Publié sur 9 May 2016

Glissé (hernies) Disque: symptômes, causes et effets

Votre colonne vertébrale est constituée d’une série d’os (vertèbres) empilées l’une sur l’autre. De haut en bas, la colonne comprend sept os de la colonne vertébrale cervicale , 12 dans la colonne thoracique , et cinq dans la colonne lombaire , suivie par le sacrum et le coccyx à la base. Ces os sont amortis par des disques. Les disques protègent les os en absorbant les chocs provenant des activités quotidiennes comme la marche, le levage, et à la torsion.

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Chaque disque comporte deux parties: une partie souple interne gélatineux et une bague externe dure. Blessure ou de faiblesse peuvent amener la partie intérieure du disque pour faire saillie à travers la bague extérieure. Ceci est connu comme glissé, hernie discale, ou d’un disque prolapsus. Cela provoque la douleur et l’inconfort. Si le disque a glissé comprime un de vos nerfs de la colonne vertébrale, vous pouvez aussi ressentir des engourdissements et des douleurs le long du nerf affecté. Dans les cas graves, vous pouvez nécessiter une intervention chirurgicale pour enlever ou de réparer le disque glissé.

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Vous pouvez avoir un disque glissé dans une partie de la colonne vertébrale, de votre cou pour le bas du dos. Le bas du dos est une des zones les plus communes pour les hernies discales. Votre colonne vertébrale est un réseau complexe de nerfs et les vaisseaux sanguins. Un disque glissé peut exercer une pression supplémentaire sur les nerfs et les muscles autour de lui.

Les symptômes d’une hernie discale comprennent:

  • la douleur et l’engourdissement, le plus souvent sur un côté du corps
  • la douleur qui se prolonge à vos bras ou des jambes
  • douleur qui aggrave la nuit ou avec certains mouvements
  • la douleur qui empire après être resté debout ou assis
  • la douleur lors de la marche de courtes distances
  • inexpliquée faiblesse musculaire
  • des picotements, des douleurs ou des sensations de brûlure dans la zone touchée

Les types de douleur peuvent varier d’une personne à l’autre. Consultez votre médecin si vos résultats de la douleur dans engourdissement ou de picotement qui affecte votre capacité à contrôler vos muscles.

Une hernie discale se produit lorsque la bague extérieure devient faible ou déchiré et permet à la partie intérieure de glisser hors. Cela peut se produire avec l’âge. Certains mouvements peuvent également provoquer une hernie discale. Un disque peut glisser sur place pendant que vous torsion ou tourner pour soulever un objet. Soulever un objet très grand, lourd peut placer une grande pression sur le bas du dos, entraînant une hernie discale. Si vous avez un travail très exigeant physiquement qui nécessite beaucoup de levage, vous pourriez être à risque accru de hernies discales.

Les personnes en surpoids sont également à un risque accru d’une hernie discale parce que leurs disques doivent supporter le poids supplémentaire. Les muscles faibles et un mode de vie sédentaire peuvent également contribuer au développement d’une hernie discale.

En vieillissant, vous êtes plus susceptible de faire l’expérience d’une hernie discale. Ceci est parce que vos disques commencent à perdre une partie de leur teneur en eau de protection que vous vieillissez. En conséquence, ils peuvent glisser plus facilement sur place. Ils sont plus fréquents chez les hommes que les femmes.

Votre médecin va d’ abord effectuer un examen physique . Ils seront à la recherche de la source de votre douleur et l’ inconfort. Cela impliquera la vérification de votre fonction nerveuse et la force musculaire, et si vous ressentez une douleur lors du déplacement ou de toucher la zone touchée. Votre médecin vous demandera également sur vos antécédents médicaux et vos symptômes. Ils seront intéressés par lorsque vous ressenti des symptômes et quelles activités la cause de votre douleur à aggraver.

Les examens d’imagerie peuvent aider votre médecin à voir les os et les muscles de la colonne vertébrale et d’identifier les zones endommagées. Des exemples de balayages d’imagerie comprennent:

Votre médecin peut combiner toutes ces informations pour déterminer ce qui est la cause de votre douleur, la faiblesse ou l’inconfort.

Un disque a glissé non traitée, grave peut entraîner des lésions nerveuses permanentes. Dans des cas très rares, une hernie discale peut couper l’ influx nerveux aux nerfs cauda equina dans le bas du dos et les jambes. Si cela se produit, vous risquez de perdre l’ intestin ou le contrôle de la vessie.

Une autre complication à long terme est connu sous anesthésie selle. Dans ce cas, le disque a glissé comprime les nerfs et vous fait perdre sensation dans l’intérieur des cuisses, le dos de vos jambes et autour de votre rectum.

Bien que les symptômes d’une hernie discale peut améliorer, ils peuvent aussi aggraver. Si vous ne pouvez pas effectuer les activités que vous une fois pourrait, il est temps de consulter votre médecin.

Les traitements pour une plage de hernie discale de conservateur à la chirurgie. Le traitement dépend généralement du niveau d’inconfort que vous rencontrez et jusqu’à quel point le disque a glissé hors de propos.

La plupart des gens peuvent soulager la douleur discale à l’aide d’un programme d’exercice qui étire et renforce le dos et les muscles environnants. Un physiothérapeute peut recommander des exercices qui peuvent renforcer votre dos tout en réduisant la douleur.

Prendre over-the-analgésiques en vente libre et en évitant les soulever des charges lourdes et des positions douloureuses peuvent aussi aider.

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Bien qu’il puisse être tentant de s’abstenir de toute activité physique pendant que vous éprouvez de la douleur ou l’ inconfort d’une hernie discale, cela peut conduire à une faiblesse musculaire et la raideur articulaire . Essayez plutôt de rester aussi actif que possible par des étirements ou des activités à faible impact comme la marche.

Si votre douleur hernie discale ne répond pas à over-the-counter traitements, votre médecin peut vous prescrire des médicaments plus forts. Ceux-ci inclus:

  • relaxants musculaires pour soulager les spasmes musculaires
  • narcotiques pour soulager la douleur
  • médicaments contre la douleur nerveuse comme la gabapentine ou la duloxétine

Votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale si vos symptômes ne se résorbent pas en six semaines ou si votre disque glissé affecte votre fonction musculaire. Votre chirurgien peut enlever la partie endommagée ou en saillie du disque sans enlever le disque entier. On appelle cela un microdiskectomy .

Dans les cas plus graves, votre médecin peut remplacer le disque par une valvule artificielle ou retirer le disque et fusionner vos vertèbres. Cette procédure, ainsi que d’une laminectomie et arthrodèse , ajoute de la stabilité à la colonne vertébrale.

La plupart des gens avec un disque glissé répondent bien au traitement conservateur. Dans les six semaines leur douleur et l’inconfort diminuera progressivement.

Il ne peut pas être possible d’empêcher une hernie discale, mais vous pouvez prendre des mesures pour réduire le risque de développer une hernie discale. Ces étapes sont les suivantes:

  • Utiliser des techniques de levage sécuritaires: Bend et soulevez de vos genoux, pas votre taille.
  • Maintenir un poids santé.
  • Ne pas rester assis pendant de longues périodes; se lever et étirer régulièrement.
  • Faites des exercices pour renforcer les muscles de votre dos, les jambes et l’abdomen.