Publié sur 11 May 2017

Nonhormonal Birth Control: 7 Options

Bien que de nombreuses méthodes de contrôle des naissances contiennent des hormones, d’autres options sont disponibles.

les méthodes non hormonales peuvent être attrayants parce qu’ils sont moins susceptibles de transporter des effets secondaires que les options hormonales. Vous pouvez également explorer des formes non hormonales de contraception si vous:

  • n’ont pas des rapports sexuels fréquents ou ne pas besoin de contrôle des naissances en cours
  • ne veulent pas changer le cycle naturel de votre corps pour des raisons religieuses ou autres
  • ont eu des changements dans votre assurance santé, ce qui rend les méthodes hormonales ne sont plus couverts
  • veulent une méthode de sauvegarde en plus du contrôle des naissances hormonal

Continuez votre lecture pour en savoir plus sur chaque méthode, y compris la façon dont il fonctionne, comment il est efficace pour prévenir la grossesse, et où pour l’obtenir.

Un dispositif intra - utérin (DIU) est un dispositif en forme de T qui est placé dans l’utérus par votre médecin. Il existe deux types de stérilet disponibles - hormonaux et non hormonaux - et chacun empêche la grossesse d’une manière différente.

L’option nonhormonal contient du cuivre et va par le nom ParaGard. Le cuivre libère dans l’utérus et rend l’environnement toxique pour les spermatozoïdes.

Stérilet en cuivre sont plus de 99 pour cent efficace pour prévenir la grossesse. Bien que le DIU peut protéger contre la grossesse jusqu’à 10 ans, il peut également être retiré à tout moment, vous donnant un retour rapide à votre fertilité normale.

De nombreux transporteurs d’assurance couvrent le coût du stérilet et l’ insertion. Le fait Medicaid. Dans le cas contraire, cette forme de contrôle des naissances peut vous coûter jusqu’à 932 $ . Les programmes d’aide aux patients sont disponibles, parlez -en à votre médecin de vos options.

Les effets secondaires courants comprennent des saignements abondants et des crampes. Ces diminuent généralement au fil du temps.

Parfois, le stérilet peut deviennent expulsés de l’utérus et doivent être remplacés. Ceci est plus susceptible de se produire si:

  • vous n’avez pas donné naissance avant
  • vous êtes moins de 20 ans
  • vous aviez le DIU placé trop tôt après l’accouchement

Départ: 11 conseils pour vaincre vos stérilet effets secondaires »

les méthodes de contrôle des naissances de barrière empêchent physiquement les spermatozoïdes d’atteindre l’ovule. Bien que les préservatifs sont l’option la plus commune, d’autres méthodes sont disponibles, y compris:

  • éponges
  • capes cervicales
  • diaphragmes
  • spermicide

Vous pouvez généralement acheter des méthodes de barrière over-the-counter à votre pharmacie locale ou en ligne. Certains peuvent également être couverts par votre assurance maladie, alors parlez-en avec votre médecin.

En raison de la possibilité d’une erreur humaine, les méthodes de barrière ne sont pas toujours aussi efficaces que d’autres méthodes de contrôle des naissances. , Ils sont toujours pratique et à explorer si vous ne voulez pas utiliser les hormones.

Les préservatifs

Les préservatifs sont la seule méthode de contrôle des naissances qui protège contre les infections sexuellement transmissibles (IST). Ils se trouvent également être l’une des méthodes les plus populaires et largement disponibles. Vous pouvez trouver des préservatifs facilement, et ils ne nécessitent pas une prescription. Ils peuvent coûter aussi peu que 1 $ chacun, ou vous pouvez être en mesure de les obtenir gratuitement à votre clinique locale.

Les préservatifs masculins roulent sur le pénis et garder le sperme à l’ intérieur du préservatif pendant les rapports sexuels. Ils viennent dans une grande variété d’options, y compris sans latex ou latex, et spermicide ou nonspermicide. Ils viennent aussi dans une gamme de couleurs, de textures et de saveurs.

