Publié sur 5 December 2017

Spasmes carpopedal: symptômes, causes et traitement

Carpopedal spasmes sont fréquentes et les contractions musculaires involontaires dans les mains et les pieds . Dans certains cas, les poignets et les chevilles sont touchés.

Spasmes carpopedal sont associés à des crampes et des picotements . Bien que brève, ces spasmes peuvent causer de graves douleurs .

Les contractions musculaires dans le corps sont normaux. Quand ils deviennent chroniques ou récurrentes, des spasmes musculaires pourraient être des indicateurs d’une condition plus grave.

spasmes carpopedal sont généralement brèves, mais ils peuvent être douloureux et parfois graves. Les symptômes de cette maladie sont semblables aux symptômes de spasmes musculaires normales. Si vous avez un spasme carpopedal, vous pouvez rencontrer des symptômes tels que:

Certaines contractions musculaires involontaires sont normales et sans motif de préoccupation. Cependant, les spasmes carpopedal sont souvent associés à un déséquilibre des éléments nutritifs , ou ils sont un symptôme d’une maladie plus grave.

hypothyroïdisme

Hypothyroïdisme est une condition dans laquelle la glande thyroïde ne produit pas d’ hormones essentielles suffisamment pour le corps de fonctionner correctement. Cela peut vous faire l’ expérience des douleurs articulaires , la fatigue , la dépression et les contractions musculaires. Dans les cas plus graves de l’ hypothyroïdie , les symptômes peuvent être la vie en danger.

hyperventilation

Les personnes atteintes d’ anxiété peuvent éprouver hyperventilation . Lorsque vous hyperventilation , vous respirez plus rapide et plus profond que la normale. Cela peut entraîner des taux de calcium dans le sang à diminuer, et vous pouvez expirez des quantités importantes de dioxyde de carbone nécessaire pour le flux sanguin sain.

De plus, l’ hyperventilation peut provoquer des étourdissements , une faiblesse, des douleurs thoraciques et des spasmes musculaires dans les mains et les pieds.

hypocalcémie

Hypocalcémie , ou une carence en calcium , peut conduire à d’ autres conditions de santé , y compris l’ ostéoporose et les fractures osseuses . Le calcium est essentiel pour votre santé globale, et est également vital pour la contraction musculaire.

Les faibles niveaux de calcium peuvent stimuler les spasmes carpopedal comme un signe d’avertissement. Cette réaction est généralement suivie par d’ autres symptômes , y compris les ongles cassants , sensations dans vos doigts et les orteils, et les cheveux lacunaires.

Tétanos

Tétanos est une infection bactérienne qui peut provoquer des contractions musculaires douloureuses. Il peut aussi causer votre mâchoire pour bloquer, ce qui rend difficile d’ouvrir la bouche ou avaler. Non traitée, le tétanos peut être fatale.

Le traitement de spasmes carpopedal dépend de la cause sous - jacente. Par exemple, si hypocalcémie est la principale cause, votre médecin vous prescrira des suppléments de calcium.

D’autres options de traitement possibles pour réduire la douleur et prévenir les épisodes de spasmes carpopedal comprennent:

  • Se faire vacciner contre le tétanos. Bien que certains vaccins peuvent être controversés, le vaccin contre le tétanos est indispensable pour vous protéger contre cette infection bactérienne potentiellement mortelle. Vérifiez vos dossiers médicaux pour vérifier que vous avez été vacciné. Vous devez recevoir le rappel contre le tétanos tous les 10 ans.
  • Étirage. Stretching vos muscles peut prévenir les spasmes et peut détendre vos muscles. S’engager dans régulièrement l’ activité physique peut également renforcer vos muscles.
  • Une bonne hydratation. Déshydratation peut provoquer des spasmes musculaires et des crampes. Rester hydraté est important pour la santé globale, mais il est particulièrement essentiel pour la force musculaire et le bon fonctionnement.
  • La prise de suppléments de vitamine. Déséquilibre des éléments nutritifs peut déclencher des spasmes carpopedal et affecter la santé des os . Prendre de la vitamine D suppléments ou de calcium peuvent aider à reconstituer les éléments nutritifs nécessaires dans votre corps et améliorer la circulation sanguine. Vous pouvez également recevoir ces mêmes nutriments dans les aliments riches en vitamines et légumes . Discutez de vos options avec une diététicienne avant de prendre des suppléments.

spasmes carpopedal sont des contractions musculaires douloureuses qui peuvent affecter votre qualité de vie. Parfois, ils sont des indications de conditions ou de troubles plus graves. Cependant, cela est une condition traitable.

Avec les changements de style de vie et des habitudes plus saines, vous pouvez réduire les épisodes de spasmes et réduire la douleur. Si vous commencez à éprouver des spasmes et des douleurs récurrentes irrégulières, consultez votre médecin immédiatement.

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