Publié sur 1 March 2019

SOPK et la dépression: symptômes, causes, traitement et plus

Les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) sont plus susceptibles d’éprouver l’ anxiété et la dépression .

Les études disent que partout de 27 pour centà environ 50 pour cent des femmes avec rapport de SOPK étant déprimé, par rapport àenviron 19 pour cent des femmes sans SOPK.

Les chercheurs ne sont pas exactement pourquoi la dépression et SOPK se produisent souvent ensemble. Cependant, il existe plusieurs hypothèses soutenues par la recherche pour expliquer pourquoi cela est le cas.

Résistance à l’insuline

Environ 70 pour cent des femmes atteintes de SOPK sont résistantes à l’ insuline , ce qui signifie que leurs cellules ne prennent pas en glucose comme ils le devraient. Cela peut conduire à une glycémie élevée.

Résistance à l’insuline est également associée à la dépression, même si on ne sait pas pourquoi. Une théorie est que les changements résistance à l’insuline comment le corps fait certaines hormones qui peuvent conduire à un stress prolongé et la dépression.

Stress

SOPK lui - même est connu pour causer le stress , en particulier sur les symptômes physiques de la maladie, tels que les poils du visage et du corps excessive .

Ce stress peut conduire à l’anxiété et la dépression. Il est plus susceptible d’affecter les jeunes femmes atteintes de SOPK.

Inflammation

SOPK est également associée à l’ inflammation dans le corps. Inflammation prolongée est associée à des niveaux élevés de cortisol, ce qui augmente le stress et la dépression.

Cortisol élevé augmente également le risque de résistance à l’insuline, ce qui peut provoquer une dépression.

Obésité

Les femmes atteintes de SOPK sont plus susceptibles d’être obèses que les femmes sans SOPK.

L’obésité est associée à la dépression, que oui ou non il est lié à SOPK. Cependant, cela a probablement un petit effet sur l’association entre la dépression et SOPK.

SOPK est un trouble hormonal qui montre souvent les premiers symptômes autour de la puberté. Les symptômes comprennent:

symptômes du SOPK

La cause de SOPK est inconnue, mais les causes possibles comprennent:

  • l’excès d’insuline
  • inflammation de bas grade
  • la génétique
  • vos ovaires produisant naturellement des niveaux élevés d’androgènes

Les traitements les plus courants sont des changements de style de vie - généralement dans le but de perdre du poids - et des médicaments pour traiter des questions spécifiques, par exemple pour réguler votre cycle menstruel.

Si vous souffrez de dépression et SOPK, votre médecin traitera probablement votre dépression en traitant la cause sous-jacente spécifique.

Par exemple, si vous êtes résistant à l’ insuline, vous pouvez essayer un régime faible en glucides . Si vous êtes obèse, vous pouvez faire des changements de style de vie pour perdre du poids.

Si vous avez un déséquilibre hormonal, y compris l’ excès d’ androgènes, les pilules de naissance peuvent être prescrits pour aider à corriger.

D’ autres traitements peuvent inclure le traitement de la dépression elle - même. Thérapie par la parole ou le conseil, est considéré comme l’ un des traitements les plus efficaces pour la dépression. Les types de thérapie , vous pouvez essayer les suivantes:

options thérapeutiques
  • La thérapie comportementale cognitive permetidentifier etchangermodes de pensée négative et vous enseignestratégiesadaptation. Ceci est le typeplus commun dethérapie.
  • La thérapie interpersonnelle se concentre suraméliorationproblèmes dansrelations personnelles.
  • La thérapie psychodynamique est basée à reconnaître etcomprendremodèles négatifs de comportement qui viennent des expériences passées, ettravailler pour les résoudre.
  • Les groupes de soutien vous donnent la chance de rencontrer d’ autres dans votre situation et parler à travers vos problèmes ensemble.

Antidépresseurs sont un autre traitement standard pour la dépression. Cependant, certains antidépresseurs peuvent entraîner un gain de poids et l’ impact potentiellement la glycémie.

Pour cette raison, les antidépresseurs ne peuvent pas être utilisés comme une première ligne de traitement de la dépression chez les femmes atteintes de SOPK. Si elles sont nécessaires, vous devrez peut-être essayer plusieurs types différents pour comprendre ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Pour les femmes atteintes de SOPK et la dépression, il peut y avoir un cycle de symptômes de dépression et les symptômes du SOPK. Par exemple, la dépression peut entraîner un gain de poids , ce qui peut aggraver SOPK. Ceci, à son tour, peut aggraver la dépression.

Les gens qui sont déprimés sont également à un risque plus élevé de mourir par suicide . Si vous vous sentez suicidaire, ou qui sont en crise, atteindre.

Si vous avez besoin de parler à quelqu’un, vous pouvez appeler une hotline personnel avec des gens qui sont formés pour écouter et vous aider.

là pour vous aider maintenant

Ces permanences sont anonymes et confidentielles:

  • NAMI (ouvert du lundi au vendredi, 10 heures-18 heures): 1-800-950-NAMI. Vous pouvez également le texte NAMI à 741741 pour trouver de l’ aide dans une crise.
  • Centre de prévention du suicide national (ouvert 247): 1-800-273-8255
  • Samaritains 24 heures Hotline crise (ouverte 247): 212-673-3000
  • United Way Helpline (qui peut vous aider à trouver un thérapeute, les soins de santé, ou produits de première nécessité): 1-800-233-4357

Vous pouvez également appeler votre professionnel de la santé mentale. Ils peuvent vous voir ou vous diriger vers l’endroit approprié. Appeler un ami ou membre de la famille à venir soit avec vous pouvez aussi être utile.

Si vous avez un plan pour vous tuer, cela est considéré comme une urgence médicale, et vous devez appeler le 911 immédiatement.

Si vous avez SOPK et la dépression, obtenir de l’aide pour les deux conditions est important.

Parlez-en à votre médecin au sujet des traitements potentiels pour SOPK, y compris les pilules contraceptives, médicaments qui bloquent l’androgène, les médicaments qui vous aident à ovuler, et les changements de style de vie.

Le traitement de votre SOPK peut aider à réduire votre dépression.

Une excellente façon de traiter votre dépression est de trouver un professionnel de la santé mentale , vous pouvez parler et qui peuvent prescrire des médicaments si nécessaire.

De nombreux hôpitaux locaux, centres de santé communautaires et d’ autres bureaux de santé fournissent des services de santé mentale. NAMI , l’ abus de substances et de l’ administration des services de santé mentale et l’ Association américaine de psychologie ont des conseils pour trouver un fournisseur de santé mentale dans votre région.

Vous pouvez aussi trouver un groupe de soutien dans votre région. De nombreux hôpitaux et organismes sans but lucratif offrent également des groupes de soutien pour la dépression et l’anxiété. Certains peuvent même avoir des groupes de soutien SOPK.

groupes de soutien en ligne ou les fournisseurs sont également de bonnes options si vous ne trouvez pas dans votre région.

SOPK et la dépression vont souvent ensemble. Avec le traitement, vous pouvez réduire considérablement les symptômes des deux conditions.

Parlez-en à votre médecin au sujet du traitement pour vous. Cela peut inclure des médicaments et des changements de style de vie pour les deux SOPK et la dépression, et la psychothérapie pour la dépression.