Publié sur 3 July 2019

Préparez-vous à la saison de la grippe | Risque de contracter la grippe | nté

Chaque année, plus de 200.000 personnes aux Etats-Unis sont hospitalisés en raison de complications de la grippe, et en meurent environ 36 000 personnes. Est-ce que cette année sera différente? Voici ce que les experts de la santé ont à dire, et ce que vous pouvez faire pour vous protéger.

Ce que les médecins disent

Des rapports antérieurs ont prédit une saison de grippe sévère, mais les principaux responsables de la santé disent maintenant ces rapports étaient probablement exagérées. « Jusqu’à présent, cette année, nous avons eu très peu de rapports de cas de grippe que sporadiques, et sinon il n’y a pas de véritable indication de la façon dont cette saison va évoluer encore », a déclaré le Dr Keiji Fukuda, chef du Programme mondial de la grippe au Organisation mondiale de la santé (OMS) Siège, lors d’une conférence de presse au début Octobre. Le Dr Fukuda a déclaré que les terribles prédictions pourraient avoir découlé de nouvelles sur le vaccin contre la grippe de cette année, qui contient trois souches différentes du virus de la grippe de l’année dernière. Ce n’est pas inhabituel, mais, puisque chaque année les experts en santé identifient les nouvelles souches et mettre à jour le vaccin contre la grippe pour les combattre. Et il y a de bonnes nouvelles sur l’approvisionnement en vaccins:

Comment cette année est différent

Ce qui rend plus complexe est l’apparition de la grippe porcine, ou virus H1N1 de la saison de la grippe de cette année. Le vaccin contre la grippe saisonnière ne protège pas contre le virus H1N1. Un séparé vaccin H1N1 a été entièrement développé et testé, et est en cours d’acheminement vers les centres de distribution dans tout le pays. Demandez à votre professionnel de la santé sur la façon de se faire vacciner contre le virus H1N1.

Qui est à risque

Tout le monde peut obtenir la grippe saisonnière, mais certaines personnes sont plus vulnérables que d’autres. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) identifie ces groupes comme étant à risque élevé de complications graves:

  • âge des enfants de six mois et plus
  • Femmes enceintes
  • Les hommes et les femmes de 50 ans et plus
  • Les personnes atteintes de maladies chroniques
  • résidents de la maison de soins infirmiers
  • Les agents de santé et les soignants des enfants trop jeunes pour être vaccinés

Ce que tu devrais faire

1. Faites-vous vacciner

Il est la seule meilleure forme de prévention. Le vaccin se présente sous deux formes d’un vaccin contre la grippe (injecté dans le bras), et un spray nasal. Le coup contient des virus de la grippe morts et est recommandé pour les personnes âgées de six mois et plus, peu importe les conditions médicales. Le spray nasal qui contient des virus de la grippe vivant atténué, est approuvé pour l’âge des personnes en bonne santé de deux à 49 ans, sauf pour les femmes enceintes. Parlez-en à votre médecin si vous n’êtes pas sûr de former, vous devriez avoir. Quelle que soit la forme que vous prenez, essayez d’obtenir le vaccin au début de la saison de la grippe, dès qu’il est disponible.

2. Éviter tout contact étroit avec des personnes qui sont malades

Les experts débattent encore si le port d’un masque facial aide vraiment, mais prennent soin surtout autour des foules si vous êtes à risque élevé. Si possible, vous voudrez peut-être repenser les plans de voyage autour de Janvier, lorsque la saison de la grippe atteint généralement un sommet.

3. Pratiquer une bonne hygiène de santé

Lavez-vous les mains fréquemment, se couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous éternuez, et gardez vos mains loin de votre visage. Et ne pas essayer d’être un héros, si vous êtes malade, restez à la maison. Vous pouvez transmettre la grippe à d’autres jusqu’à une semaine après que vous commencez à ressentir des symptômes, donc rester au lit et se reposer. Une fois que votre fièvre a disparu depuis 24 heures, il est généralement sûr de retourner au travail.

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