Publié sur 23 October 2017

23 semaines de grossesse: les symptômes, les conseils, et plus

Il est la semaine 23, un peu dépassé le point à mi-chemin de votre grossesse. Vous êtes probablement « regarder enceinte », alors soyez prêt pour des commentaires sur la recherche trop gros ou trop mince, ou je l’espère juste que vous regardez grand et lumineux.

Si vous avez des préoccupations au sujet de l’endroit où vous êtes sur le spectre sain de gain de poids, parlez avec votre fournisseur de soins de santé ou une infirmière. Tout le monde a une opinion, mais la parole d’un fournisseur de soins de santé de confiance devrait être celui que vous écoutez le plus.

Avec cette bosse de plus en plus dans votre ventre, vous remarquerez peut-être un peu le gonflement de vos pieds et les chevilles.

Vous pourriez avoir à mettre de côté certaines de vos chaussures préférées avant la grossesse pendant un certain temps. Et ne soyez pas surpris si, même après l’accouchement, vos pieds ont aplati et rallongé juste assez pour exiger de nouvelles chaussures.

Gain de poids moyen à 23 semaines est de 12 à 15 livres. Ce gain de poids peut entraîner des vergetures sur le ventre, les cuisses et les seins.

Ou ils peuvent ne pas apparaître pendant plusieurs semaines le cas échéant. Si certaines vergetures apparaissent, ils sont susceptibles de devenir moins visibles au fil du temps après l’accouchement.

Vos seins peuvent commencer à produire cette semaine colostrum. Le colostrum est une forme précoce du lait maternel qui est un peu plus épais que ce que vous allez produire après la naissance.

Ceci est normal, mais ne vous inquiétez pas si aucun colostrum est présent. Cela ne signifie pas du tout ce que vous aurez des soins infirmiers de difficulté. Colostrum peut ne pas apparaître que beaucoup plus proche de la livraison.

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Votre bébé a probablement atteint, et peut-être un peu dépassé, la marque de 1 livre, est en voie d’1 pied de longueur, et est à peu près la taille d’une grosse mangue ou un pamplemousse. Le gain de poids a été assez lent et régulier jusqu’à ce point, mais à partir de maintenant, votre bébé va vraiment commencer à mettre sur le poids.

Lanugo , les cheveux fine et douce qui couvre finalement la majeure partie du corps du bébé, peut devenir plus sombre. Vous pourrez peut - être remarquer la prochaine fois que vous avez une échographie .

Les poumons se développent aussi. Ils ne sont pas prêts à travailler sur eux-mêmes, mais votre bébé met en pratique les mouvements respiratoires.

En 23 semaines, votre bébé est également en mouvement autour de plus. Ces mouvements sont mis à l’horaire de bébé, pas le vôtre. Préparez-vous pour que votre bébé peut-être faire un peu de danse une fois que vous allongez pour aller dormir. Rappelez-vous, cependant, ce n’est que temporaire.

Le choix d’ un nom est assez dur, mais vous aurez besoin de penser à deux noms complets pour vos jumeaux. Pour des idées, faites une recherche en ligne ou en feuilletant des livres de nom à votre bibliothèque ou librairie locale. Nameberry.com dispose d’ un guide de nommage pour les jumeaux. Le site a des suggestions de nom pour les jumeaux qui sont les deux garçons, deux filles, ou un garçon et une fille. Il a même des suggestions de noms de célébrités. Il n’y a pas de bonne ou mauvaise pour nommer vos jumeaux.

L’un des conseils du site est de penser à garder les styles des noms cohérents. Vous ne avez certainement pas besoin de coller avec les mêmes initiales, comme Sam et Sally.

En 23 semaines de grossesse, vous pouvez remarquer les symptômes suivants:

  • légère enflure des pieds et des chevilles
  • la production de colostrum
  • augmentation de l’appétit
  • congestion nasale
  • ronflement
  • urination fréquente

Pour votre augmentation de l’appétit, garder les aliments de collation santé autour. Un accès facile à des collations santé sera plus facile d’éviter d’atteindre pour ce sac de croustilles ou de bonbons bar.

Augmentation de la congestion nasale est fréquente chez les femmes enceintes. Cela peut conduire à ronfler. Si le ronflement perturbe votre sommeil, ou de votre partenaire, essayez de dormir avec un humidificateur. bandes nasales peuvent également aider.

Prenez l’habitude, si vous avez pas déjà fait, de rester bien hydraté. L’eau est le meilleur, mais les jus de fruits ou de légumes sont très bien, ainsi que le lait. Boire du lait va aussi vous aider à répondre à vos besoins d’apport quotidien en calcium.

De nombreux tisanes sont sans danger pour les femmes enceintes, si vous pouvez parler avec un professionnel de la santé qui thés en particulier sont d’accord. Il y a en fait des produits appelés thés de grossesse, qui sont considérés comme sûrs pour vous et votre bébé. En particulier, les thés faits avec la feuille de framboise rouge sont associés à une grossesse en santé et les livraisons.

Rester hydraté vous aidera à éviter les maux de tête, des crampes utérines, et les infections des voies urinaires. L’urine qui est jaune pâle ou presque clair est un signe d’une hydratation adéquate, tout en jaune vif ou de l’urine brun-orange est un signe que vous êtes clairement déshydraté.

Parce que votre utérus est assis à droite sur votre vessie, vous commencez à faire des voyages plus fréquents à la salle de bain. Vous pouvez constater que vous commencez à fuir un peu, que ce soit lorsque vous riez ou toussez, ou tout simplement parce que vous ne faites pas tout à fait à la salle de bain dans le temps.

Bien que rare à ce stade, il est possible qu’une partie de cette fuite peut être liquide amniotique et non l’urine. Cela peut se produire lorsque la membrane du sac entourant les ruptures amniotique de bébé.

Vous avez probablement entendu les femmes font référence au temps que leur eau a éclaté. Dans le travail, vous voulez que le sac amniotique à la rupture pour aider à déplacer le long de la naissance. Ce début de la grossesse, cependant, est beaucoup trop tôt.

Si jamais vous vous sentez un jet de fluide, appelez votre médecin ou le 911 immédiatement. Le liquide amniotique est généralement inodore, donc si vous remarquez même une petite quantité de fuite qui ne sent pas ou ressembler à l’ urine, informez votre fournisseur de soins de santé immédiatement. En savoir plus sur la façon de dire si vos pertes vaginales est normal.

Pensez à obtenir un moniteur de pression artérielle à domicile et d’ apprendre à l’ utiliser. Un saut forte pression artérielle pourrait être un signe de pré - éclampsie , une complication de grossesse très grave. Discutez avec votre professionnel de la santé prééclampsie et quels symptômes doivent inciter un appel au médecin ou le 911.

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