Publié sur 9 October 2017

Comment éviter la grossesse, Quand prendre un test, et plus

L’abstinence est le seul moyen d’éviter la grossesse vraiment, mais si vous êtes sexuellement actif, il est important de connaître toutes vos options. Bien que le contrôle des naissances peut aider à prévenir la grossesse, il ne fera aucun bien si vous ne prenez pas à temps ou changer au besoin. Et les méthodes de contrôle des naissances, même lorsqu’ils sont pris correctement, peut échouer.

Voici ce que vous pouvez faire pour vous assurer que le droit méthode de contrôle des naissances et utilisent correctement.

Si vous avez pas déjà, vous pouvez aller sur le contrôle des naissances. Il y a plusieurs options hormonales et non hormonales à choisir. approches Hormonal sont les suivantes:

  • Pilules combinées quotidiennes contiennent des œstrogènes et de progestérone, deux hormones de synthèse similaires à celles faites par vos ovaires.
  • Minipilules quotidiens contiennent seulement un progestatif.
  • Les timbres transdermiques contiennent des œstrogènes et progestatif, et sont portés pendant 21 jours. Ils sont enlevés pendant sept jours avant de passer à un nouveau patch.
  • Les anneaux vaginaux sont une autre option hormonale. Ils sont également portés pendant 21 jours et enlevés pendant sept jours avant d’ être remplacé.
  • Stérilets (DIU) peuvent être hormonal ou non hormonale. Selon l’appareil, ils peuvent être portés pendant 3 à 10 ans.

Votre chance de devenir enceinte augmente chaque jour que vous n’êtes pas sur le contrôle des naissances. Voici quelques conseils que vous devez savoir pour vous assurer que votre contrôle des naissances est efficace:

Vous devriez

  • Prendre la pilule en même temps tous les jours. Si vous prenez la pilule trop tôt ou trop tard, il peut perturber votre équilibre hormonal. Cela peut rendre la pilule moins efficace.
  • Évitez les doses manquées. Lorsque vous manquez un jour, votre contrôle des naissances devient moins efficace.
  • Prenez une pilule oubliée immédiatement. Si vous manquez un jour, prendre la pilule dès que vous vous souvenez. Si vous manquez deux jours, vous pouvez prendre les deux pilules à la fois ou à différents moments pendant la journée. Si vous avez manqué un jour de placebo, jeter la pilule nonhormonal et reprendre votre utilisation quotidienne.
  • Remplacer la bague ou d’un patch de la peau à temps. Si vous oubliez de passer à un nouveau patch anneau ou la peau, vous n’êtes pas protégé contre la grossesse.

Votre programme de contrôle des naissances par mois ne peut pas être le même que le mois civil. Cela pourrait rendre plus difficile de se rappeler quand obtenir et passer votre contraception à temps.

Mais il y a différentes options que vous pouvez utiliser pour rester dans les délais prévus, y compris:

  • Auto-recharge. Mettre en place des recharges automatiques avec votre pharmacie afin que votre prescription est prêt quand vous en avez besoin.
  • Auto-livraison. Livraison automatique vous donne la possibilité d’avoir votre prescription livré à votre porte. Vous pouvez le faire à votre pharmacie ou en utilisant une application telle que NuRx .
  • Application mobile. Apps qui pistent le contrôle de votre période et la naissance sont aussi un moyen facile de vous rappeler quand prendre votre pilule et quand vous avez besoin d’ une recharge.

Le contrôle des naissances est très efficace pour prévenir la grossesse, mais il ne vous empêchera pas d’ infections sexuellement transmissibles . Voilà pourquoi vous devriez doubler en utilisant une barrière de protection. Les préservatifs sont la seule façon de prévenir les IST, et notamment un contrôle des naissances hormonal augmente la protection.

Ne pas utiliser des préservatifs masculins et féminins en même temps. Hommes et préservatifs féminins sont disponibles à votre clinique de pharmacie ou de la santé locale. Vous pouvez également parler avec votre médecin pour obtenir et utiliser des préservatifs.

Les préservatifs sont inutiles si vous n’êtes pas de les mettre correctement ou si vous utilisez la mauvaise taille .

Pour utiliser un préservatif masculin, vous devez:

  • Placez le préservatif sur la tête d’un pénis en érection. Tirez le prépuce d’abord si le pénis incirconcis.
  • Assurez-vous de pincer l’air de la pointe du préservatif.
  • Soigneusement déroulez le préservatif tout le long.
  • Tenir le préservatif à la base avant de se retirer. Une fois que vous sortez, retirez le préservatif avec soin et de le jeter à la poubelle.
  • Ne jamais réutiliser un préservatif et ne jamais utiliser deux en même temps.

