Publié sur 10 December 2016

Fibromyalgie: Causes, Points de déclenchement, le traitement et plus

La fibromyalgie est un à long terme ou un trouble chronique. Elle est associée à une douleur généralisée dans les muscles et les os, les zones de tendresse, et la fatigue générale. Les symptômes tels que ceux-ci sont considérés comme subjectifs, ce qui signifie qu’ils ne peuvent pas être déterminés ou mesurés par des tests. Parce que ses symptômes sont subjectifs et il n’y a pas une cause connue claire, la fibromyalgie est souvent diagnostiquée à tort comme une autre maladie.

Le manque de reproductibilité, des tests objectifs pour ce trouble joue un rôle dans certains médecins interrogent le désordre tout à fait. Bien qu’il soit plus largement acceptée dans les milieux médicaux maintenant que précédemment, certains médecins et chercheurs ne considèrent pas la fibromyalgie une condition réelle. Selon la clinique Mayo, cela peut augmenter votre risque de dépression, qui découle d’une lutte pour obtenir l’acceptation des symptômes douloureux.

Les chercheurs sont plus proches de la compréhension de la fibromyalgie, de sorte que la stigmatisation qui entoure la condition est en train de disparaître. Dans le passé, de nombreux médecins inquiets que les gens puissent utiliser cette douleur indétectable comme une excuse pour chercher des médicaments contre la douleur de prescription. Les médecins constatent maintenant que les changements de style de vie peut-être mieux que des médicaments dans le traitement et la gestion de cette condition.

Plus que les médecins commencent à accepter ce diagnostic, plus il est probable que la communauté médicale est d’explorer des moyens efficaces de traitement de la fibromyalgie.

En savoir plus sur l’histoire de ce débat »

La fibromyalgie est souvent associée à des zones de tendresse, qui sont appelés points de déclenchement ou de points d’appel d’offres. Ce sont des endroits sur votre corps où peut causer de la douleur, même une légère pression.

Aujourd’hui, ces points sont rarement utilisés pour diagnostiquer la fibromyalgie. Au lieu de cela, ils peuvent être utilisés comme un moyen pour les médecins de rétrécissent leur liste de diagnostics possibles. Les médecins utilisent une combinaison d’autres symptômes compatibles - et peut-être certains examens médicaux - pour les aider à déterminer la cause.

La douleur provoquée par ces points de déclenchement peut également être décrit comme une douleur sourde cohérente qui affecte de nombreuses zones de votre corps. Si vous deviez éprouver cette douleur pendant au moins trois mois, les médecins peuvent considérer ce un symptôme de la fibromyalgie.

Les personnes atteintes de ce trouble peuvent également éprouver:

  • fatigue
  • troubles du sommeil
  • dormir pendant de longues périodes de temps sans se sentir reposé
  • maux de tête
  • dépression
  • anxiété
  • incapacité à se concentrer ou en accordant une attention difficulté
  • douleur ou une douleur sourde dans le bas-ventre

Les symptômes peuvent être le résultat du cerveau et des nerfs ou une réaction excessive à une mauvaise interprétation des signaux de douleur normaux. Cela peut être dû à un déséquilibre chimique dans le cerveau.

En savoir plus sur les symptômes de la fibromyalgie »

Une personne habituée à diagnostiquer la fibromyalgie si elles avaient une douleur généralisée et la tendresse dans au moins 11 des 18 points connus de déclenchement. Les médecins vérifier combien de ces points ont été douloureux en appuyant fermement sur eux.

points de déclenchement communs comprennent:

  • arrière de la tête
  • dessus des épaules
  • le haut de la poitrine
  • les hanches
  • les genoux
  • coudes extérieurs

Les points de déclenchement ne sont plus l’objet d’un diagnostic de la fibromyalgie. Au lieu de cela, les médecins peuvent faire un diagnostic si vous signaler une douleur généralisée depuis plus de trois mois et ont aucune condition médicale qui peut expliquer diagnosticable la douleur.

Des chercheurs en médecine et les médecins ne savent pas ce qui cause la fibromyalgie. Cependant, grâce à des décennies de recherche, ils sont près de la compréhension des facteurs qui peuvent travailler ensemble pour la cause.

Ces facteurs comprennent:

Infections: maladies antérieures peuvent déclencher la fibromyalgie ou aggraver les symptômes de la maladie pire.

Génétique: Fibromyalgie va souvent dans les familles. Si vous avez un membre de la famille avec cette condition, votre risque de développer est plus élevé. Les chercheurs pensent que certaines mutations génétiques peuvent jouer un rôle dans cette condition. Ces gènes ont pas encore été identifiés.

Trauma: Les gens qui éprouvent un traumatisme physique ou émotionnel peuvent développer la fibromyalgie. La condition a été liée à un trouble de stress post-traumatique.