Lorsqu’il est utilisé parfaitement, les préservatifs masculins sont jusqu’à 98 pour cent efficace pour prévenir la grossesse. « L’ utilisation parfaite » suppose que le préservatif est mis avant tout contact peau à peau et qu’il ne se casse pas ou glisser pendant les rapports sexuels. Avec l’ utilisation typique, les préservatifs masculins sont environ 82 pour cent efficace.

Les préservatifs féminins entrent dans le vagin et empêchent les spermatozoïdes d’atteindre votre col ou de l’ utérus. Ils sont pour la plupart fabriqués à partir de polyuréthane ou nitrile, qui est très bien si vous avez une allergie au latex. Cependant, ils sont un peu plus cher et peut coûter jusqu’à 5 $ chacun.

En ce qui concerne que l’ efficacité va pour le préservatif féminin, l’ utilisation parfaite est d’ environ 95 pour centet l’ utilisation typique plonge jusqu’à 79 pour cent .

En savoir plus: Utilisation des préservatifs avec spermicide »

Spermicide

Spermicide est un produit chimique qui tue les spermatozoïdes. Il est généralement sous forme de crème, de mousse ou de gel.

Certaines marques populaires comprennent:

  • Encare vaginal Contraceptive Inserts
  • Gynol II Gel Contraceptive
  • Conceptrol Gel Contraceptive

Lorsqu’il est utilisé seul, ne spermicide environ 28 pour cent du temps. Voilà pourquoi il est une bonne idée de l’ utiliser avec des préservatifs , des éponges et d’ autres méthodes de barrière.

En moyenne, en utilisant spermicide peut coûter jusqu’à 1,50 $ fois que vous avez des rapports sexuels.

Vous ne pouvez pas l’expérience des effets secondaires avec spermicide, mais certaines personnes ont une irritation de la peau. Tous les spermicides vendus aux États-Unis contiennent ce qu’on appelle le nonoxynol-9. Nonoxynol-9 peut provoquer des changements dans la peau et autour des organes génitaux, vous rendant plus susceptibles de contracter le VIH.

Discutez avec votre médecin si vous ressentez des rougeurs, des démangeaisons ou des brûlures ou ont des préoccupations au sujet du VIH.

Éponge

L’ éponge contraceptive est fabriqué à partir de mousse plastique. Il est inséré dans le vagin avant les rapports sexuels, agissant comme une barrière entre le sperme et col de l’ utérus. Cette méthode à usage unique est destiné à être utilisé avec un spermicide qui tue les spermatozoïdes.

Vous pouvez laisser une éponge jusqu’à 24 heures et avoir des rapports sexuels autant de fois que vous le souhaitez au cours de cette période. La chose importante à retenir est que vous devez attendre au moins six heures après la dernière fois que vous avez eu des rapports sexuels avant de le sortir. Vous ne devriez pas laisser une éponge pour tout plus de 30 heures au total.

Avec une utilisation parfaite, l’éponge est 80-91 pour cent efficace. Avec l’ utilisation typique, ce nombre tombe un peu 76-88 pour cent .

Éponges coûter de 0 $ à 15 $ pour trois éponges, selon que vous pouvez les trouver ou non gratuitement dans une clinique locale.

Vous ne devriez pas utiliser l’éponge si vous êtes allergique aux sulfamides, polyuréthane, ou spermicide.

cape cervicale

Une cape cervicale est un bouchon en silicone réutilisable qui peut être inséré dans le vagin jusqu’à six heures avant le rapport sexuel. Cette prescription seule méthode bloque barrière le sperme de pénétrer dans l’utérus. Le plafond, qui va par le nom FemCap aux États-Unis, peut être laissé dans votre corps jusqu’à 48 heures.

Il y a un large éventail d’efficacité, avec un taux d’échec entre 14 et 29 pour cent . Comme toutes les méthodes de barrière, le bouchon est plus efficace lorsqu’il est utilisé avec un spermicide. Vous pouvez également consulter le bouchon pour les trous ou les points faibles avant de l’ utiliser. Une façon vous pouvez faire est de le remplir avec de l’ eau. Dans l’ ensemble, cette option est plus efficace pour les femmes qui n’ont pas donné naissance avant.