Avec un préservatif féminin, l’extrémité fermée comporte une bague épaisse qui maintient le préservatif en place dans le vagin. L’extrémité ouverte a un anneau mince qui recouvre l’ouverture vaginale.

Pour utiliser un préservatif féminin, vous devez:

  • Trouver une position confortable.
  • Maintenez l’extrémité fermée, puis appuyez sur les côtés de la bague intérieure avec le pouce et l’index.
  • Insérer cette fin dans le vagin, puis utilisez votre doigt pour le pousser dans la mesure du possible jusqu’à ce qu’il repose contre votre col.
  • Guide du pénis de votre partenaire dans l’ouverture du préservatif. Arrêtez si le préservatif est poussé dans votre vagin ou si le pénis glisse entre le préservatif et la paroi vaginale.

Vous pouvez également suivre votre fertilité et éviter les rapports sexuels pendant que vous ovulez. Il y a des applications, comme Glow , que vous pouvez utiliser pour suivre votre cycle menstruel et l’ ovulation. Mais cette méthode est efficace si vous prenez votre temps et vraiment apprendre à connaître votre corps . , Plutôt considérer comme un bon complément à d’ autres options de contrôle des naissances.

Contraceptifs parfois échouer, mais vous avez toujours des options. CE peut aider à prévenir la grossesse si vous avez eu des rapports sexuels non protégés ou votre contrôle des naissances n’a pas fonctionné. Il existe deux types de CE disponibles:

CE. Pilules Hormonal Vous pouvez prendre des pilules hormonales CE tout de suite, ou jusqu’à cinq jours après un rapport sexuel. Mais il est plus efficace lorsqu’il est pris dans les 72 premières heures. Vous pouvez acheter des pilules EC à votre pharmacie locale ou, si vous êtes assuré, obtenir une ordonnance gratuitement parce qu’il est considéré comme les soins préventifs. Vous devez également garder un ou deux pilules CE à portée de main au cas où vous pourriez avoir besoin à l’avenir.

La contraception d’urgence stérilet . Votre médecin peut insérer le DIU au cuivre jusqu’à cinq jours après un rapport sexuel pour prévenir la grossesse, et peut durer jusqu’à 10 ans. Comme dans le cas des pilules CE, le stérilet d’urgence peut être libre ou à faible coût avec la plupart des régimes d’assurance.

Vous pouvez également envisager des méthodes longue durée d’action, tels que le stérilet , si vous voulez quelque chose qui est plus fiable mais nécessite moins d’ efforts. Après tout, les DIU au cuivre sont si efficaces qu’ils sont utilisés comme contraception d’urgence.

Stérilets sont de petits bâtons en forme de T placés dans votre utérus. Ils empêchent les spermatozoïdes de pénétrer dans votre utérus en épaississant la glaire cervicale.

Il y a cinq stérilet différentes sur le marché:

  • ParaGard, le stérilet en cuivre nonhormonal efficace jusqu’à 10 ans
  • Mirena, un stérilet hormonal approuvé jusqu’à cinq ans d’utilisation
  • Liletta, un DIU hormonal efficace pendant trois ans
  • Skyla, un plus petit DIU hormonal aussi efficace pendant trois ans
  • Kyleena, un bon DIU hormonal nouvelle pour cinq ans

Si vous ne voulez pas d’ enfants et que vous voulez quelque chose à « régler et oublier », puis parlez avec votre médecin au sujet de la stérilisation à la protection à long terme. Chez les femmes , les trompes de Fallope sont bloqués si l’œuf ne peut pas se rendre à l’utérus. Chez les hommes, le sperme est empêché d’être libéré lors de l’ éjaculation.

Certaines procédures de stérilisation droite peuvent ne pas fonctionner loin , vous devez donc utiliser des méthodes de contrôle des naissances de sauvegarde jusqu’à ce que votre médecin vous donne le feu vert.

Échec de la contraception peut arriver à tout le monde. Un préservatif peut se casser ou vous avez sauté quelques jours de la pilule. Si vous pensez être enceinte, vous pouvez prendre une grossesse à domicile test pour savoir. La plupart des médecins recommandent de prendre le test après le premier jour de votre période manquée. Pour les femmes qui ne sont pas des périodes régulières, vous devriez passer le test au moins trois semaines après l’ échec de la contraception.

Confirmez vos résultats avec votre médecin, car les tests à domicile ne sont pas toujours fiables. Ils peuvent vous faire passer un test d’urine, test sanguin, ou les deux. S’il se trouve que vous êtes enceinte, parlez-en avec votre médecin de vos options à l’avenir, comme la planification familiale, l’avortement, ou l’adoption.