Publié sur 19 June 2017

Pieds froids: causes et traitements

L’expression « pieds froids » ne pas seulement se référer à devenir nerveux avant un grand événement comme votre mariage. Certaines personnes ont tout à fait littéralement les pieds froids, qui soit se sentent froid pour eux, froid au toucher, ou les deux.

Beaucoup de gens connaîtront les pieds froids à un moment donné dans leur vie. Certaines causes sont temporaires et sans danger, mais d’autres pourraient indiquer des conditions de santé plus graves.

Il y a plusieurs causes différentes de pieds froids. Parfois, la raison la plus simple est un manque de chaleur. Si vous êtes en jeans et un t-shirt et pieds nus, il est logique qu’ils peuvent faire froid en premier. Cependant, il y a d’autres causes.

Mauvaise circulation

Ceci est l’une des causes les plus courantes de pieds froids. Une mauvaise circulation peut rendre difficile assez de sang chaud pour se rendre à vos pieds régulièrement, en les gardant plus froide que le reste de votre corps.

Problèmes de circulation peuvent venir à la suite d’une maladie cardiaque, où le cœur bat pour pomper le sang à travers le corps à un rythme assez rapide. Une mauvaise circulation peut être le résultat d’être assis trop d’un mode de vie sédentaire. Si vous êtes assis à un bureau toute la journée pour le travail, vous pouvez rencontrer ce. Le tabagisme peut également provoquer une mauvaise circulation.

Anémie

L’ anémie se développe lorsque vous avez un manque de globules rouges. Ceci est une autre cause fréquente des pieds froids, en particulier dans les cas graves d’anémie. L’ anémie ferriprive peut se produire même chez des personnes très bonne santé. Il peut être relativement facile à traiter avec des changements dans le régime alimentaire et en prenant des suppléments.

Type 1 et diabète de type 2

Le diabète peut causer non seulement les pieds qui sont froids au toucher, mais aussi les pieds qui sentent le froid en raison de lésions nerveuses . D’ autres symptômes peuvent inclure des picotements ou un engourdissement dans les pieds. Si vous éprouvez des symptômes de lésions nerveuses dans les pieds, consultez votre médecin et prendre des précautions supplémentaires pour les vérifier pour des coupures ou des blessures.

hypothyroïdisme

Cette condition se produit lorsque la thyroïde est paresseuse et ne produit pas assez d’hormones thyroïdiennes. Cela interfère avec le métabolisme du corps. Étant donné que le métabolisme contrôle à la fois le rythme cardiaque et la température du corps, une thyroïde pourrait contribuer à la circulation réduite et les pieds froids.

D’autres causes moins fréquentes de pieds froids comprennent:

Si vous avez remarqué que vous avez les pieds froids, vous pouvez demander à votre médecin à ce sujet lors de votre prochain physique.

Prenez rendez-vous avec votre médecin le plus tôt possible si vous présentez les pieds froids et:

  • des plaies sur vos orteils et les doigts qui prennent beaucoup de temps pour guérir
  • fatigue
  • les changements de poids
  • fièvre
  • douleur articulaire
  • tout changement dans votre peau, comme un épaississement de la peau ou éruption cutanée

Vous devez également appeler votre médecin si vos pieds sont froids, mais votre peau ne se sent pas froid au toucher. Cela pourrait être un symptôme d’une maladie neurologique.

Votre médecin procédera à un examen physique et rechercher des signes de traumatisme ou des lésions nerveuses en appuyant sur les différentes zones sur vos pieds. Ils vont probablement commander des analyses de sang, ce qui peut vérifier les conditions telles que l’anémie, le diabète ou l’hypothyroïdie.

Votre médecin peut ordonner un électrocardiogramme , qui les aidera à évaluer le fonctionnement de votre cœur, si elles soupçonnent que la maladie cardiaque ou une mauvaise circulation est une cause. Ils peuvent également effectuer un texte d’index cheville-brachiale, où ils mesurent la pression artérielle dans des membres différents pour voir ceux qui sont touchés. S’ils constatent que la maladie artérielle périphérique peut être une cause, ils commanderont une échographie pour regarder le flux sanguin dans les artères.

Les traitements dépendra en grande partie de la cause sous-jacente de vos pieds froids. En général, votre médecin vous recommandera probablement l’exercice régulier pour améliorer la circulation. L’exercice peut aussi aider à traiter ou à prévenir d’autres conditions, y compris les conditions cardiaques.

Certaines causes de pieds froids, comme l’hypothyroïdie et l’anémie, peuvent être traités avec des médicaments. Votre médecin peut vous prescrire des inhibiteurs calciques, qui peuvent aider à ouvrir les vaisseaux sanguins, pour des conditions comme Raynaud ou certaines maladies cardiaques.

Q:

La grossesse peut causer des pieds froids?

UNE:

Il est pas rare d’avoir les pieds froids pendant la grossesse. Cela peut provenir de plusieurs causes. Pendant la grossesse, les changements dans les niveaux d’hormones peuvent affecter le système nerveux autonome, ce qui peut affecter le flux sanguin vers les membres inférieurs. En outre, un taux métabolique de base plus élevé est présent pendant la grossesse. En raison d’une température légèrement élevée, l’air ambiant peut se sentir frais, en particulier dans les membres inférieurs. L’anémie pendant la grossesse n’est pas typique et doit être évalué. Les nausées matinales avec nausées et vomissements peuvent vous mettre dans un bilan azoté négatif et vous faire sentir le froid. Les changements dans les niveaux d’hormones pendant la grossesse, en particulier les hormones de la thyroïde, peuvent se produire et provoquer thyroïde. Cela peut aussi vous faire sentir le froid.

William Morrison, MD Les réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.

Beaucoup de gens connaîtront les pieds froids à un moment donné dans leur vie, mais si vous pensez que vos pieds froids pourraient être un symptôme de quelque chose de plus grave que juste besoin d’une couverture, prendre rendez-vous avec votre médecin. Ils seront en mesure d’exécuter des tests pour vous assurer que vous - et vos pieds - sont en bonne santé. Et en cas de doute, vous pouvez toujours faire quelques exercices de cardio ou mettre des chaussettes supplémentaires chauds pour réchauffer vos pieds immédiatement.