Publié sur 3 July 2019

Conseils pour arrêter de fumer

Il n’y a pas de secret pour personne que de fumer des cigarettes a beaucoup d’effets négatifs sur la santé. peau tachée, les maladies cardiaques et le cancer du poumon ne sont que quelques-uns des nombreux dangers qui viennent avec le tabagisme.

Mais connaissant les dangers du tabagisme ne rend pas facile d’arrêter de fumer. Pour beaucoup de gens qui fument, une cigarette est une grande partie de leur routine quotidienne. Fumer après un repas, quand vous vous réveillez, ou pendant la conduite au travail peut être difficile à remplacer.

Nous sommes arrivés à nos lecteurs pour obtenir des conseils réels et pratiques:

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Balises: fumeur, Santé,