ un risque accru de cancer du sein est lié à des choses comme l’ histoire génétique, le poids et les niveaux d’oestrogène, plutôt que d’ avoir une taille de poitrine spécifique.

Les scientifiques ont pas trouvé un lien définitif entre la taille du sein et le cancer du sein.

Il y a un certain nombre de problèmes de santé qui peuvent affecter vos seins, y compris les kystes, l’ inflammation ( mammites ), et les conditions de la peau comme l’ eczéma et l’ acné .

Ces conditions sont également liées à d’autres facteurs de risque comme la génétique et les hormones - pas la taille du sein.

Cependant, les gens qui ont de grands seins lourds peuvent éprouver certains effets secondaires indésirables en conséquence.

Plus gros seins peuvent causer des douleurs dans les épaules, le cou et le dos, ainsi que des maux de tête, l’essoufflement et des problèmes avec la posture.

Vous voulez des seins plus petits ou plus gros? Vous pourriez envisager la réduction ou l’augmentation.

Si vous voulez réduire

Si vous voulez plus petits seins, vous pouvez examiner obtenir une réduction mammaire .

Un chirurgien plastique enlèvera le tissu supplémentaire, la graisse et de la peau pour créer un petit buste.

Vous pouvez commencer le processus en se tournant vers un chirurgien plastique par la Société américaine des chirurgiens plasticiens ou l’American Board of Plastic Surgery .

Votre chirurgien organisera une consultation pour examiner vos seins, d’évaluer si vous êtes en assez bonne santé pour la chirurgie, et de déterminer si la réduction est la procédure pour vous.

Si vous voulez une augmentation

Si vous voulez de plus gros seins, vous pouvez regarder en obtenir l’ augmentation mammaire , également connu comme obtenir des implants ou un « boob job. »

Un chirurgien plastique va ajouter à la taille de vos seins en insérant des implants artificiels ou le transfert de graisse d’ une autre zone de votre corps.

Comme pour toute autre intervention chirurgicale, il est important d’avoir un chirurgien qualifié, certifié effectuer votre augmentation.

Vous pouvez trouver des candidats potentiels à travers la Société américaine des chirurgiens plasticiens ou l’American Board of Plastic Surgery. Une fois que vous avez un chirurgien à l’ esprit, lire leurs commentaires des patients.

Vous devriez également planifier une consultation avec le chirurgien avant d’aller de l’avant avec la procédure. Cela vous permettra de poser toutes les questions que vous avez et assurez-vous que vous êtes à l’aise avec eux.

En ce qui concerne votre santé et votre bien-être, montage dans la gamme moyenne de la taille des seins est pas aussi important que montage dans votre niveau de confort individuel.

Vous pourriez être parfaitement satisfait de la taille de vos seins, quelle que soit la façon dont ils mesurent aux autres.

Vous pouvez aussi explorer différents styles de vêtements, les types de soutien - gorge, et même le maquillage pour changer l’apparence de vos seins et d’ augmenter votre confiance.

Si vous voulez les appeler vos seins, Fous, ou leur donner leurs propres surnoms, comme Thelma et Louise, vos seins sont à vous embrasser.


Maisha Z. Johnson est un écrivain et défenseur des victimes de violence, les gens de couleur, et LGBTQ + communautés. Elle vit avec une maladie chronique et croit en honorant chemin unique de chaque personne à la guérison. Trouvez Maisha sur son site Web , Facebook et Twitter .

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