Publié sur 3 July 2019

C'est ce que le diabète ressemble

Quand quelqu’un dit qu’ils ont le diabète, quelle image vient à l’esprit? Si votre réponse est « rien » qui est une bonne chose. Il n’y a pas un « look » ou « type » de personne à la condition. Pourtant, le diabète est une maladie grave avec beaucoup de stigmatisation associée à - sans raison valable.

Pour les neuf personnes, le diabète ne contrôle pas qui ils suivent, ce qu’ils aiment ou détestent, ou qui ils passent leur temps. Il ne contrôle pas ce qu’ils peuvent faire et ce qu’ils ont fait. le diabète ayant un impact sur la façon dont ils peuvent vaquer à leur vie quotidienne, mais il n’a pas d’impact qui ils sont ou ce qu’ils espèrent devenir. C’est ce que le diabète ressemble.

Shelby Kinnaird, 55
diabète de type 2, Diagnostiqué en 1999

Shelby Kinnaird, 55

Les personnes atteintes de diabète peuvent être tout âge, tout le poids, toute race et tout sexe. Les choses qui fonctionnent pour moi ne peuvent pas travailler pour vous. Expérimenter et d’apprendre ce qui fonctionne pour votre corps et votre style de vie.

Je gère mon diabète en apprenant en permanence à son sujet et son suivi. Je lis beaucoup sur le diabète, conduire un couple de groupes de soutien, me renseigner sur la nutrition, demander à mes médecins questions et participer à la communauté du diabète en ligne. Je teste ma glycémie régulièrement, me pèse tous les matins, et de l’exercice au moins cinq jours par semaine (la plupart du temps).

J’ai trouvé que plus je mange des légumes et des fruits frais, plus il est facile de gérer mon diabète. Si mes chiffres commencent rampant, je me connecte tout ce que je mange jusqu’à ce que je revienne sur la bonne voie. La chose la plus importante pour moi est que la nourriture soit à la fois délicieux et nutritifs. Si je tente un nouvel aliment, je fais en sorte de prendre une lecture de la glycémie deux heures plus tard pour voir comment mon corps tolérait. Cela peut être épuisant, mais la connaissance est vraiment le pouvoir.

Sue Rericha, 47
diabète de type 2, Diagnostiqué en 2008

Le diabète ressemble à vous et moi. Il ressemble à votre voisin, votre meilleur ami, ou l’enfant dans la rue. Il ne fait pas de discrimination fondée sur l’âge, le sexe, l’origine ethnique, le type de corps, ou le revenu. Il ressemble à la personne soucieux de leur santé et la personne qui achète ce qu’ils peuvent se permettre de manger.

Si vous êtes vivant avec le diabète de type 2, mon premier conseil est de réaliser votre histoire est unique. Vos besoins sont uniques. Ce n’est pas uniformisée d’une taille toutes les maladies. Beaucoup de gens vont vous donner des conseils en fonction de ce qui a fonctionné pour d’autres ou ce qu’ils lisent sur Internet. En savoir quand vous pouvez éduquer. Apprenez à sourire et clin d’œil. Et enfin, apprendre quand il faut marcher quelques pas.

Andy McGuinn, 59
diabète de type 1, Diagnostiqué 1969

[Diabète] est toujours là 247, mais à cause des conséquences désastreuses de ne pas gérer correctement, mon attention sur elle m’a fait meilleure santé que la personne moyenne. Ma vie a peu changé depuis de nombreuses années jusqu’à ce que je remarqué l’âge à rattraper moi. C’est quand j’aiguisé mon alimentation et concentré sur l’exercice pour améliorer considérablement ma vie! … Pour le montant de temps relativement court et la discipline nécessaires à l’exercice, vous êtes payé dix fois par les résultats de la vie de la recherche de bonnes, se sentir bien, et en sachant que vous êtes le meilleur, vous pouvez être. Il est tellement la peine! Avec mon souffle ce peut être une chose que je vais donner à tous ceux qui écouteront: Il vaut la peine »

Toni Williams Holloway, 44
diabète de type 2, Diagnostiqué 2015

« Quand j’ai été diagnostiqué, je prenais trois médicaments pour le diabète et un pour le cholestérol. J’ai perdu environ 20 livres depuis mon diagnostic initial il y a deux ans et je suis en train de prendre un seul médicament. Je continue à regarder ce que je mange en faisant mes assiettes aussi coloré que possible et prendre une promenade de l’après-midi 3-4 fois par semaine. Mais j’aime les frites. Je ne mange pas presque autant que je faisais. Je suis aussi devenu plus engagé à enseigner à mes enfants sur les dangers de la maladie « .

Donna Tucker, 50
diabète de type 2, Diagnostiqué 2002

« Avant mon diagnostic, mon déjeuner typique serait aller à travers une commande au volant fast-food, un sandwich, grosses frites et un grand thé sucré ou de soda. Je ne manque desserts de partage avec mon mari, [mais] maintenant je pourrais prendre une bouchée. Lorsque vous coupez les glucides et le sucre, vos papilles changent au fil du temps et trouveront vos vieilles friandises préférées sont soit trop salé ou trop sucré. L’autre grand changement de vie est toujours en cours de préparation. Même si vous utilisez pour faire une course rapide, il faut toujours être prêt. Avant de quitter la maison, je vérifie pour être sûr que j’ai mon mètre (de tampons d’alcool, des bandelettes de test), des collations, des onglets de glucose [et]. Vous ne savez jamais ce qui pourrait arriver. … Pensez toujours le pire des scénarios et un plan pour elle. Cela me permet de diminuer mon anxiété en sachant que je suis prêt « .

