Publié sur 5 December 2018

Troisième trimestre de grossesse: Inquiétudes et conseils

Pour beaucoup de gens, le troisième trimestre de la grossesse peut être un moment anxieux. Vous êtes dans la dernière ligne droite et heureux de rencontrer votre bébé à être. Mais vous êtes aussi les préparatifs occupés à faire pour votre nouvel ajout tout en essayant de rester en bonne santé et confortable.

Voici une liste des principales préoccupations que vous pourriez avoir au sujet du troisième trimestre, ainsi que des conseils pour vous aider à faire en toute sécurité et confortablement à jour de livraison.

Traveling crée des préoccupations supplémentaires si vous êtes enceinte. Vous avez un risque accru de certains problèmes médicaux, y compris:

  • augmentation de la formation de caillots de sang à cause de la position assise prolongée
  • l’exposition aux infections
  • fausses couches ou de complications inattendues grossesse

Évitez les longs trajets en voiture et des vols d’avion , si possible. Si vous devez voyager, se dégourdir les jambes et marcher autour d’ au moins toutes les heures ou deux.

Votre médecin vous permettra généralement de voyager par voie aérienne jusqu’à 32 à 34 semaines, à moins que vous êtes à risque élevé pour le travail prématuré . Après cette période, la plupart des compagnies aériennes ne peuvent pas vous laisser monter à bord du vol si vous apparaissez manifestement enceinte en raison de la possibilité d’une livraison inattendue sur le plan.

Si vous avez des problèmes actuels de votre grossesse, vous serez découragé de voler.

Si vous serez loin de la maison pendant une longue période, votre médecin peut recommander un médecin local où vous visitez pour vous contacter. Assurez-vous de prendre une copie de votre dossier prénatal avec vous.

Pour Voyage étranger, consultez les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) pour les vaccins recommandés ou des médicaments préventifs pour la région que vous visitez.

Évitez de boire l’eau non purifiée, le lait non pasteurisé et de la viande mal cuite ou des légumes.

Le mouvement est un signe important que le fœtus se porte bien. À mesure que votre grossesse progresse et votre foetus grossit et plus, le type de mouvement peut changer.

Au lieu de votre foetus vous poinçonner ou faire des culbutes, le bébé peut rouler plus ou coller un bras ou jambe.

Faites attention à ces mouvements. Si votre fœtus ne bouge pas plus que la normale, de garder trace de ses mouvements. Mangez quelque chose, puis se coucher sur le côté gauche. Nombre de mouvements du fœtus pendant une heure et vous remarquerez au moins 10 à cette heure.

On peut vous demander d’établir une fois par jour pendant une heure et compter les mouvements du fœtus sur une base régulière. Vous devriez sentir toujours au moins 10 mouvements dans une heure.

Si vous ne le faites pas, appelez votre médecin. Il y a plusieurs façons de compter les mouvements du fœtus. Demandez à votre médecin comment ils veulent que vous compter. Si le fœtus ne bouge pas, votre médecin vous prescrira un test non-stress, un test de stress de contraction, ou un profil biophysique (BPP) pour vérifier.

ceintures sous-abdominales et des épaules doivent être portés à tout moment lors de la conduite dans un véhicule automobile, en particulier sur le siège avant. Être un passager sans lors d’un accident d’automobile majeur est dangereux, que vous soyez ou non enceinte.

Placez la ceinture abdominale en dessous de votre ventre et protéger maman et le bébé en cas d’accident. Si vous êtes dans un accident, vous devez être vu par votre médecin et évalué.

En général, les femmes dans leur troisième trimestre sont encouragés à ne pas dormir sur le dos . Lorsque vous êtes sur votre dos, votre utérus lourd peut réduire le flux sanguin vers l’utérus et le fœtus.

La plupart des femmes ne sont pas confortables à plat sur le dos pendant le troisième trimestre de toute façon. La plupart des experts recommandent de dormir sur le côté.

Le côté gauche est considéré comme le meilleur choix parce que l’utérus tourne naturellement vers la droite pendant la grossesse et le mensonge du côté gauche apportera plus au centre et à améliorer la circulation sanguine. Un oreiller placé entre vos jambes ou un long oreiller de corps pour soutenir votre dos sont souvent utiles.

Un oreiller en forme de coin le long de votre dos peut également être utile.

