Publié sur 14 November 2016

Le diabète et vos pieds | nté

Pour les personnes atteintes de diabète, les complications du pied telles que la neuropathie problèmes et la circulation peut rendre difficile pour les blessures à guérir. De graves problèmes peuvent survenir des problèmes de peau communs tels que:

  • plaies
  • réductions
  • ulcères

Le diabète qui est pas bien contrôlé peut conduire à la guérison plus lente. Ces blessures lentes à guérir peuvent conduire à des infections. D’autres problèmes de pied, comme callosités, sont également fréquents chez les personnes atteintes de diabète. Alors que les callosités peuvent ne pas sembler inquiétante, si elle untrimmed ils peuvent se transformer en ulcères ou des plaies ouvertes. Les personnes diabétiques sont également à risque d’articulation de Charcot, une condition dans laquelle un portantes dégénérés progressivement en commun, ce qui conduit à la perte osseuse et une déformation.

En raison de lésions nerveuses, les personnes atteintes de diabète peuvent ne pas remarquer immédiatement qu’il ya des problèmes avec leurs pieds. Au fil du temps, les personnes atteintes de la neuropathie diabétique peuvent développer des problèmes de pied qui ne peuvent être guéries, ce qui peut conduire à des amputations.

Le diabète est l’une des principales causes d’amputations des extrémités inférieures aux États-Unis.

Incontrôlées taux de sucre dans le sang élevé chez les personnes atteintes de diabète mal contrôlé peut provoquer une neuropathie périphérique , le terme médical pour l’ engourdissement et la perte de sensation en raison de dommages aux nerfs qui servent les pieds et les mains. Les personnes atteintes de la neuropathie diabétique ne peut pas se sentir sensations diverses, telles que la pression ou le toucher, aussi intensément que ceux sans endommager leurs nerfs. D’autre part, la neuropathie périphérique est souvent très douloureuse, provoquant la combustion, des picotements, ou d’ autres sentiments douloureux dans les pieds.

Si une blessure ne se sentait tout de suite, il peut aller sans contrôle. Une mauvaise circulation peut rendre difficile pour le corps à guérir ces blessures. L’infection peut alors mettre et devenir si grave que l’amputation est nécessaire.

Vérification des pieds des anomalies est une partie très importante des soins du diabète. Peuvent inclure des anomalies:

  • callosités ou cors
  • plaies
  • réductions
  • taches rouges ou gonflées sur les pieds
  • points chauds, ou des zones qui sont chauds au toucher
  • les changements de couleur de la peau
  • ongles incarnés ou envahies
  • la peau sèche ou craquelée

Si vous remarquez un de ces symptômes, assurez-vous d’aller à votre médecin tout de suite. Une autre partie importante des soins préventifs est pour votre médecin de vérifier vos pieds chaque visite et de les tester pour la sensation tactile une fois par an.

Toutes les personnes atteintes de diabète doivent être proactifs. Poser des questions. Travaillez avec votre médecin pour élaborer des lignes directrices pour les soins des pieds. Ces mesures aideront à prévenir les complications avant qu’elles se produisent.

En plus de garder votre taux de sucre dans le sang dans sa fourchette cible, il y a plusieurs étapes que les personnes atteintes de diabète peuvent prendre pour prévenir les complications du pied. Pour améliorer le flux sanguin vers les membres inférieurs, les personnes diabétiques doivent marcher aussi régulièrement que possible dans les chaussures ou baskets qui sont:

  • solide
  • confortable
  • à bout fermé

L’exercice permet également de réduire l’hypertension et maintient le poids vers le bas, ce qui est crucial.

Pour garder vos pieds en bonne santé, suivez ces conseils:

  • Vérifiez vos pieds tous les jours, y compris entre les orteils. Si vous ne pouvez pas voir vos pieds, utilisez un miroir pour vous aider.
  • Consulter un médecin si vous remarquez des blessures ou des anomalies sur vos pieds.
  • Ne pas marcher pieds nus, même autour de la maison. Les petites plaies peuvent se transformer en gros problèmes. Marcher sur le trottoir chaud sans chaussures peut causer des dommages que vous pourriez ne pas se sentir.
  • Ne pas fumer, car il rétrécit les vaisseaux sanguins et contribue à une mauvaise circulation.
  • Gardez vos pieds propres et secs. Ne pas les faire tremper. pieds secs; Pat ne pas frotter.
  • Hydrater après le nettoyage, mais pas entre les orteils.
  • Évitez l’eau chaude. Vérifier la température de l’eau de bain avec la main, pas votre pied.
  • Couper les ongles après le bain. Couper tout droit puis avec une lime à ongles doux. Vérifiez les arêtes vives et jamais couper les cuticules.
  • Utilisez une pierre ponce pour garder callosités en échec. Ne jamais couper callosités ou vous-même ou utiliser plus de cors-the-counter produits chimiques sur eux.
  • Visitez un podologue pour ongles supplémentaires et les soins de cals.
  • Portez des chaussures et des chaussettes correctement en fibres naturelles, comme le coton ou la laine. Ne portez pas de nouvelles chaussures pendant plus d’une heure à la fois. Vérifiez vos pieds soigneusement après avoir enlevé les chaussures. Vérifiez vos chaussures à l’intérieur des zones surélevées ou pour les objets avant de les mettre.
  • Évitez les talons hauts et chaussures à bouts pointus.
  • Si vos pieds sont froids, les réchauffer avec des chaussettes.
  • Remuez vos orteils et pomper vos chevilles en position assise.
  • Ne croisez pas vos jambes. Cela peut contracter le flux sanguin.
  • Gardez vos pieds et d’élever vos jambes si vous avez une blessure.

Selon le Dr Harvey Katzeff, co-coordinateur du Centre de soins du pied diabétique complète à l’Institut vasculaire à Long Island Jewish Medical Center, « Tout le monde diabétique doit apprendre soins des pieds. Avec leurs médecins personnels, les personnes atteintes de diabète devraient voir un spécialiste vasculaire, un endocrinologue et un podologue « .

Si vous souffrez de diabète, il est possible d’éviter les complications du pied si vous êtes diligent et maintenir les niveaux de sucre dans le sang. L’inspection quotidienne de vos pieds est également essentiel.