Nancy Sayles Kaneshiro
diabète de type 2, Diagnostiqué 2000

« Quand on m’a diagnostiqué un diabète, j’avais passé la majeure partie de ma vie en surpoids, qui a été exacerbée par mon devenir une maman dans mes 40s tôt. La nourriture était toujours au cœur de ma vie sociale - où allons-nous rencontrer pour le petit déjeuner, essayer ce nouveau lieu pour le déjeuner, et ce pour le dîner? Chaque événement social, semblait-il, tournait autour de la nourriture. Il est facile de sortir du contrôle de cette façon. Après avoir essayé tous les régimes connus à l’homme, je me suis finalement posé des questions sur la chirurgie de perte de poids. «Je pensais que vous ne demanderiez jamais, dit mon médecin. Et le reste est de l’histoire. Comme mon poids a diminué, les médicaments contre le diabète ont fait de même, et j’étais moi-même à l’égard de l’alimentation et de l’exercice. Je suis devenu un rat de gymnase (au milieu de la nuit!) Et travaille sur cinq matinées par semaine depuis. … Je suis en bonne santé, énergique, et ont été proclamé « plus jeune » par mon chirurgien très intelligent « .

Joann Willig, 61
diabète de type 2, Diagnostiqué 2011

« Vivre avec le diabète est parfois difficile, et toujours un équilibre. Vous devez vous rappeler de mettre vos besoins nutritionnels d’abord. Je gère mon état en me tenant responsable: pour ce que je mange, comment j’écoute mon équipe de soins, combien de fois je vérifie mon taux de sucre, etc. Mon personne-ressource est mon éducatrice en diabète. Sans elle, je ne l’aurais pas fait aussi bien que moi. Ma vie a changé absolument depuis mon diagnostic. Je mange moins souvent. Je suis beaucoup plus conscient des nuances des étiquettes nutritionnelles et comment modifier les recettes. Je suis beaucoup plus prudent dans ce que les aliments et collations je sers ma famille « .

Anna Norton, 41
diabète de type 1, Diagnostiqué 1993

« La vie avec le diabète m’a appris la capacité d’adaptation et à persévérer. Au cours des 24 dernières années, j’ai accompli plus avec le diabète que j’ai jamais rêvé possible. À mon diagnostic, les fournisseurs médicaux m’a informé que je ne pourrais pas être en mesure de faire les nombreuses choses que j’avais rêvé pour moi-même. Je suis fortement conseillé de poursuivre une carrière plus « facile », l’un avec moins de stress et de la charge. On m’a aussi conseillé de ne jamais avoir des enfants, car il me mettre mes enfants à naître et à risque. … Au cours des 24 dernières années, j’ai accompli plus avec le diabète que j’ai jamais rêvé possible. Je dirige une organisation à but non lucratif saine qui soutient et éduque les femmes qui vivent avec toutes sortes de diabète. Je suis un avocat pour moi-même et d’autres qui vivent avec le diabète. J’élever une famille. Et je fais tout avec le diabète victorieusement « .

Mella Barnes
diabète de type 1

« Ma vie avec le diabète de type 1 n’est pas sans problèmes. … Cependant, cela ne signifie pas toute ma vie tourne autour d’elle. Je fais que de prendre soin de moi-même, mais autre que ma vie est assez normal (aussi normal que quelqu’un d’autre de Anyway). Je gère tous les jours avec des injections d’insuline, plusieurs fois par jour. Je teste aussi mon sucre dans le sang et essayer de manger et de l’exercice (mot-clé « try »!) Et assurez-vous que je vais chez le médecin régulièrement, dentiste, et des rendez-vous pour les yeux « .

Sarah MacLeod, 26
diabète de type 1, Diagnostiqué 2005

« Ouverture de mon cœur et de l’ esprit à un changement de perspective personnelle m’a permis de reconnaître le potentiel en moi de tourner la douleur que je ressentais à la suite de mon diagnostic de diabète en quelque chose qui a alimenté mon but d’exister. Une partie intégrante de la transformation intérieure qui a conduit à mon engagement à l’ auto-soins après des années de négligence et de mauvais traitements est le lien avec les pairs que je trouve dans le diabète communauté en ligne. Ma décision consciente d’évoquer plus de positivité au sein de ma propre vie, et le monde autour de moi, a prouvé être une expérience unique et enrichissante. Le diabète m’a donné l’occasion de devenir un chef de groupe de soutien par les pairs au sein de ma communauté. Il m’a conduit à adopter l’étiquette de « avocat » et a même m’a inspiré de partager mon histoire avec d’ autres à travers mon blog axé DT1, Qu’est - ce que dit Sarah. Cela peut ne pas être la vie que je pensais vivre avant le diagnostic à 15 ans, mais il est un voyage que je l’accepte maintenant avec fierté et enthousiasme « .

Risa Pulver, 51
diabète de type 1, diagnostiquée 1985

« La vie peut changer à chaque instant avec cette maladie. La gestion peut être très stressant car il y a des moments où les résultats que vous essayez d’obtenir sont difficiles à atteindre et à maintenir. Le stress, les hormones, la nourriture, trop peu ou trop d’insuline, d’autres maladies peuvent affecter les sucres du sang. Se soucier des complications ajoute plus de stress. Mais le bon côté, je fais de mon mieux pour être heureux et profiter de la vie, et ne pas permettre le diabète de me contrôler « .