Publié sur 8 February 2018

Comment Floss avec Accolades: Méthodes, conseils et plus

Nettoyage et vos dents quand la soie dentaire, vous avez des accolades est d’une importance vitale pour votre sourire et votre santé.

La soie dentaire, ou en utilisant un fil recouvert de cire pour nettoyer les dents, frotte les plus difficiles à atteindre des endroits qui sont facilement négligés par des brosses, en particulier avec des crochets et des fils de la manière. La soie dentaire entre chaque dent une fois par jour et utiliser une petite brosse interdentaire pour nettoyer autour des supports et sous les fils.

Ne pas sauter la soie dentaire, même si cela prend plus de temps avec vos accolades. Ces techniques peuvent flossing rendre le processus plus rapide et plus facile. Quelle que soit la méthode choisie, il est important de la soie dentaire régulièrement pour prévenir les maladies des gencives et la carie dentaire alors que les accolades travaillent à aligner vos dents pour un sourire plus confiant.

Ce essayé et vrai flossing technique est un excellent moyen de nettoyer la nourriture et la plaque entre les dents, mais pour les personnes avec des accolades, il peut être un peu délicat. Enfiler le fil autour des crochets et le fil prend du temps.

Prévoyez de vous donner 10 à 15 minutes pour passer la soie dentaire si vous utilisez cette méthode. Le seul outil dont vous aurez besoin est la soie dentaire cirée. la soie dentaire non cirée peut se déchirer et se coincer dans les supports métalliques.

Comment utiliser la soie traditionnelle avec des accolades

  • Coupez un morceau de 18- à fil de 24 pouces.
  • Faites passer le fil entre le fil principal et vos dents. Il aide à être en face d’un miroir afin que vous puissiez regarder le fil pour vous assurer qu’il va où vous souhaitez qu’il.
  • Envelopper les extrémités du fil autour de vos doigts d’index pour rendre la manipulation plus facile le fil.
  • appuyer légèrement sur le fil entre les deux dents, et faire glisser le fil de haut en bas le long des côtés des deux dents. Si vous faites les dents du haut, faire une forme de U inversé: Allez sur le côté d’une dent à la gencive, puis aller sur le côté de l’autre dent.
  • Retirez le fil, et doucement dévissez par derrière le fil. Veillez à ne pas sauter le fil de la dent. Vous pourriez accidentellement frapper le fil et de la pop hors du support.
  • Passer à la prochaine paire de dents, et répétez le processus.

Un Waterpik est un outil unique qui utilise un jet d’eau pour nettoyer entre les dents et le long de la ligne gingivale. Un flosser d’eau coûte environ 50 $, mais certains modèles sont plus chers. En raison de la façon dont l’ efficacité du flux d’eau est à nettoyer la bouche, vous avez seulement besoin de trois à cinq minutes pour la soie dentaire avec cet appareil.

Certaines marques de Waterpiks offrent des conseils spéciaux pour orthodontiques. Ces conseils coniques sont en mesure de nettoyer autour de supports et entre les dents plus facilement que les pointes standard.

Comment utiliser la soie dentaire avec un Waterpik

  • Remplir le réservoir d’eau avec de l’eau de la machine. Vous pouvez ajouter un rince-bouche à l’eau pour un bonus antibactérien. Cependant, ce n’est pas nécessaire.
  • Insérez l’extrémité conique sur la soie dentaire de l’eau. Appuyez sur pour envoyer de l’eau à travers la soie dentaire pour vous assurer qu’il fonctionne correctement et que la pression d’eau est assez forte pour vous.
  • Lean sur l’évier, et placez la pointe de la soie dentaire dans la bouche.
  • Tournez la flosser d’eau. Fermez vos lèvres pour garder l’eau de jaillir hors de votre bouche. Laisser couler l’eau de votre bouche pendant que vous êtes la soie dentaire.
  • Glisser le courant d’eau le long des gencives et entre chaque dent.

Si vous voulez, vous pouvez vous brosser délicatement la dent et des crochets pour relâcher toute la nourriture ou des débris.

Ensuite, vaporisez entre les dents et le long de la gencive à nouveau.

Répétez ce processus le long de l’avant et l’arrière de chaque dent.

Lorsque vous avez terminé, vider le réservoir d’eau, et sécher la pointe de la soie dentaire. Conserver dans un récipient fermé pour protéger la pointe.

