Publié sur 7 November 2018

Préparation de Voyage à haute altitude avec la BPCO

Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), est un type de maladie pulmonaire qui rend difficile de respirer. La condition est généralement causée par l’ exposition à long terme à des irritants pulmonaires, comme la fumée de cigarette ou la pollution de l’ air.

Les personnes atteintes de MPOC éprouvent habituellement un essoufflement, une respiration sifflante et la toux.

Si vous avez la MPOC et aimez voyager, vous savez sans doute déjà que la haute altitude peut aggraver les symptômes de la MPOC pire. A des altitudes plus élevées, votre corps a besoin de travailler plus dur à prendre la même quantité d’oxygène comme il le fait à des altitudes plus près du niveau de la mer.

Ce souches vos poumons et rend plus difficile de respirer. La respiration à des altitudes plus élevées pourrait être particulièrement difficile si vous avez la MPOC ainsi qu’une autre condition, comme l’ hypertension artérielle , les maladies cardiaques ou le diabète.

Être exposé à des conditions de haute altitude pendant plus de plusieurs jours peut également affecter le cœur et les reins.

En fonction de la gravité de vos symptômes de la MPOC, vous devrez peut-être compléter votre respiration avec de l’oxygène à haute altitude, notamment au-dessus de 5000 pieds. Cela peut aider à prévenir une carence en oxygène.

La pression d’air standard sur les vols commerciaux équivaut à 5 000 à 8 000 pieds au dessus du niveau de la mer. Si vous devez apporter à bord d’ oxygène supplémentaire, vous aurez besoin de prendre des dispositions avec la compagnie aérienne avant votre vol.

L’air à des altitudes plus élevées est plus froide, moins dense, et contient moins de molécules d’oxygène. Cela signifie que vous devez prendre plus de respirations afin d’obtenir la même quantité d’oxygène comme vous le feriez à des altitudes plus basses. Plus l’altitude, la respiration devient plus difficile.

Selon la clinique de Cleveland , hauteurs au- dessus du niveau de la mer sont classés comme suit:

  • haute altitude: 8000 à 12 000 pieds (2438 à 3658 mètres)
  • très haute altitude: 12 000 à 18 000 pieds (3658 mètres à 5486 mètres)
  • extrême altitude: plus de 18.000 pieds ou 5486 mètres

Mal aigu des montagnes , aussi connu comme la maladie d’altitude, peut se développer pendant l’ajustement aux changements de la qualité de l’ air à des altitudes plus élevées. Il se produit le plus souvent à environ 8000 pieds ou 2438 mètres, au- dessus du niveau de la mer.

Le mal d’altitude peut affecter des personnes sans BPCO, mais il peut être plus grave chez les personnes qui ont des BPCO ou d’un autre type de maladie pulmonaire. Les gens qui sont eux-mêmes exercer physiquement sont aussi plus susceptibles de connaître la maladie d’altitude.

Le mal d’altitude peut être légère à sévère. Ses premiers symptômes peuvent inclure:

  • essoufflement
  • vertiges
  • fatigue
  • étourdissements
  • mal de tête
  • la nausée
  • vomissement
  • rapide impulsion ou un rythme cardiaque

Quand les gens avec la maladie d’altitude restent à des altitudes plus élevées, les symptômes peuvent être plus graves et affecter davantage les poumons, le cœur et le système nerveux. Lorsque cela se produit, les symptômes peuvent inclure:

  • confusion
  • congestion
  • tousser
  • oppression thoracique
  • diminution de la conscience
  • ou pâleur décoloration de la peau en raison du manque d’oxygène

Sans oxygène supplémentaire, le mal d’altitude peut conduire à des conditions dangereuses, comme un œdème cérébral de haute altitude (HACE) ou un oedème pulmonaire à haute altitude (OPHA).

HACE est causée par trop de liquide se accumule dans les poumons, tandis que l’OPHA peut se développer en raison de l’accumulation de liquide ou un gonflement dans le cerveau.

Les personnes atteintes de MPOC doivent toujours apporter de l’oxygène supplémentaire avec eux pendant les vols d’avion et de longues excursions dans les montagnes. Cela peut aider à prévenir la maladie d’altitude de développer et de maintenir les symptômes de la BPCO de devenir plus sévère.

Avant de voyager, il est important de rencontrer votre médecin pour discuter de la façon dont votre voyage peut avoir un impact vos symptômes de la MPOC. Votre médecin peut également expliquer le mal d’altitude, comment cela pourrait affecter votre respiration, et comment vous pouvez être mieux préparés.

Ils peuvent vous dire de prendre des médicaments supplémentaires ou pour apporter de l’oxygène supplémentaire avec vous lors de vos voyages.

Si vous êtes préoccupé par la façon dont vos symptômes de la MPOC pourraient s’aggraver par des conditions de haute altitude, demandez à votre médecin de faire une mesure de l’hypoxie à haute altitude. Ce test évaluera votre respiration à des niveaux d’oxygène qui sont simulés à ressembler à celles à des altitudes plus élevées.

En général, il est préférable pour les personnes atteintes de MPOC à vivre dans des villes qui sont plus proches du niveau de la mer. L’air devient plus mince à haute altitude, ce qui rend plus difficile de respirer. Cela est particulièrement vrai pour les personnes atteintes de MPOC.

Ils ont besoin d’essayer plus difficile d’obtenir assez d’air dans leurs poumons, ce qui peut grever les poumons et conduire à d’autres conditions de santé au fil du temps.

Les médecins conseillent souvent contre la relocalisation dans les zones de haute altitude. Cela signifie souvent une diminution de la qualité de vie des personnes atteintes de MPOC. Mais les effets de la haute altitude sur les symptômes de la MPOC peuvent varier d’une personne à l’autre.

Parlez-en à votre médecin si vous envisagez de déménager en permanence à une ville ou une ville à une altitude plus élevée. Vous pouvez discuter des risques d’une telle mesure et l’impact qu’elle peut avoir sur vos symptômes de la MPOC.

Balises: COPD, respiratoire, Santé,