Publié sur 12 April 2013

8 Célébrités qui cessent de fumer: Découvrez comment ils Quit

Le tabagisme est l’ un des plus grands tueurs du monde selon l’ American Heart Association (AHA) : elle augmente le risque de maladies cardiaques , accidents vasculaires cérébraux et le cancer . Il est aussi terriblement addictif, ce qui en fait une habitude difficile à briser, même pour les célébrités.

Poursuivez votre lecture pour savoir quelles étoiles ont échangé leur dépendance à la nicotine pour un mode de vie plus sain.

Gwyneth Paltrow
Photo gracieuseté de Jared Purdy (CC BY 3.0)

Maintenant, un passionné de la santé, Gwyneth Paltrow était un fumeur passionné dans son adolescence. Elle fumait deux paquets par jour et même la mort de son père d’un cancer en 2002 ne dissuade pas son de fumer. Paltrow a finalement lancé l’habitude quand elle a découvert qu’elle était enceinte de sa première fille.

Barack Obama
Photo gracieuseté du projet de transition d’Obama-Biden (CC BY 3.0)

Notre président actuel a commencé à fumer à l’adolescence et a discuté de sa dépendance comme une bataille à vie. ABC Nouvelles a indiqué que M. Obama a promis de quitter en 2007. Il a mâché Nicorette pour éviter de succomber aux envies provoquées par les contraintes de la présidence. Il admet que sa lutte avec abandon du tabac est en cours, et bien qu’il se glisse parfois jusqu’à, il ne sera pas fumer devant sa famille. En 2009, il a adopté un projet de loi anti-tabac pour tenter de protéger les générations futures de ramasser l’habitude.

Photo gracieuseté de Martin Monroe (CC BY-SA 2.0)

En parlant de sa dépendance à la cigarette, Jon Stewart a admis qu’il a utilisé de fumer pour remplir un vide émotionnel. Il a dit que le tabagisme fait se sentir mieux et lui a donné une distraction des pressions de la vie. Stewart a finalement réalisé que si le tabagisme a fait se sentir mieux dans le moment, il a été préjudiciable à sa santé à long terme.

Photo gracieuseté de Gabriel Marchi (CC BY-SA 2.0)

Comme beaucoup de modèles, Gisele utilisé le tabagisme comme une tactique pour maintenir sa silhouette mince. Elle a quitté son habitude en 2003 pour créer une vie plus saine pour elle-même et sa famille et est devenu un grand modèle pour les jeunes femmes. Bundchen affirme qu’elle a gagné 15 livres quand elle a quitté, mais il était beaucoup plus heureux avec son nouveau corps plus sain.

Photo gracieuseté de John Harrison (CC BY 3.0)

Catherine Zeta-Jones a été photographié le tabagisme au cours des dernières étapes de sa grossesse en 2003. La cigarette pendant la grossesse est extrêmement dangereuse et peut causer une naissance prématurée, décollement prématuré du placenta, mort - né, et bien d’ autres problèmes pour un fœtus en développement, selon le Mars de Dimes . Zeta-Jones a promis de quitter pour ses enfants en 2005, mais a eu des difficultés à arrêter, souffrant de nombreuses rechutes.

Acteur et époux de Catherine Zeta-Jones, Michael Douglas a longtemps lutté avec une dépendance au tabagisme. En 2011, une tumeur cancéreuse a été trouvée dans la gorge de Douglas, qui a été très probablement causé par sa consommation fréquente d’alcool et le tabagisme. Le tabagisme est fortement déconseillé pendant le traitement par rayonnement, comme cela a été rapporté dans le New England Journal of Medicine , si Douglas a fait l’effort d’arrêter de fumer.

Photo gracieuseté de christopherharte (CC BY-SA 2.0)

Le film et la télévision était un étoiles fumeur à la chaîne pendant des années avant de subir un nettoyage extrême en 2007. Aniston attribue son succès à arrêter de fumer à son implication dans le yoga. Elle exerce régulièrement et mange sainement pour débarrasser son corps de la caféine et la nicotine.

Photo gracieuseté de Daniel Case (CC BY-SA 2.0)

Le chef non censuré de renommée mondiale, voyageur et écrivain alimentaire fumé pendant 38 ans avant de quitter. Lorsque Bourdain et sa femme ont accueilli une fille, il ne pouvait plus fumer dans son appartement. Il a dû descendre 11 étages à pied fumer à l’extérieur chaque fois qu’il voulait une cigarette. Finalement, il se rendit compte qu’il était plus difficile de fumer que de quitter, et enfin l’habitude en a lancé 2007.

Le tabagisme est une habitude difficile à lancer, mais comme ces célébrités prouvent, il est impossible. En savoir pourquoi arrêter de fumer est important , et comment construire un système de soutien pour vous garder sur la bonne voie.

Si vous avez pris la décision de cesser de fumer, apprendre quelques conseils importants pour vous assurer qu’il est un succès. Arrêter de fumer est essentiel non seulement pour votre propre santé, mais pour le bien-être de ceux qui vous entourent.

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