Publié sur 14 June 2016

La dépendance au jeu: symptômes, causes et traitement

Pour la plupart, le jeu avec modération est un comportement socialement acceptable. La dépendance au jeu est une autre histoire. Non traitée, une dépendance au jeu peut nuire à votre situation financière, les relations, et d’autres aspects de votre vie.

Selon le Conseil national sur le jeu problématique , le jeu compulsif touche plus de 2 pour cent des Américains. Si vous avez une dépendance au jeu, vous pouvez vous sentir un besoin irrépressible d’acheter des billets de loterie, les casinos de visite, les machines à sous de jeu, les paris sportifs ou jouer en ligne. Le type et la fréquence de vos habitudes de jeu peuvent varier. Mais en général, vous serez incapable de contrôler ce comportement. Vous continuerez le jeu, même face à des conséquences sociales, financières ou juridiques négatives.

La majorité des personnes atteintes de la dépendance au jeu sont des hommes. Mais ce type de dépendance peut également affecter les femmes.

Les personnes atteintes de toxicomanie essaient souvent de cacher leur état, mais une dépendance au jeu peut être difficile à dissimuler. Vous devrez peut-être un accès fréquent aux casinos ou des pools de jeux en ligne. Même si vous jouez à la maison quand personne n’est là, votre dépendance peut commencer à se manifester dans d’autres domaines de votre vie.

Si vous avez une dépendance au jeu, vous pouvez afficher une partie ou l’ensemble des comportements suivants:

  • l’obsession de tout type de jeu
  • le jeu de se sentir mieux dans la vie
  • à défaut de contrôler votre jeu
  • en évitant le travail ou d’autres engagements pour jouer
  • négliger les factures et les dépenses et l’utilisation de l’argent pour le jeu
  • la vente de biens pour jouer
  • voler de l’argent pour jouer
  • mentir sur votre habitude de jeu
  • se sentir coupable après une séance de jeu
  • en prenant plus en plus gros risques tout en jouant

Vous pouvez également rencontrer les conséquences suivantes de votre dépendance au jeu:

  • désintégration des relations ou des amitiés
  • perte de la maison, le travail, voiture ou d’autres biens personnels

Les personnes atteintes de la dépendance au jeu ne jouent pas toujours fréquemment. Mais quand ils commencent le jeu, ils peuvent être incapables d’arrêter.

Lorsque vous avez une dépendance au jeu, une zone de votre cerveau appelée insula peut être hyperactif. Cette région hyperactif peut conduire à la pensée déformée. Cela peut vous amener à voir des modèles dans des séquences aléatoires et continuer le jeu après près misses.

Votre cerveau peut répondre à l’acte de jeu de la même manière que le cerveau d’un alcoolique répond à une boisson. Plus vous nourrissez votre habitude, pire ce sera.

Avec le bon traitement, la dépendance au jeu est gérable. Contrairement à une personne ayant une dépendance alimentaire, vous n’avez pas besoin de l’objet de votre dépendance pour survivre. Il vous suffit d’apprendre à développer une relation saine et équilibrée avec de l’argent.

Il est important pour vous de quitter le jeu complètement, étant donné que le jeu même de temps en temps peut conduire à une rechute. Un programme de récupération peut vous aider à développer le contrôle des impulsions. En général, la dépendance au jeu est traitée avec des méthodes similaires à d’autres dépendances.

programme de réadaptation

Bien que souvent nécessaire, certaines personnes trouvent qu’ils ont besoin de la structure offerte par un programme d’hospitalisation dans un centre de traitement pour surmonter une dépendance au jeu. Ce type de programme peut être particulièrement utile si vous ne parvenez pas à éviter les casinos ou d’autres sites de jeu sans aide. Vous aurez besoin de rester dans l’établissement de traitement pour un montant fixe de temps, en tout lieu de 30 jours à une année entière.

programme de réhabilitation de consultation externe

les programmes de traitement ambulatoire sont plus couramment utilisés par les personnes ayant une dépendance au jeu. Dans ce type de programme, vous assisterez à des cours dans un établissement. Vous pouvez également assister à des séances de groupe et un sur une thérapie. Vous continuerez à vivre à la maison et participer à l’école, au travail ou d’autres activités quotidiennes.

programmes en douze étapes

Gamblers Anonymous (GA), ou d’autres programmes en 12 étapes, peuvent également vous aider à surmonter votre dépendance au jeu. Ce type de programme peut être particulièrement utile si vous ne pouvez pas les options de réadaptation plus intensive. Il suit le même modèle que les Alcooliques anonymes, vous aider à construire un réseau de soutien d’autres joueurs compulsifs récupérés. Vous pouvez rencontrer les membres du groupe une ou plusieurs fois par semaine.

Psychothérapie ou thérapie cognitivo-comportementale

En plus des séances de counselling ou de soutien groupe, vous pouvez également bénéficier d’un-à-un traitement. La dépendance au jeu peut provenir de problèmes émotionnels plus profond ou d’évitement. Vous aurez besoin de faire face à ces problèmes sous-jacents afin de modifier les habitudes autodestructrices, y compris votre dépendance au jeu. Conseil vous donne un endroit pour ouvrir et répondre à ces problèmes.

Des médicaments

Dans certains cas, vous pourriez avoir besoin des médicaments pour vous aider à surmonter vos envies de jeu. Votre dépendance au jeu peut résulter d’un état de santé mentale sous-jacente, comme le trouble bipolaire. Dans ce cas, vous devez apprendre à gérer la condition sous-jacente pour développer un meilleur contrôle des impulsions.

Changements de style de vie

Faire face aux conséquences financières du jeu est parfois la partie la plus difficile du processus de récupération. Au début, vous devrez peut-être retourner les responsabilités financières à un conjoint ou un ami de confiance. Vous devrez peut-être d’éviter les endroits et les situations qui peuvent déclencher votre envie de jouer, comme les casinos ou des événements sportifs.

Si vous croyez que vous ou quelqu’un que vous aimez a une dépendance au jeu, parlez à votre médecin ou professionnel de la santé mentale. Ils peuvent vous aider à trouver les informations et le soutien dont vous avez besoin. Plusieurs organisations fournissent également des informations sur le jeu des options de toxicomanie et de traitement. Ils peuvent aider à vous guider vers des services de soutien local ou en ligne.

Vous pouvez trouver les organisations et les ressources suivantes utiles:

Comme toute dépendance, le jeu compulsif peut être difficile à arrêter. Vous pouvez le trouver embarrassant d’admettre que vous avez un problème, d’autant plus que beaucoup de gens jouent socialement sans développer une dépendance. Vaincre la honte ou la gêne que vous vous sentez sera un grand pas sur la voie de la reprise.

Un programme de récupération, un counselling individuel, les médicaments et les changements de style de vie peut vous aider à surmonter votre dépendance au jeu. Si vous ne traitez pas votre problème de jeu, il peut conduire à des problèmes financiers graves. Elle peut également affecter négativement vos relations avec les membres de la famille, les amis et autres. Un traitement efficace peut vous aider à éviter ces conséquences et repriser vos relations grâce à la récupération.