Le stress: Comme un traumatisme, le stress peut créer des effets à long pour atteindre vos offres de corps avec pendant des mois et des années. Le stress a été liée à des troubles hormonaux qui pourraient contribuer à la fibromyalgie.

Les médecins ont aussi ne comprennent pas pleinement les facteurs qui amènent les gens à l’expérience de la douleur chronique généralisée associée à la condition. Certaines théories suggèrent peut-être que le cerveau abaisse le seuil de la douleur. Ce qui était autrefois pas douloureux devient très douloureux au fil du temps.

Une autre théorie suggère que les nerfs et les récepteurs dans le corps deviennent plus sensibles à la stimulation. Cela signifie qu’ils peuvent réagir de manière excessive à des signaux de douleur et causer des douleurs inutiles ou exagérées.

En savoir plus sur les causes de la fibromyalgie »

Bien que les causes ne sont pas claires, la fibromyalgie des poussées peut être le résultat du stress, un traumatisme physique ou une maladie systémique sans rapport comme la grippe. On croit le cerveau et le système nerveux peut mal interpréter ou réagir de manière excessive à des signaux de douleur normaux. Cette interprétation erronée pourrait être due à un déséquilibre dans la chimie du cerveau.

D’autres facteurs de risque pour la fibromyalgie, mentionnons:

  • Sexe: Selon NIAMS, les femmes représentent entre 80 et 90 pour cent de tous les cas de fibromyalgie. La raison de cela est inconnue.
  • Antécédents familiaux: Si vous avez des antécédents familiaux de la maladie, vous pouvez être à un plus grand risque de développer.
  • Maladie: Bien que la fibromyalgie n’est pas une forme d’arthrite, d’une maladie rhumatismale comme le lupus ou la polyarthrite rhumatoïde peut également augmenter votre risque.

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Des lignes directrices actualisées recommandent qu’un diagnostic soit fait si vous rencontrez un cours, une douleur généralisée pendant trois mois ou plus. Cela inclut également la douleur qui n’a pas de cause identifiable liée à toutes les autres conditions.

Il n’y a pas un test de laboratoire qui peut détecter la fibromyalgie. Au lieu de cela, les tests sanguins peuvent être utilisés pour aider à éliminer les autres causes possibles de la douleur chronique.

Le but du traitement de la fibromyalgie est de gérer la douleur et améliorer la qualité de vie. Ceci est souvent accompli par une approche à deux volets de l’auto-soins et de médicaments.

médicaments communs pour la fibromyalgie comprennent:

Les antidouleurs: Votre médecin peut recommander over-the-counter analgésiques, tels que l’ ibuprofène (Advil) ou de l’ acétaminophène (Tylenol). Produits délivrés sur ordonnance tels que le tramadol (Ultram), peut - être utilisé dans les cas extrêmes. Ils sont utilisés avec parcimonie pour réduire le risque d’effets secondaires et la dépendance.

Antidépresseurs: Antidépresseurs, comme la duloxétine (Cymbalta) et milnacipran (Savella), sont parfois utilisés pour aider à traiter l’ anxiété ou la dépression associée à la fibromyalgie. Ces médicaments peuvent également aider à améliorer la qualité du sommeil.

Anticonvulsivants: gabapentine (Neurontin) a été conçu pour traiter l’ épilepsie, mais il peut aider à réduire les symptômes chez les personnes atteintes de fibromyalgie. La Food and Drug Administration a également approuvé la prégabaline (Lyrica) pour le traitement de la fibromyalgie.

En plus des médicaments, un plan d’autosoins peut vous aider à composer avec les symptômes de la fibromyalgie. les changements de style de vie et des remèdes alternatifs pour la fibromyalgie peut réduire la douleur tout en vous faisant sentir mieux dans l’ensemble. Un grand nombre de ces traitements alternatifs se concentrent sur la réduction du stress et réduire la douleur. Vous pouvez utiliser le plus seul ou en association avec les traitements médicaux traditionnels.

Il est important de noter que les traitements les plus alternatifs pour la fibromyalgie n’ont pas été étudié à fond. La recherche à ce jour ne soutient pas leur efficacité. De nombreux rapports de succès avec un traitement alternatif sont anecdotiques.

Ces traitements comprennent:

  • thérapie physique
  • acupuncture
  • méditation
  • yoga
  • exercice régulier
  • obtenir suffisamment de sommeil la nuit
  • massage thérapeutique
  • une alimentation équilibrée, saine

La thérapie peut potentiellement réduire le stress qui déclenche les symptômes et la dépression souvent associés à ce trouble. La thérapie de groupe est souvent l’option la plus abordable, et il vous donne l’occasion de rencontrer d’autres personnes qui passent par les mêmes problèmes. Thérapie individuelle est également disponible si vous préférez un sur une aide. Demandez à votre médecin pour des recommandations spécifiques.

Aucun régime spécifique n’a été identifié pour les personnes atteintes de fibromyalgie. Certaines personnes disent qu’ils se sentent mieux en suivant un régime alimentaire ou d’éviter certains aliments, mais la recherche ne prend pas quelque chose de précis.

