Publié sur 8 February 2018

Huiles essentielles pour Sunburn: avantages, les utilisations et les risques

Passer du temps à l’ extérieur sans protection solaire peut vous laisser avec un coup de soleil . Les coups de soleil peuvent varier en gravité, bien que même les coups de soleil doux peut être mal à l’ aise.

Les huiles essentielles ont été vantés avec un certain nombre d’avantages pour la santé - pour leur guérison et propriétés analgésiques, entre autres. En raison de ces propriétés, vous pourriez être intéressé à utiliser des huiles essentielles pour apaiser votre coup de soleil. Cependant, il est important de noter qu’il ya un manque de recherche scientifique les liant définitivement comme traitement des coups de soleil et d’ autres recherches sont encore nécessaires.

Lors de l’utilisation des huiles essentielles, il est impératif que vous les utilisez correctement. Ne jamais avaler les huiles essentielles. Les huiles essentielles sont elles-mêmes très concentré. Par conséquent, vous devez toujours les diluer avant de l’utiliser. Vous pouvez les diluer avec:

  • Eau. Cela peut être utile lors de la diffusion d’ huiles essentielles dans l’air.
  • Les huiles de porteur. Ceux - ci peuvent diluer les huiles pour une application topique sur la peau, ainsi que dans un bain (avec l’ eau). Les bonnes huiles de support à utiliser sont sans parfum et comprennent l’ avocat , d’ amande , églantier , et les huiles de jojoba . Assurez - vous que les huiles sont sans danger pour une application topique avant de les utiliser sur la peau.

Essayez camomille romaine huile essentielle pour soulager vos coups de soleil. Ceci est l’ une des deux variétés bien connues de la camomille , connue pour son effet calmant . Il est souvent utilisé en aromathérapie, produits de soins de la peau et le maquillage. Essayez d’ ajouter quelques gouttes à un bain froid pour apaiser votre coup de soleil ou le diffuser dans l’air pour calmer votre esprit.

Vous pouvez acheter des lotions qui contiennent de la camomille ou l’huile essentielle pure en ligne et dans les magasins.

Menthol huile essentielle est reconnue comme un agent de refroidissement et peut aider à soulager la douleur et la chaleur d’un coup de soleil mineur pour une heure. Vous devez vous assurer de diluer une petite quantité de l’huile avec une huile de support ou de trouver un over-the-counter produit (OTC) contenant. Cesser d’ utiliser si vous remarquez une réaction lors de l’ application de l’huile diluée.

Cette huile essentielle est un antioxydant avec plusieurs avantages. Il protège la peau contre l’ exposition aux rayons ultraviolets (UV) et guérit la peau après un coup de soleil. L’ application d’ un produit à l’ huile essentielle de thé vert vise à ajouter des antioxydants à votre peau . Cette cible souvent des zones plus profondes de la peau et peut être utile après une exposition au soleil même si vous ne disposez pas d’ un coup de soleil.

De nombreux produits en vente libre contiennent le thé vert pour les coups de soleil et l’exposition au soleil.

La lavande est une huile essentielle avec de nombreux avantages pour la santé. Sesreconnupour sa capacité à réduire l’ anxiété , ainsi que ses qualités de soulager la douleur . Ajoutez - le à une huile de support et appliquez le mélange sur votre peau pour voir si elle procure un soulagement pour votre coup de soleil. De plus, l’ inhalation de lavande pour un bref laps de temps ou la diffusion dans l’air peut vous détendre lors de la gestion d’ un coup de soleil.

Marigold huile essentielle peut aider votre peau enflammée. La fleurest reconnupour ses propriétés antioxydantes. Une étude de 2012 a également constaté qu’il peut protéger votre peau contre les rayons UV.

Recherchez cette huile essentielle dans les crèmes et lotions disponibles OTC pour protéger et apaiser votre peau contre l’exposition au soleil.

Huile d’arbre à thé est une huile essentielle utilisée pour les conditions de la peau. Il est même reconnu pour sonantifongiques et antibactériennes qualités. Parlez-en à votre médecin au sujet de l’utilisation de l’huile d’arbre à thé si vous vous retrouvez avec une infection après un coup de soleil grave.

huile d’arbre à thé est inclus dans certaines crèmes et lotions de coups de soleil et ne doit être appliqué par voie topique sur la peau. Vous ne devriez jamais ingérer l’huile de théier.

L’utilisation des huiles essentielles doivent toujours se faire avec précaution. Garde en tête que:

  • Les huiles essentielles sont des concentrations puissantes, distillées de plantes trouvées dans le monde entier. Ils doivent toujours être dilués avant utilisation.
  • Il y a un manque de recherche scientifique soutenant l’utilisation d’huiles essentielles pour les conditions de santé et il n’y a pas de directives officielles pour l’application d’huiles essentielles. leur utilisation dans des conditions de santé est considérée comme la médecine complémentaire et doit être fait avec prudence.
  • La Food and Drug Administration (FDA) ne réglemente pas la production et la commercialisation d’huiles essentielles, donc il n’y a aucune garantie de leur qualité.
  • Vous pouvez avoir une réaction à une huile essentielle. Cesser d’utiliser immédiatement si vous remarquez une irritation de l’huile essentielle et contactez votre médecin. Vous devriez faire un patch test sur une petite surface de votre peau avant d’appliquer à votre coup de soleil.
  • Les huiles essentielles peuvent être dangereux pour les nourrissons, les enfants et les femmes enceintes ou qui allaitent.
  • Certaines huiles essentielles peuvent rendre votre peau plus sensible aux dommages UV lorsqu’ils sont exposés à la lumière du soleil, y compris les huiles essentielles dérivées d’agrumes.

Ne pas retarder le traitement médical pour les coups de soleil modérés ou graves. Les symptômes nécessitant des soins médicaux doivent être traités par un médecin et comprennent:

  • importante formation d’ ampoules sur votre corps
  • un coup de soleil qui ne guérit pas après quelques jours
  • une forte fièvre
  • maux de tête
  • douleur implacable, des frissons et faiblesse

Si le coup de soleil se aggrave, contactez votre médecin car il peut être infecté.

Si vous avez un coup de soleil mineur, vous voudrez peut-être trouver des façons pour apaiser votre peau et faire sentir mieux. En utilisant les huiles essentielles ci-dessus ou les produits qui les contiennent pour traiter votre coup de soleil doit être fait avec soin. Vous pouvez trouver ces huiles dans les produits over-the-counter, ou les utiliser en diluant les huiles pures.

Consultez votre médecin pour obtenir des instructions sur la façon d’utiliser ces huiles en toute sécurité pour traiter votre coup de soleil. Si votre coup de soleil est plus grave, prendre rendez-vous de l’avoir examiné et ne pas essayer de le traiter vous-même.

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