Publié sur 21 July 2014

Sexe: Qu'est-ce qui peut mal tourner | nté

La plupart des gens connaîtront une sorte de difficulté sexuelle à un moment donné dans leur vie. Heureusement, divers professionnels de la santé, y compris les sexologues et les conseillers, sont formés pour aider les gens à ces questions. Bien que les cas individuels varient dans leurs détails, quelques préoccupations sexuelles sont très fréquentes.

Les deux principales préoccupations sexuelles pour les femmes sont un faible désir ou l’absence totale de désir sexuel et d’être préorgasmique. Jusqu’à 40 pour cent des femmes déclarent avoir peu ou pas de désir d’avoir des relations sexuelles, même si elles sont dans des relations satisfaisantes autrement. Ce dysfonctionnement sexuel devient plus fréquent que l’âge des femmes. La deuxième préoccupation concerne les femmes qui ne connaissent pas encore un orgasme.

Faible Désir ou manque de désir sexuel

La baisse du désir ou le manque de désir (trouble hypoactif du désir sexuel) est une tendance croissante chez les femmes (et quelques hommes). Le manque de désir est souvent accompagnée de discussions sur le manque de temps ou d’énergie pour le sexe. Malheureusement, il peut être une sorte de situation « de poulet et l’œuf ». Le manque de désir conduit à mauvais sexe. Et le sexe moche vous donne envie de sexe encore moins.

La liste des causes possibles de faible désir sexuel est assez long. De nombreux facteurs peuvent jouer un rôle dans un faible désir. Voici la liste des quelques causes communes:

L’image corporelle Questions:

Ne pas aimer ce que vous voyez dans le miroir peut faire l’idée d’être nue devant quelqu’un d’autre désagréable. L’image corporelle est liée à l’estime de soi et l’estime de soi faible est liée à un faible désir sexuel.

Le vieillissement et les changements hormonaux:

Les changements associés à la ménopause peuvent conspirer pour réduire l’intérêt pour le sexe d’une femme. Les bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, et le gain de poids peut tout impact sur les sentiments d’une femme du désir et l’opportunité. De plus, les taux d’œstrogènes ou la testostérone baisse peuvent affecter l’intérêt sexuel et l’excitation. Les femmes qui ont subi la ménopause peuvent également une expérience diminution de la lubrification pendant les rapports sexuels, ce qui rend pénible ou désagréable.

Conflits relationnels:

Conflit avec son partenaire sur les questions de tous les jours, des préoccupations d’argent à l’éducation des enfants, peut réduire les sentiments de désir.

Partenaires sexuels: sans qualification

Les gens qui éprouvent des relations sexuelles insatisfaisantes perdent souvent le désir. Plus mauvais sexe que vous avez, moins vous voulez (à l’inverse, plus le bon sexe que vous avez, plus vous voulez).

Les conditions médicales:

Certaines conditions médicales peuvent affecter le désir sexuel. L’un des symptômes de la dépression, par exemple, est un manque d’intérêt pour le sexe. La dépression est souvent traitée avec une classe de médicaments appelés inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS). Ces médicaments ont été liés à la dysfonction sexuelle chez de nombreux patients. Un effet secondaire commun est l’incapacité à atteindre l’orgasme. Cet effet secondaire peut se produire chez les hommes et les femmes.

Ce que tu peux faire

Tout d’abord, vous devez travailler avec votre médecin pour écarter des raisons physiques pour un faible désir. Ensuite, il est important de comprendre comment votre corps réagit au toucher. Prenez le temps pour l’auto-pleasuring (masturbation) et d’explorer votre capacité à éprouver du plaisir. En outre, rechercher des ressources éducatives qui vous aideront à communiquer vos besoins sexuels à votre partenaire.

être préorgasmique

Les femmes qui sont préorgasmique ont pas encore eu l’expérience d’atteindre l’orgasme, que ce soit avec un partenaire ou seul. Les causes possibles de cette maladie comprennent une éducation sexuelle répressive, l’abus sexuel, ou l’ignorance générale sur le corps et le sexe. En général, la meilleure approche peut être de voir un sexologue ou sexothérapeute pour explorer les causes profondes et les solutions possibles.

Les femmes qui peuvent atteindre l’orgasme seul, mais pas avec un partenaire, devrait d’abord explorer la possibilité que les médicaments jouent un rôle. Dans le cas contraire, d’autres causes qui ont trait à la relation pourrait être la cause. problèmes relationnels possibles comprennent (sans s’y limiter): manque de confiance, la peur de l’intimité, l’incapacité à « lâcher prise » dans le lit, une histoire de orgasmes feindre, un partenaire non qualifié, ou une mauvaise communication avec un partenaire.

Ce que tu peux faire

Explorez les facteurs de causalité qui vous permettent d’avoir un orgasme seul, mais pas avec un partenaire. Par exemple, votre clitoris obtenir un certain type de stimulation qui est différent dans chaque situation? Vous devez connaître votre propre corps afin d’apprécier le sexe. Ensuite, prendre la responsabilité d’apprendre vos réponses sexuelles puis dire et de montrer votre partenaire quel genre de stimulation sexuelle que vous aimez. Rappelez-vous, la communication est la clé. Enfin, vous devrez peut-être demander de l’aide professionnelle par le biais des conseils aux couples.

Les hommes peuvent également être affectés par un faible désir ou le manque de désir sexuel. Un grand nombre des causes et des solutions possibles sont les mêmes que pour les femmes (voir ci-dessus).

Précoce (prématuré) l’éjaculation est une autre préoccupation majeure chez les hommes. L’éjaculation prématurée se produit quand un homme éjacule plus tôt que lui ou son partenaire voudrait. Il est la plainte la plus fréquente chez les hommes de moins de 40 dysfonction érectile (ED) est une plainte fréquente chez les hommes vieillissants. Souvent, la dysfonction érectile peut être traitée avec des médicaments. Il y a plusieurs raisons pour l’orgasme prématuré. Le plus commun:

Boniment pour l’auto-Pleasuring

Les hommes peuvent développer l’habitude d’éjaculer rapidement lors de la recherche rapide pendant la masturbation. Quand un homme se sent la pression de se dépêcher pendant les rapports sexuels avec un partenaire, il peut par défaut à cette habitude d’atteindre rapidement l’orgasme.

Si un homme se sent inquiet au sujet de son partenaire pleasuring, il peut ne pas être en mesure de contrôler son éjaculation. Cela peut devenir doublement problématique si elle a eu l’expérience de l’éjaculation précoce avant et est inquiet à ce sujet ne se reproduise.

Ce que tu peux faire

La meilleure façon de résoudre le problème de l’éjaculation précoce est d’apprendre le contrôle du comportement. En comprenant ce qui se passe dans votre tête et le corps avant l’éjaculation, vous pouvez apprendre à ralentir et faire attention afin que vous puissiez durer plus longtemps. Sinon, votre médecin peut vous prescrire un médicament qui aide à l’orgasme de retard.

Pour les hommes et les femmes, il est important de se rendre compte que le sexe ne sont pas nécessairement des rapports sexuels et d’avoir un orgasme. Il est sur le toucher, le plaisir et la construction d’une liaison intime avec vous-même et / ou une autre personne.

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