Publié sur 9 January 2019

Langue mordantes sommeil: symptômes, causes et traitement

Vous ne vous sentirez pas comme dire quoi que ce soit, sauf pour « aïe » après avoir mordu la langue. Ce problème touche surtout les enfants communs, mais peut aussi toucher les adultes. Bien qu’il n’y ait pas de statistiques sur le nombre de personnes mordent leur langue, les experts disent qu’il arrive à tout le monde de temps en temps.

La plupart du temps, vous mordre accidentellement votre langue en mangeant. Cependant, mordre la langue est aussi courant pendant le sommeil. Saisies et toute condition provoquant des spasmes musculaires du visage peut entraîner une morsure de la langue la nuit.

Les gens qui mordent leur langue sont à risque de développer des ulcères, des infections et une condition appelée « feston » sur leur langue. Il est donc important de rechercher un traitement si vous vous trouvez que vous mordre la langue.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez mordre votre langue dans votre sommeil. Quand une personne mord leur langue dans la journée, ils sont très probablement conscients. Cependant, vous êtes plus susceptible de mordre votre langue inconsciemment la nuit. Dans la plupart des cas, une condition médicale sous-jacente conduit à mordre la langue pendant le sommeil.

bruxisme

Bruxisme , ou grincements de dents et serrement, est un problème de mouvement commun qui peut vous affecter pendant le sommeil. Elle touche le plus souvent les dents et les mâchoires, ce qui provoque la douleur, la douleur et les blessures. Mais bruxisme peut aussi amener une personne à mordre leur langue et les joues. Les médecins ne savent pas exactement ce qui cause bruxisme, mais pense qu’il a quelque chose à voir avec le rêve ou d’ être peut - être éveillé pendant le sommeil .

spasmes musculaires du visage

Du visage et de la mâchoire des spasmes musculaires peuvent causer mordre la langue pendant la nuit. Cette condition est le plus souvent observée chez les enfants, et provoque souvent le menton à trembler de façon incontrôlable pendant le sommeil.

Les gens qui éprouvent ces spasmes sont incapables de contrôler leurs muscles du visage et de la mâchoire pendant le sommeil, et souvent mordre leur langue. Cette condition est aussi appelée « faciomandibular myoclonies. »

l’usage de drogues illicites

MDMA , aussi connu sous le nom « molly » et de l’ ecstasy, est une drogue illicite qui provoque l’ euphorie extrême. Il semble également provoquer bruxisme, ce qui peut causer des blessures graves aux dents, les joues et la langue.

Alors que les experts ne sont pas exactement ce qui cause bruxisme chez les personnes qui ont pris MDMA, certains pensent MDMA peut intensifier le désir de mordre ou de mâcher. Recherche sur des rats suggère MDMA peut conduire à une capacité réduite à maintenir les mâchoires ouvertes.

maladie de Lyme

La maladie de Lyme est pas une maladie très bien compris. Mais il semble causer des problèmes avec le système nerveux central et les réflexes du corps. Cela peut vous faire mordre accidentellement votre langue ou les joues. D’ autres signes de la maladie de Lyme comprennent:

  • sensibilité anormale à la chaleur et froid
  • fatigue
  • troubles de l’élocution
  • diarrhée fréquente
  • changements de vision
  • douleurs généralisées et des picotements

crises nocturnes

Nighttime les saisies sont une cause fréquente de mordre la langue. Ceux qui ont l’ épilepsie perdent le contrôle de leur corps lors d’ une saisie. Cela peut les amener à mordre inconsciemment vers le bas sur leur langue. En règle générale, les piqûres se produisent sur la pointe et les côtés de la langue. Sur50 millions de personnes dans le monde entier ont l’épilepsie.

trouble du mouvement Rythmique

les grèves des troubles du mouvement Rhythmic alors qu’une personne est somnolent ou endormi. Il amène une personne à répéter les mouvements du corps, encore et encore. La plupart du temps les enfants sont affectés par cette condition. Il peut les amener à produire des sons colibris, les mouvements du corps comme à bascule et se cogner la tête, ou roulant. Ces mouvements peuvent être rapides et peuvent causer des morsures de la langue.

Apnée du sommeil

L’ apnée du sommeil ne cause pas de morsure de la langue, mais mordre la langue est courante dans de nombreuses personnes souffrant d’ apnée du sommeil. Ceci est parce que les gens souffrant d’ apnée du sommeil ont souvent des langues qui sont particulièrement importants ou les muscles dans la bouche qui détendent anormalement pendant le sommeil.

muscles détendus et une grande langue peut conduire à mordre la langue. D’autres signes de l’apnée du sommeil comprennent:

  • fort ronflement
  • haletant pendant le sommeil
  • céphalées matinales
  • somnolence diurne excessive

Ce n’est pas toujours facile de déterminer que vous avez été mordre votre langue quand vous dormez. Cependant, il y a des signes qui peuvent rendre la langue la nuit mordre plus facile à identifier. Ceux-ci inclus:

  • saignement de la langue
  • rougeur ou un gonflement de la langue
  • douleur
  • des coupures ou des marques sur la langue
  • ulcère sur la langue
  • premières, des bords dentelés sur la languette

Le traitement de la morsure de la langue consiste à traiter la maladie sous-jacente.

