Publié sur 31 May 2016

Probiotiques pour Acid Reflux: connaître les faits

Le reflux acide est directement lié à votre tractus gastro-intestinal. Il se produit lorsque revient votre œsophage l’acide de votre estomac. Cela peut causer de l’inconfort, et il peut endommager votre oesophage si cela arrive fréquemment.

Il existe de nombreux traitements pour le reflux acide. Ils comprennent les changements de style de vie, des médicaments et d’autres thérapies alternatives.

Probiotiques sont une telle thérapie. Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui empêchent les mauvaises bactéries de se développer. Les mauvaises bactéries peuvent causer des maladies et des symptômes indésirables.

Il existe de nombreuses variétés de probiotiques. Certains sont dans les aliments comme le yogourt. D’autres sont disponibles sous forme de suppléments ou même des crèmes topiques.

Bien qu’ils soient utilisés pour traiter de nombreuses affections gastro-intestinales, il faut plus de recherches pour déterminer si elles ont un effet sur les symptômes de reflux acide.

Avantages

  1. aide Probiotiques à la digestion.
  2. Ils fournissent à votre corps « bonnes » bactéries.
  3. Ils peuvent traiter le syndrome du côlon irritable.

Bien que vous n’avez pas besoin des probiotiques pour être en bonne santé, ils offrent plusieurs avantages. Ils peuvent aider à la digestion et à protéger contre les bactéries nuisibles.

Ils peuvent aussi aider à:

  • traiter le syndrome du côlon irritable
  • traiter la diarrhée
  • accélérer le traitement de certaines infections intestinales
  • prévenir les ulcères de l’estomac de former
  • prévenir ou traiter les infections vaginales à levures
  • prévenir ou traiter les infections urinaires traiter
  • prévenir ou traiter le rhume ou la grippe

Probiotiques peuvent être trouvés dans les produits laitiers, comme le yogourt. Ils peuvent également être considérés comme des suppléments.

Il faut plus de recherches pour déterminer si les probiotiques ont un effet sur le reflux acide.

Les inconvénients

  1. Les suppléments de probiotiques peuvent varier selon le fabricant.
  2. Ils ne sont pas réglementées par la Food and Drug Administration.
  3. Si vous avez une condition sous-jacente, vous devriez vérifier avec votre médecin avant de les utiliser.

La plupart des gens peuvent prendre ou consommer des probiotiques sans éprouver des effets secondaires indésirables. Certaines personnes peuvent avoir des effets secondaires mineurs, y compris le gaz doux et ballonnements.

Probiotiques peut ne pas être en bonne santé à utiliser si vous avez des conditions sous-jacentes. Vous devriez consulter votre médecin avant d’utiliser si vous avez une maladie chronique ou suivez un traitement pour une condition médicale sérieuse. Les adultes plus âgés et les personnes ayant un système immunitaire affaibli devraient également parler avec leur médecin avant d’ajouter des probiotiques à leur régime.

Parce que les probiotiques sont un complément alimentaire, ils ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration. Cela signifie qu’ils ne sont pas tenus de subir des tests approfondis comme les médicaments et d’autres médicaments sont. Le contenu des suppléments probiotiques peuvent varier d’un fabricant à, donc soyez prudent. Assurez-vous de parler à votre médecin au sujet des questions ou des préoccupations que vous avez.

Vous pouvez traiter le reflux acide dans une variété de façons. La première approche consiste à apporter des changements à votre style de vie. Ceci comprend:

  • perdre du poids
  • manger des petits repas
  • en évitant certains aliments et boissons
  • arrêter de fumer
  • surveillance ou d’éviter la consommation d’alcool
  • manger au moins deux heures avant le coucher
  • dormir avec la tête de votre lit surélevé
  • porter des vêtements amples

aliments déclencheurs pour le reflux acide comprennent les aliments épicés, les aliments gras et les fruits et légumes riches en acidité. boissons caféinées, comme le café et le thé, peuvent également causer le reflux acide.

Vous pouvez également utiliser over-the-counter et les médicaments sur ordonnance pour aider vos symptômes. Cela inclut les antiacides, les inhibiteurs H2 et les inhibiteurs de la pompe à protons. Ces médicaments peuvent neutraliser ou supprimer l’acide.

Les cas chroniques de reflux acide peuvent devoir être traités par chirurgie. Cela peut réparer le sphincter oesophagien inférieur et prévenir d’éventuels dommages à l’oesophage.

Le reflux acide est une condition fréquente chez les adultes. reflux acide peut être contrôlé peu fréquent avec des choix de style de vie et over-the-médicaments en vente libre. L’augmentation de votre niveau d’activité, le suivi de votre consommation d’alcool et de manger des repas plus petits peut aider à réduire les symptômes de reflux occasionnels.

Si vous décidez de donner des probiotiques essayer, pensez à:

  • Procurez-vous des aliments probiotiques chargés, comme le yogourt.
  • Lisez toutes les étiquettes de suppléments, comme ingrédients peuvent varier selon les marques.
  • Cesser l’utilisation si vous commencez à éprouver des effets secondaires inhabituels.

Un médecin doit traiter les cas les plus graves de reflux acide. Contactez votre médecin si vous ressentez un reflux acide fréquent ou si vos symptômes persistent même avec un traitement. Votre médecin peut travailler avec vous pour élaborer un plan de traitement approprié.

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