Vous pouvez accélérer la méthode traditionnelle avec la soie dentaire un outil peu coûteux mais indispensable. Ce petit outil en plastique est appelé un enfileur fil. Un enfileur de soie vous aide à tirer fil facilement derrière le fil d’accolades.

L’utilisation d’un enfileur de soie se raser quelques minutes au large de votre routine de soins dentaires. Vous pouvez acheter un enfileur de soie dans les supermarchés ou les pharmacies dans la section soins bucco-dentaires. Votre orthodontiste peut aussi avoir l’échantillon enfileur ils peuvent vous donner d’essayer avant d’acheter un sac plein.

Comment utiliser un enfileur fil de la soie dentaire avec bretelles

  • Tirez une pièce de 18 à 24 pouces de fil ciré à travers l’œil du enfileur de soie.
  • Insérez la pointe de l’aiguille en plastique sous le fil de votre accolades. Tirez doucement sur le fil à travers le fil. Tenez le enfileur de soie dans une main.
  • Enroulez le fil autour de vos doigts d’index pour vous donner plus de contrôle sur le fil mince.
  • Appuyez doucement sur le fil entre les deux dents, et faites-le glisser vers le haut et vers le bas le long des côtés des deux dents. Si vous faites les dents du haut, faire une forme de U inversé: Allez sur le côté d’une dent à la gencive, puis aller sur le côté de l’autre dent.
  • Tirez doucement sur le fil d’entre les dents et tirer le fil de derrière le fil.
  • Renfiler l’enfileur de soie, et répétez le processus sur la prochaine série de dents.

Pour certaines personnes, la soie dentaire traditionnelle peut être douloureux. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui ne sont pas systématiquement flossed avant d’obtenir des accolades. gencives malsaines peuvent saigner et se sentir gonflé quand vous commencez à les flossing. Au fil du temps, les gencives seront en meilleure santé, et la soie dentaire ne peuvent plus faire du mal.

Alors que vos gencives sont sensibles, pensez à la soie dentaire avec du ruban dentaire. Ce fil ultramince est lisse et spongieuse. Il est plus mince que la soie dentaire typique et aussi plus large comme un ruban. Cela aide, il glisse entre les dents plus facilement.

Utilisez du ruban adhésif dentaire la même façon que la soie dentaire traditionnelle.

En plus de la soie dentaire régulièrement, ces meilleures pratiques sont une bonne façon de vous aider à garder vos blancs nacrés qui brille.

Planifiez des nettoyages réguliers

Nettoyages d’un hygiéniste dentaire sont une bonne idée alors que vous avez des accolades. Ils peuvent nettoyer en profondeur autour des supports et du matériel et aider à prévenir les taches. Pensez à la planification d’un nettoyage tous les trois mois.

Ne pas utiliser les dentifrices blanchissants

Alors que vous pourriez penser garder vos dents blanc brillant est une bonne idée, le brossage avec le blanchiment des pâtes dentifrices pourrait créer des problèmes plus tard. produits de blanchiment ne peuvent pas obtenir sous les crochets, de sorte que les zones exposées de vos dents seront blanchies. Une fois que les supports sont éteints, vous pouvez avoir des zones hors blanc sur chaque dent.

Pensez à utiliser une brosse à dents électrique

Brosses à dents électriques propres meilleurque les brosses manuelles typiques, vous pouvez donc obtenir de meilleurs résultats pour moins d’effort. Brosses à dents électriques peuvent coûter 100 $ ou plus, mais vérifiez auprès de votre dentiste pour un coupon ou un bon.

Croisillons peut aider à créer un sourire confiant. Ils peuvent aussi réduire vos risques d’éprouver des problèmes de santé bucco - dentaire à l’avenir. Cependant, en prenant soin de vos dents pendant que vous avez des accolades est essentiel pour de nombreuses raisons. Brossage des dents et la soie dentaire aider à éliminer les aliments et les bactéries qui peuvent conduire à des taches et des cavités . Ils peuvent également prévenir la gingivite et d’ autres problèmes de santé bucco - dentaire qui peuvent être problématiques plus tard dans la vie.

Prendre soin de vos dents pendant que vous avez des accolades peut être beaucoup de temps, mais vous serez reconnaissants pour l’effort lorsque les accolades se détacher et votre sourire est beau et sain.

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