Ceux qui souffrent de bruxisme du sommeil ou l’ apnée du sommeil peut bénéficier de porter un protège - dents la nuit. Parlez -en à un dentiste ou un médecin dont sont le mieux à votre état. L’ apnée du sommeil peut également être traitée avec:

Si l’usage de drogues illicites est en vous faisant mordre la langue pendant le sommeil, l’utilisation d’arrêt du médicament est généralement suffisant pour arrêter les symptômes. Si vous avez besoin d’aide renoncer à la drogue ou connaissent encore des problèmes de santé après l’arrêt, consultez un médecin.

Les crises causées par l’ épilepsie nocturne sont mieux traités avec des médicaments antiépileptiques . Ceux qui éprouvent des spasmes musculaires dans leur visage et de la mâchoire la nuit peuvent également bénéficier de médicaments anticonvulsivants,selon les chercheurs.

La plupart des enfants grandissent de trouble du mouvement rythmique. Cependant, si votre enfant s’est blessé pendant le sommeil, vous devriez parler à leur pédiatre.

Ceux qui ont la maladie de Lyme devrait tenir au plan de traitement de leur médecin. Habituellement, cela implique une combinaison de thérapies antibiotiques et de soutien qui aident à réduire les symptômes.

blessures Tongue guérissent habituellement rapidement sans aucune intervention médicale. Toutefois, si vous remarquez un ulcère, une rougeur, des saignements excessifs, du pus ou des lacérations, vous devriez consulter un médecin.

Si vous avez la langue expérimenté mordre pendant le sommeil dans le passé, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour l’empêcher de se produire à l’avenir.

étude de sommeil

Comme mentionné ci - dessus, pour traiter la langue que vous mordre besoin de traiter les conditions sous - jacentes qui causent le problème. Demander à un médecin de vous recommander un spécialiste qui peut faire une étude de sommeil est une façon d’aller au fond de votre problème.

Cela implique une dépense de deux nuits dans un établissement de sommeil. Là, un expert du sommeil enregistrera certaines de vos fonctions du corps avec des électrodes et des moniteurs.

Les enregistrements de votre activité drawing, mouvement des yeux, le tonus musculaire, le rythme cardiaque et le rythme respiratoire peut aider votre médecin à déterminer ce qui est en vous faisant mordre la langue. Ils peuvent alors recommander un traitement qui est approprié pour vous.

Protège-dents

Pour beaucoup de gens qui mordent leur langue, vêtu d’ un protège - dents peut prévenir les blessures futures. Parce que la bouche de tout le monde est différent, parlez à un dentiste ou un médecin au sujet de quel type de protège - dents est le mieux pour vous. Vous pouvez obtenir un protège - dents sur mesure qui correspond parfaitement à vos dents. Ou bien , vous pouvez choisir d’acheter un moins cher, version non personnalisée.

Réduire le stress

Une cause majeure de bruxisme nocturne qui conduit à mordre la langue est le stress. Pour réduire votre risque de mordre la langue, vous devriez vous concentrer sur la réduction de votre stress pendant la journée. Si vous vous trouvez se sentir moins calme que vous voulez, peut - être essayer quelques techniques de relaxation comme la respiration profonde, la méditation, ou le yoga.

Ne pas utiliser de drogues illégales

Évitez les drogues illicites, y compris MDMA, qui augmentent votre risque de bruxisme. Plus la dose et la fréquence de l’utilisation de MDMA, plus vous êtes susceptible de subir les effets secondaires négatifs.

médicaments

Si vous êtes sur les médicaments antiépileptiques, en veillant à prendre vos médicaments prescrits peuvent aider à prévenir les crises et morsure de la langue. Si vous trouvez que vous rencontrez toujours des crises ou morsure de la langue alors que des médicaments, parlez-en à votre médecin d’ajuster votre dose.

Tout le monde mord leur langue de temps en temps. Cependant, ceux qui mordent leur langue souvent pendant le sommeil ont souvent des conditions médicales sous-jacentes qui devraient être traités pour réduire les symptômes. Le traitement de mordre la langue implique d’aborder toutes les conditions existantes, telles que l’apnée du sommeil et de l’épilepsie.

Si vous n’êtes pas sûr de ce qui cause votre morsure de la langue, il peut aider à participer à une étude du sommeil. Parlez-en à un médecin sur la façon d’obtenir un et comment il peut profiter à votre sommeil.

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