Si vous avez été diagnostiqué avec la fibromyalgie, essayez de manger un ensemble de l’alimentation saine et équilibrée. Une bonne nutrition peut aider votre corps à rester en bonne santé et de fournir un approvisionnement constant de bonne énergie. Si votre alimentation n’est pas équilibré et vous ne mangez pas correctement, vos symptômes peuvent aggraver.

stratégies diététiques pour garder à l’esprit:

  • Mangez des fruits et légumes.
  • Boire beaucoup d’eau.
  • Mangez plus de plantes que la viande.
  • Réduisez votre consommation de sucre.
  • Faites de l’exercice régulier mieux que vous pouvez.
  • Perdre du poids ou maintenir un poids santé.

Vous trouverez peut-être que certains aliments font vos symptômes, ou que vous vous sentez pire après avoir mangé un aliment fréquemment. Si tel est le cas, il est une bonne idée de créer un journal alimentaire où vous pouvez suivre ce que vous mangez et comment vous vous sentez après le repas.

Présentez ce journal alimentaire à votre médecin. Les deux d’entre vous pouvez travailler ensemble pour identifier les aliments qui aggravent vos symptômes. Éviter ces aliments peut être une bonne idée. Mais gardez à l’esprit que la recherche n’a pas identifié les aliments qui sont plus susceptibles d’aggraver les symptômes de la fibromyalgie.

En savoir plus sur les stratégies alimentaires pour les personnes atteintes de fibromyalgie »

Il n’y a pas un remède pour la fibromyalgie. , Le traitement se concentre plutôt sur la réduction de vos symptômes et d’améliorer votre qualité de vie. Ceci est souvent accompli par l’utilisation des médicaments, des stratégies d’auto-soins, et les changements de style de vie.

De plus, vous pouvez rechercher d’autres personnes à la condition d’un soutien et des conseils. De nombreux hôpitaux et centres de santé communautaires offrent des cours de thérapie de groupe. Ces groupes sont un excellent moyen pour les personnes et leurs familles de se connecter. Ils offrent l’occasion aux membres de partager les ressources et aider à guider les uns des autres par leur voyage.

Pour trouver un remède, les chercheurs ont besoin de comprendre ce qui pousse les gens à développer cette condition. Cela reste peu clair. La recherche a identifié trois domaines qui peuvent contribuer au développement de la fibromyalgie: la génétique, la maladie et les traumatismes. Un mélange de facteurs de risque génétiques et le mode de vie peut également amener une personne à développer la condition.

En savoir plus sur la façon dont la fibromyalgie est traitée »

La fibromyalgie est une des conditions les plus communes que les gens qui demandent la liste des personnes handicapées. Il est possible d’obtenir des prestations d’invalidité si vous avez la fibromyalgie, bien que ce processus peut prendre un certain temps.

Pour être admissible aux prestations d’invalidité à cause de la fibromyalgie, vous devez:

Être diagnostiqué: Vos médecins ont testé et écarté toute autre condition possible qui pourrait expliquer vos symptômes.

Expérience douleur sévère: Les symptômes sont débilitants. Ils vous empêchent d’effectuer les tâches quotidiennes.

Ont connu des symptômes pendant une longue période de temps: L’état a un impact sur votre vie pendant au moins un an.

Ne pas être en mesure de mener une vie normale: Vous devrez fournir une preuve que vos symptômes vous empêchent de se livrer à un travail normal et les activités.

Pendant le processus de dépôt en cas d’invalidité, vous devez montrer que la condition vous empêche de retourner au travail. Vous devez aussi montrer que vous n’êtes pas en mesure de revenir à l’un de vos emplois antérieurs ou d’effectuer tout type de travail en raison de votre état. Pour cette raison, vous aurez probablement de fournir un travail et toute l’histoire de l’emploi.

En savoir plus sur l’application d’une invalidité due à la fibromyalgie »

La fibromyalgie est une maladie chronique qui provoque une douleur généralisée, la fatigue, des troubles du sommeil et la dépression. Fibromyalgie n’a pas de remède, et les chercheurs ne comprennent pas quelles sont les causes. Le traitement est axé sur les médicaments qui peuvent soulager les symptômes et le mode de vie et d’autres traitements qui aident à soulager les symptômes.

Plus de 5 millions d’Américains âgés de plus de 18 ont été diagnostiqués avec la maladie. Entre 80 et 90 pour cent des personnes atteintes de la condition des femmes. Les hommes et les enfants peuvent également être diagnostiqués avec la maladie. La plupart des gens sont diagnostiqués à l’âge mûr.

La fibromyalgie est chronique. La plupart des personnes atteintes de la condition connaîtront leurs symptômes pour le reste de leur vie. Cependant, certaines personnes peuvent connaître des périodes où leur douleur et la fatigue ne sont pas aussi mauvais.