Publié sur 19 April 2018

Frotter le café pour la cellulite: Est-ce que ça marche, comment l'utiliser, et plus

Un gommage café est exactement comme il sonne: un gommage pour votre peau à base de marc de café. Bien que la preuve spécifique manque, gommages café sont vantés partout sur l’internet et dans les magazines de beauté que les méthodes possibles de traitement de la cellulite naturel.

Ces produits sont très prisés tant pour leur caféine et le contenu antioxydant qui est censé être bon pour la peau lorsqu’elle est appliquée par voie topique, mais les effets sur la cellulite ne sont pas si claires.

La cellulite se réfère aux fossettes dans la peau qui affectent la plupart des femmes et des hommes. Les fossettes se développent lorsque les tissus adipeux sous votre presse de la peau contre les tissus plus près de la surface de la peau.

La cellulite peut se produire partout, mais a tendance à être le plus répandu dans les zones où les tissus adipeux sont présents, tels que les fesses et les cuisses.

Une fois que vous avez de la cellulite, il est très difficile - presque impossible - de se débarrasser. Le traitement se concentre habituellement sur la diminution de l’apparition des fossettes. gommages café peut vous aider à atteindre ces effets, mais vous devriez vérifier avec un dermatologue.

Que dit la science?

gommages café aider la cellulite dans supposément traiter une variété de façons.

On pense que la caféine dans le café peut aider à dilater les vaisseaux sanguins et réduire l’apparence des fossettes de la peau. La peau peut également renforcer les effets stimulants de la caféine en améliorant la circulation sanguine et d’éliminer l’excès d’eau.

Le café est également riche en antioxydants, qui sont pensés pour aider à promouvoir la tonicité de la peau plus saine globale. Ceux-ci comprennent les phénols, les produits chimiques à base de plantes qui sont censés éloigner les radicaux libres dans le corps.

Un autre avantage d’un gommage café est les effets exfoliants naturels des marc de café eux-mêmes. Comme d’autres exfoliants, cela peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et donner un plus lisse, plus même regarder à la peau. Alors que l’exfoliation lui-même ne peut pas se débarrasser de la cellulite, ces effets peuvent réduire son apparence.

L’action massante peut également aider: selon la Société américaine de chirurgie dermatologique , massages peuvent aider le drainage lymphatique et étirer les tissus de la peau pour améliorer l’ apparence de la cellulite.

Pourtant, la recherche globale sur gommages café fait défaut.

Au lieu de cela, les études disponibles et les examens se concentrent sur le traitement de la cellulite par la caféine et d’autres ingrédients.

Un tel examena constaté que, lorsqu’il est combiné avec le rétinol, la carnitine, et d’autres ingrédients, la caféine a été trouvée pour augmenter l’épaisseur de l’épiderme (couche supérieure de la peau). De tels effets ont été obtenus avec un produit cosmétique contenant de la caféine, mais pas du café en particulier.

Une étude similairesur une autre crème cosmétique contenant de la caféine a donné une réduction de la cellulite et la circonférence. Encore une fois, il n’y avait pas de café dans le produit.

Bien que la recherche ci-dessus montre le potentiel de la caféine dans le traitement de la cellulite, d’autres essais cliniques sont nécessaires.

Aucune étude à ce jour a examiné les effets du café exfoliants, en particulier, dans le traitement de la cellulite.

Comment l’utiliser

Pour utiliser un gommage du café, d’abord combiner le marc de café avec de l’eau chaude. Mélanger et continuer à ajouter plus de chaque ingrédient si nécessaire jusqu’à ce que vous avez atteint l’épaisseur désirée. Si vous avez la peau sèche, vous pouvez envisager d’ajouter une petite quantité de noix de coco ou de l’huile d’olive au mélange.

Ne jamais mélanger avec marc de café de votre cafetière - ceux-ci ont déjà été endommagés. Pour tirer parti des avantages potentiels de la caféine, vous voulez aussi être sûr que vous sélectionnez café traditionnel, non décaféiné.

Ensuite, appliquez le gommage pour nettoyer la peau. Massez doucement sur les problèmes du bout des doigts sans frotter. Vous pouvez également utiliser un chiffon doux ou une brosse à la peau sèche si vous trouvez la pâte trop salissant pour vos doigts et les ongles.

Après le massage pendant quelques minutes, rincer. Idéalement, vous voulez terminer ce processus dans la douche pour éviter les dégâts et les taches de marc de café.

Si vous n’êtes pas pour faire votre propre gommage café à la maison, vous pouvez aussi essayer gommages café prêt à l’emploi conçus spécifiquement pour la cellulite . Suivez toutes les instructions du produit et cesser d’ utiliser si vous remarquez des éruptions cutanées ou d’ autres signes de sensibilité au produit.

Pour le plus d’avantages, vous voulez utiliser le gommage café quelques fois par semaine. C’est la même règle applicable aux autres gommages, masques, etc..

Il peut également prendre quelques semaines ou plus d’utilisation régulière pour voir des résultats significatifs. Passé ce délai, vous pourriez envisager de voir votre dermatologue si vous ne voyez pas d’améliorations dans votre cellulite.

Si vous essayer?

gommages café sont une forme de traitement de la cellulite à la mode avec un grand nombre d’utilisateurs vantant des résultats positifs. Pourtant, on ne sait pas si les avantages sont liés au café ou à l’action exfoliante du maquis. D’autres ne voient aucune différence dans leur cellulite du tout.

Comme il n’y a pas de recherche scientifique disponible pour sauvegarder toutes les réclamations faites au sujet gommages café et la cellulite, vous aurez envie d’utiliser ceux-ci avec un optimisme prudent.

En outre, comme avec d’autres traitements de la peau, les résultats seront probablement aller une fois que vous arrêtez de les utiliser.

Vous pouvez discuter d’autres méthodes permettant de réduire l’apparence de la cellulite, comme l’exercice, avec votre médecin.

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