La grossesse est généralement pas affectée par la plupart des professions. Notamment les risques professionnels, une exposition prolongée à des peintures à base de plomb, travaillant dans un environnement mal ventilé avec des fumées nocives (comme les gaz anesthésiques ou de produits chimiques volatils), et l’exposition aux rayonnements non réglementés.

Avant de cesser de travailler dans un site potentiellement inquiétant, vous devriez vérifier avec votre superviseur OSHA (sécurité et administration des risques) normes pour votre lieu de travail.

La grossesse est considérée comme un état sain. Ce n’est pas un handicap. Mais si vous arrêtez de travailler sans une déclaration valable de votre médecin, l’indemnisation des travailleurs en cas d’invalidité ne paie qu’une fraction de votre salaire normal.

Si les conditions changent dans votre grossesse et votre médecin pense que vous devriez cesser de fonctionner, ils fourniront la documentation.

Il peut être difficile de changer d’emploi pendant la grossesse, mais vous pouvez le faire avant de devenir enceinte. Un employeur peut vous comprendre réaffecter à un poste qui implique moins de risques, mais les employeurs ne sont pas soumis à aucune obligation de le faire.

Certaines conditions obstétricales exigent le repos au lit pendant la grossesse, comme le travail prématuré, béance du col, placenta praevia , et prééclampsie . Si vous avez une de ces conditions, votre médecin peut remplir les formulaires d’invalidité pour vous afin que vous puissiez prendre congé du travail.

Il n’y a aucune raison médicale d’interdire de travailler jusqu’à la livraison, et la plupart des gens peuvent. Certains employeurs permettent congé avant votre date d’échéance.

La plupart des employeurs permettent six semaines de congé de maternité après un accouchement par voie vaginale et huit semaines après l’ accouchement par césarienne une. Si vous voulez plus de temps, vous devrez peut - être utiliser le temps de vacances ou prendre congé sans solde.

Ces dernières années, plusieurs sociétés commerciales ont annoncé un service que les banques de sang de cordon ombilical après la naissance des restes pour une utilisation potentielle par le bébé ou d’autres membres de la famille. Il est utilisé pour une maladie future possible qui pourrait nécessiter une transplantation de cellules souches.

Il y a un coût important associé au traitement et à la cryopréservation de ce sang (environ 1 500 $ au départ, puis 100 $ par année pour le stockage).

L’ American College of Obstetrics and Gynecology considère ce un investissement spéculatif qui ne peut pas être pris en charge avec des données scientifiques. Il est pas connu ce qui se passe dans le sang après un stockage à long terme ou si les quantités de sang économisé serait suffisant pour traiter quelqu’un.

Il est également estimé que la probabilité d’une personne ayant besoin d’une greffe de cellules souches est extrêmement rare (entre 1 à 1000 et 1 200 000 par 18 ans) et ces entreprises à but lucratif peut jouer sur les craintes du grand public.

Mais dans les familles très rares qui ont certaines anémies héréditaires, il peut être important pour les cellules souches fraîches d’obtenir du sang de cordon pour un frère du bébé. Cela nécessite arrangement préalable spéciale.

Si une famille a un ensemble spécifique de conditions médicales qui ont tendance à être transmis, puis la collecte de sang de cordon peut être une option. Il peut aussi y avoir des utilisations futures pour le sang de cordon qui ne sont pas encore disponibles.

Rayons X avec modération et avec blindage de plomb approprié sur l’abdomen sont tout à fait sans danger pendant la grossesse.

De nombreuses maladies graves peuvent se développer ou aggraver pendant la grossesse si les rayons X de diagnostic ne sont pas utilisés, comme la pneumonie , la tuberculose , ou des os cassés.

Parfois, les rayons X du bassin et le bébé peuvent même être nécessaires pour déterminer si oui ou non le bébé peut être livré en toute sécurité (par exemple, si le bébé est en position de siège).

Rappelez-vous, certains bébés ont besoin de multiples rayons X immédiatement après la naissance d’évaluer leur état de santé. L’utilisation minutieuse des rayons X du bébé à l’intérieur ou à l’extérieur de l’utérus se justifie dans de nombreuses situations.

L’ anesthésie péridurale est une excellente option pour la gestion de la douleur. Mais il est généralement pas disponible pour un accouchement à domicile ou dans un centre de naissance.

