Publié sur 19 June 2017

Dyspnée: symptômes, causes et traitements

Si vous avez déjà senti que vous ne pouviez pas respirer assez d’air, vous avez vécu une condition connue médicalement comme dyspnée. Essoufflement peut être un symptôme de problèmes de santé, souvent liés à une maladie cardiaque ou pulmonaire. Mais vous pouvez aussi l’expérience temporaire après une dyspnée séance d’entraînement intense.

Le principal symptôme de dyspnée est une respiration laborieuse. Il peut durer une minute ou deux après une activité intense. Ou peut-être un problème chronique. Vous pouvez avoir la sensation de tout simplement pas obtenir de l’air assez dans vos poumons tout le temps. Dans les cas graves, vous pouvez vous sentir comme si vous êtes suffocante. Bouts de dyspnée peuvent également apporter sur l’oppression thoracique.

Dyspnée qui se produit après un exercice intense est compréhensible. Cependant, consulter un médecin si l’un des cas suivants:

  • Vous êtes à court de souffle plus tôt que vous l’habitude d’être après l’activité physique.
  • Vous êtes à bout de souffle après une activité que vous avez utilisé pour gérer sans problème.
  • Vous commencez à éprouver dyspnée sans aucune explication.

Si vous avez déjà exécuté ou nagé une course, vous savez que cela peut prendre quelques minutes pour reprendre votre souffle. Vous pourriez avoir du mal à respirer suffisamment d’oxygène pour répondre à la demande accrue de votre corps. Si vous êtes en bonne santé, votre respiration facilitera bientôt. Vous respirerez normalement dans quelques minutes.

L’exercice est habituellement un déclencheur pour dyspnée à court terme. Si vous êtes à une altitude plus élevée et vous n’êtes pas habitué à avoir moins d’oxygène disponible, vous pouvez également rencontrer temporaire dyspnée. A des altitudes très élevées, comme sommet des montagnes, l’air « plus mince » peut être un véritable danger pour la santé. Assurez-vous de consulter un expert en escalade avant de faire une randonnée ambitieuse à haute altitude.

Dyspnée causée par des conditions médicales couvre un large éventail de problèmes de santé. Alors qu’ils devraient tous être évalués par un médecin, des conditions qui mettent sur essoufflements soudaine doivent être traités comme des situations d’urgence. Ceux-ci inclus:

  • arrêt cardiaque
  • Pression artérielle faible
  • pneumonie
  • l’ embolie pulmonaire (un caillot de sang dans les poumons)
  • empoisonnement au monoxyde de carbone
  • le stress ou l’anxiété

Vous pouvez également rencontrer si soudaine dyspnée un morceau de nourriture ou d’autres blocs d’objet vos voies respiratoires. Une blessure qui nuit à un poumon ou provoque une perte rapide de sang sera également rendre la respiration plus difficile.

Lorsque l’essoufflement est pas une urgence soudaine, mais plutôt un problème qui persiste pendant au moins quatre semaines, il est considéré comme chronique. Des exemples de causes chroniques comprennent dyspnea:

L’asthme peut être à la fois un problème chronique et une situation d’urgence à court terme, en fonction de la nature de votre état et la disponibilité d’un inhalateur pour traiter une attaque soudaine. Si vous souffrez d’asthme, parlez-en avec votre médecin sur la façon de répondre aux symptômes et ce que vous pouvez faire pour prévenir les problèmes respiratoires.

Le traitement de la dyspnée signifie généralement le traitement de la cause sous-jacente.

Régime alimentaire et exercice

Si l’obésité et un faible niveau de remise en forme sont la cause de la dyspnée vous pouvez rencontrer, manger des repas plus sains et exercice fréquemment. Si elle a été longtemps ou si vous avez une condition médicale qui limite votre niveau d’activité, parlez-en avec votre médecin au sujet de la façon de commencer une routine d’exercice sécuritaire.

La réadaptation pulmonaire

BPCO et d’autres problèmes pulmonaires nécessitent la prise en charge d’un pneumologue, un médecin qui se spécialise dans la santé de vos poumons et les voies respiratoires. Vous pouvez avoir besoin d’oxygène supplémentaire dans un réservoir portable pour vous aider à garder de se sentir à bout de souffle. La réadaptation pulmonaire peut également être utile. Ceci est un programme d’exercice supervisé et de l’éducation sur les techniques de respiration pour vous aider à surmonter la maladie pulmonaire.

La réadaptation cardiaque

les causes cardiaques sont traitées par un cardiologue, un médecin spécialisé dans les troubles cardiaques. Si vous avez une insuffisance cardiaque, cela signifie que votre cœur est trop faible pour pomper suffisamment de sang oxygéné pour répondre aux besoins de votre corps. Dyspnée est l’un de plusieurs symptômes de l’insuffisance cardiaque. La réadaptation cardiaque peut vous aider à gérer l’insuffisance cardiaque et d’autres affections cardiaques. Dans les cas graves d’insuffisance cardiaque, une pompe artificielle peut être nécessaire pour assumer les fonctions de pompage du sang d’un cœur affaibli.

Prévenir les éviter ou gérer dyspnée ses nombreuses causes possibles. Le facteur de risque le plus évident pour l’essoufflement est le tabagisme. Si vous fumez, demandez un spécialiste de sevrage tabagique ou d’un programme dans votre communauté. Il existe de nombreux produits et thérapies efficaces maintenant qui peuvent vous aider à arrêter de fumer. Ce n’est jamais trop tard. Votre poumon et de la santé cardiaque va commencer à améliorer quelques heures d’avoir votre dernière cigarette.

La pollution atmosphérique et les produits chimiques dans l’air peuvent également entraîner des problèmes respiratoires. Donc, si vous travaillez dans un environnement avec une mauvaise qualité de l’air, pensez à utiliser un masque pour filtrer les irritants pulmonaires, et assurez-vous que votre lieu de travail est bien ventilé.

Le maintien d’un poids santé peut vous aider à éviter un certain nombre de problèmes de santé. Si vous avez besoin d’aide perdre du poids, parlez-en avec votre médecin au sujet de l’aide d’un nutritionniste ou un diététicien dans votre région pour vous aider à planifier des repas et de changer votre style de manger.

Parce que peut être inexpliquée dyspnée un signe d’une condition médicale sérieuse, il est certainement quelque chose que vous devriez discuter avec un médecin. Si vous avez soudainement d’autres symptômes, comme la douleur de poitrine ou des étourdissements, vous devriez demander des soins d’urgence.

Si votre essoufflement est pire lorsque vous êtes couché, c’est un signe de l’insuffisance cardiaque. Vous devriez voir un médecin bientôt pour un diagnostic.

Si l’essoufflement est accompagnée par la toux, il peut être un signe de la BPCO ou la pneumonie. Frissons, la fièvre et la toux qui produit mucosités sont également des symptômes de pneumonie. Ne hésitez pas à consulter un médecin. La pneumonie est une infection des poumons. Il peut être très grave, surtout chez les personnes âgées, et peut conduire à l’hospitalisation et même la mort si non traitée correctement.

Parce que la dyspnée est un symptôme, pas une condition, vos perspectives dépendra de la façon dont vous pouvez gérer ou éviter ses causes. Des conditions telles que la BPCO et l’insuffisance cardiaque sont chroniques, ce qui signifie que vous les aurez pour la vie. Cependant, des améliorations dans le traitement aident les gens à vivre plus longtemps et avec une meilleure qualité de vie, même avec ces conditions. La clé est de suivre les conseils du médecin au sujet du traitement, des examens réguliers, et les changements de style de vie qui vous aideront à mieux respirer pendant une longue période.

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