Publié sur 18 October 2017

28 semaines de grossesse: les symptômes, les conseils, et plus

Votre ventre va continuer à croître en tant que votre bébé grandit.

Maintenant, votre bébé a probablement changé en place pour la livraison, avec leur tête près du col. Mais notez que certains bébés ne se déplaceront pas jusqu’après la semaine 30 , et certains ne peuvent jamais se mettre en position, comme les bébés de culasse.

Cela peut vous faire sentir une pression supplémentaire dans la moitié inférieure de votre corps, en particulier sur la vessie.

Si vous avez la nomination d’un médecin cette semaine, vous pouvez vous attendre à votre médecin pour vérifier votre poids et la tension artérielle. Ils seront à la recherche des symptômes du diabète gestationnel , l’ anémie et streptocoque du groupe B . Ces conditions, sans rares, doivent être traitées immédiatement pour garder votre grossesse en toute sécurité et votre bébé en bonne santé.

Plus vous arrivez à la date de livraison, le plus souvent vous allez voir votre médecin. A partir de cette semaine, votre médecin pourrait vous demander de venir pour des examens toutes les deux semaines.

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Cette semaine, les paupières de votre bébé sont partiellement ouverts. Ces mêmes paupières minuscules ont maintenant cils, aussi. Il est temps pour le bébé de commencer à emballer vraiment sur les livres pour la vie en dehors de l’utérus. Votre bébé est maintenant d’environ 14 12 pouces de long, et la plupart des bébés de cette taille moyenne 2 à 2 12 livres en poids.

Le cerveau de votre bébé est en grande phase de production cette semaine aussi. Le cerveau commence à développer des sillons profonds et des indentations, et la quantité de tissu augmente.

Vos bébés mesurent environ 10 pouces de la couronne à la croupe et peser un peu plus de 2 livres chacun. Leurs os sont pleinement développés, et leurs yeux commencent à peine à ouvrir.

Un grand nombre des symptômes que vous êtes susceptible d’expérience au cours de la semaine 28 ont probablement été vous tracasse depuis quelques semaines déjà, y compris:

  • la constipation et de gaz
  • maux de dos et des crampes aux jambes
  • insomnie
  • la croissance du sein et les fuites
  • continue le gain de poids
  • essoufflement
  • brûlures d’estomac
  • gonflement des membres
  • varices
  • urination fréquente
  • écoulement vaginal lourd

Les contractions de Braxton-Hicks , également appelé « contractions pratique » peuvent commencer dans votre troisième trimestre et intensifieront plus proche de la livraison. Au cours de ces contractions, les muscles de votre utérus serreront pendant environ 30 à 60 secondes, et parfois jusqu’à 2 minutes. Bien qu’ils puissent être mal à l’ aise, ils ne causent pas de douleur intense. Ils ne sont pas réguliers. Le travail réel implique des douleurs avec des contractions qui rallongent, plus forts et plus rapprochés. Consulter immédiatement un médecin si les contractions augmentent la durée et la force, ou viennent plus souvent.

Constipation et de gaz

Si vous rencontrez la constipation et de gaz, essayez de manger 6 petits repas au lieu de 3 grands. Ces petits repas sont moins de travail pour votre système digestif, il est donc moins susceptibles d’être sauvegardés ou créer du gaz supplémentaire. Moins d’impôt sur le système digestif aidera également à arrêter le développement des hémorroïdes.

Maux de dos et des crampes aux jambes

Si vous ne pouvez corde votre partenaire en vous donnant un massage, faites-le. Sinon, pensez à réserver un massage prénatal. Vous pouvez également parler avec votre médecin au sujet de quelques étirements doux qui peuvent aider à détendre les muscles qui ont un fardeau plus lourd au cours de ce dernier trimestre de la grossesse.

Insomnie

Discutez avec votre médecin ou un thérapeute du sommeil sur les techniques de relaxation qui peuvent vous aider à vous endormir plus vite. L’écoute de sons doux d’ondes musique ou sur l’océan pourrait être la réponse. Si vous n’êtes pas à l’aise dans le lit, trouver un endroit qui est confortable, même si cela signifie dormir sur le canapé.

Ne pas avoir peur de faire une sieste, aussi. Lorsque vous êtes fatigué, vous devriez dormir. Écoutez les signaux de votre corps et faire une pause quand vous devez.

Vous êtes de plus en plus près de la date de livraison, et votre anticipation devient probablement le meilleur de vous quelques jours. Mais avant, il est temps pour la livraison, vous devez toujours gérer quelques tâches.

Discutez avec votre médecin au sujet de votre livraison

Si vous n’avez pas déjà, exprimer vos souhaits et désirs pour votre livraison à votre médecin. Cela inclut discuter médicaments contre la douleur que vous souhaitez avant la livraison. Si vous livrez sans médicaments, discuter d’autres techniques de gestion de la douleur. Décidez comment vous et votre médecin gérer les décisions dans une situation d’urgence.

Si vous livrez avec une sage-femme, d’accord sur les paramètres par lesquels ils consulterons un OB / GYN doit y avoir une complication. Si vous éprouvez des procédures, comme une ligature des trompes, effectué après la livraison, prendre les dernières dispositions que cette semaine.

Obtenez un vaccin dcaT

Vous serez conseillé d’obtenir un autre vaccin dcaT pendant votre troisième trimestre, même si vous aviez un avant votre grossesse. Ce tétanos, la diphtérie et le vaccin de rappel contre la coqueluche aidera à protéger le bébé contre ces maladies jusqu’à ce qu’ils puissent être vaccinés plus tard dans la vie.

Inscrivez-vous pour les classes

Il est temps de vous inscrire pour les cours d’instruction si vous avez pas déjà. Vérifiez auprès de votre hôpital de livraison ou le bureau de votre médecin pour obtenir des renseignements sur les séminaires d’allaitement, des cours de livraison, et d’autres réunions qui pourraient vous intéresser et votre partenaire.

Affinez vos choix pédiatre

Si vous ne l’avez pas déjà fait, il est temps de trouver le médecin de votre bébé. Donnez-vous et le médecin un peu de temps pour apprendre à connaître les uns les autres en trouvant un dès que vous le pouvez.

Se préparer

La livraison devrait encore être environ trois mois de là, mais il n’y a pas de mal à préparer dès maintenant. Ecrivez votre liste de contacts. Emportez votre sac à l’hôpital. Demandez à votre partenaire pour trouver le plus court et le plus rapide route vers l’hôpital.

Profite de l’instant

Il est un beau moment de votre grossesse, alors profitez. Vous pouvez ressentir un soulagement émotionnel en cherchant un compagnon de femme enceinte et dîner régulière ou les dates à pied. Ou d’écrire vos Journaling pensées peuvent aider à soulager le bas une certaine anxiété aussi.

shootings prénatale sont devenues un moyen populaire pour documenter ce moment spécial. Vous ne disposez pas d’embaucher un photographe professionnel. Demandez à un ami ou de la famille à prendre quelques clichés de votre ventre de femme enceinte. Vous chérissez ces photos que vous regardez votre petit grandir.

Parce que vous voyez régulièrement votre médecin, vous deux devriez avoir une bonne compréhension de la façon dont votre grossesse progresse. Cependant, si quelque chose soudain ou imprévu arrive, tendre la main à leur bureau. Dans la plupart des cas, votre expérience est commune et peut être facilement manipulé. Cependant, il est important que votre médecin soit au courant de ce qui se passe.

Si vous commencez à éprouver des crampes ou des douleurs graves ou si vous commencez saignement, rechercher un traitement médical d’urgence.

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