Caps peut coûter jusqu’à 289 $. Le paiement est divisé entre le plafond effectif et se mettre en forme pour la bonne taille.

Diaphragme

Un diaphragme est en forme de dôme peu profond, et il est fait de silicone. Cette méthode de barrière réutilisable est également inséré dans le vagin avant le rapport sexuel. Une fois en place, il fonctionne en gardant le sperme de pénétrer dans l’utérus. Vous devrez attendre au moins six heures pour le sortir après la dernière fois que vous avez des relations sexuelles, et vous ne devriez pas laisser pendant plus de 24 heures en général.

Avec une utilisation parfaite, un diaphragme est de 94 pour cent efficace pour prévenir la grossesse. Avec une utilisation typique, il est de 88 pour cent efficace. Vous voulez remplir le diaphragme avec un spermicide pour la meilleure protection contre la grossesse. Vous aurez également inspecter la silicone pour les trous ou les larmes avant de l’ insérer dans votre corps.

Les deux marques de ce dispositif sur le marché aux États-Unis sont appelés Caya et Milex. Selon que votre assurance couvre ce, un diaphragme peut coûter jusqu’à 90 $.

Si vous êtes en harmonie avec votre corps et ne vous dérange pas de passer un peu de temps le suivi de vos cycles, la planification familiale naturelle (PFN) peut être une bonne option pour vous. Cette option est également appelée la méthode de sensibilisation à la fertilité ou la méthode de rythme.

Une femme ne peut pas tomber enceinte quand elle est ovuler. Pour pratiquer NFP, vous identifier et de suivre vos signes fertiles afin que vous pouvez éviter d’ avoir des relations sexuelles pendant l’ ovulation. La plupart des femmes trouvent que leurs cycles sont entre 26 et 32 jours de long, avec l’ ovulation quelque part au milieu.

les rapports de synchronisation de l’ovulation loin peut aider à prévenir la grossesse. Beaucoup de femmes éprouvent beaucoup de glaire cervicale dans la période la plus fertile de leur cycle, de sorte que vous pouvez éviter les rapports sexuels les jours où vous voyez beaucoup de glaire cervicale. Beaucoup de femmes éprouvent également un pic de température autour de l’ovulation. Vous devez utiliser un thermomètre spécial pour suivre, et les meilleurs résultats sont obtenus souvent du vagin, pas la bouche.

Avec le suivi parfait, cette méthode peut être jusqu’à 99 pour cent efficace. Avec le suivi typique, il est plus proche à 76 à 88 pour cent efficace. En utilisant une application pour vous aider à suivre vos cycles, comme la fertilité ami ou Kindara , peut être bénéfique.

Le type de contrôle des naissances nonhormonal vous choisissez d’utiliser a beaucoup à faire avec vos propres préférences, son accessibilité et les facteurs tels que le temps, l’état de santé et de la culture et la religion.

Votre médecin peut être une bonne ressource si vous n’êtes pas sûr de quelle forme de contrôle des naissances est bon pour vous . Vous pouvez même appeler votre compagnie d’assurance pour discuter des options qui sont couvertes et leurs coûts associés hors de la poche.

D’autres questions à poser que vous évaluez vos options:

  • Quel est le coût de contrôle des naissances?
  • Combien de temps cela dure-t-il?
  • Ai-je besoin d’une ordonnance ou puis-je obtenir sur le comptoir?
  • Est-il protéger contre les IST?
  • Comment il est efficace de protéger contre la grossesse?
  • Qu’en est-il des taux d’efficacité lors de l’utilisation parfaitement par rapport en général?
  • Quels sont les effets secondaires?
  • Comment facile est la méthode à utiliser à long terme?

Si vous savez que vous ne voulez pas que les enfants, demandez à votre médecin au sujet de la stérilisation. Cette méthode de contrôle des naissances permanente ne contient pas d’ hormones et plus de 99 pour cent efficace. Pour les hommes, la stérilisation implique une procédure appelée vasectomie. Pour les femmes, cela signifie la ligature des trompes.