Gestion de la douleur dans ces paramètres peut inclure des techniques Lamaze, en se concentrant sensualiste, l’hypnose, ou de narcotiques doux ou sédatifs.

Si la gestion de la douleur est importante pour vous, le travail et la livraison dans un hôpital vous donne accès à une anesthésie péridurale.

La plupart des médecins décident quand vous devriez recevoir une anesthésie péridurale sur une base individuelle. Certains médecins ne placent pas une anesthésie péridurale jusqu’à ce que vous êtes au moins 4 centimètres dilatés.

Discutez avec votre médecin au sujet de vos souhaits et préférences épidurale l’approche de votre date d’échéance de votre médecin. Les complications de l’anesthésie épidurale sont rares, mais les maux de tête, des saignements et une infection.

Il y a eu des rapports de problèmes de dos après péridurale. Il est possible que la mère paralysée après une péridurale.

péridurale sont connu pour effectuer la pression sanguine dans le travail de la mère, Ce qui pourrait provoquer un rythme cardiaque plus lent chez le bébé. Les risques pour le bébé sont généralement minimes , s’il y a lieu.

Il y a désaccord sur si oui ou non l’anesthésie péridurale ralentit le travail. Mais ce type de contrôle de la douleur ne traverse pas la circulation sanguine au bébé. D’autres types de médicaments contre la douleur ne traversent la circulation sanguine et peut potentiellement rendre le bébé endormi à la naissance.

Le troisième trimestre est un bon moment pour vous demander si vous voulez allaiter ou formule nourrir votre bébé.

Les médecins recommandent généralement que vous allaiter votre bébé pour la première année de vie.

Des exceptions sont des femmes avec le VIH , actif la tuberculose et certaines formes d’hépatite. Parlez -en à votre médecin si vous avez des préoccupations au sujet de pouvoir allaiter.

L’allaitement maternel a des avantages pour la mère, y compris:

  • utérus et estomac retour à la taille avant la grossesse plus rapide
  • retour au poids avant la grossesse plus rapide
  • pas de bouteilles pour laver ou transporter et pas de formule pour préparer ou portent
  • pas d’argent consacré à la formule
  • diminution du risque de sein et cancer de l’ ovaire
  • diminution des chances de tomber enceinte (l’allaitement supprime l’ovulation)
  • diminution du risque d’ ostéoporose

L’allaitement a aussi des avantages pour votre bébé, y compris:

  • immunoglobulines pour prévenir les maladies et les infections
  • diminution du risque d’allergies
  • facile à digérer
  • diminution du risque de diarrhée et de constipation
  • toujours prêt et à la bonne température
  • diminution du risque d’obésité et de diabète plus tard dans la vie
  • temps avec maman liaison

Bien que l’ allaitement a de nombreux avantages , il est encore un choix. Si vous ne pouvez pas ou préférez ne pas allaiter, puis nourrir votre bébé avec la formule est toujours très bien.

Appelez le travail et le service de livraison ou la garderie à l’hôpital. La plupart des hôpitaux vous permettent de visiter les installations avant le travail et la livraison.

En plus d’appeler votre fournisseur de soins de santé, vous devez également appeler votre compagnie d’assurance-maladie. Chaque compagnie d’assurance a ses propres règles à ce sujet. Discutez avec votre compagnie d’assurance au début de la grossesse sur leurs préférences.

La plupart vous permettent de les informer dans les 24 heures suivant l’admission. Parlez-en à votre représentant de la compagnie d’assurance-maladie pour vérifier leurs besoins. De nombreuses installations de naissance avisera les compagnies d’assurance pour vous.

Vous, votre médecin et votre compagnie d’assurance maladie décider ce qui est le mieux pour vous. S’il y a une raison médicale pour vous de rester à l’hôpital, votre assurance maladie devrait lui permettre.

Plusieurs compagnies d’assurance encouragent les femmes à quitter l’hôpital 24 heures après l’accouchement. Pour certaines femmes, cela est sûr et approprié. Il ne convient pas pour tout le monde.

Si votre médecin pense que vous devez rester à l’hôpital plus longtemps que votre compagnie d’assurance permet, l’établissement de santé vous aidera à négocier plus de temps.

La plupart des compagnies d’assurance maladie couvrent le coût d’un post-partum chambre semi-privée. Vérifiez auprès de votre hôpital pour voir si vous pouvez passer à une chambre privée et ce que la différence de coût est.

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