Publié sur 13 June 2019

8 trucs pour sentir bon toute la journée

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La chose au sujet de sentir bon est qu’il vient vraiment à ce que vous trouvez être un parfum agréable.

L’idée d’une personne de sentir bon peut amener un dais enchanteur de parfum français doux dans chaque pièce qu’ils entrent. Pour quelqu’un d’autre, cela pourrait signifier ne pas avoir l’odeur corporelle après une longue journée à un travail induisant la sueur.

Si vous voulez sentir comme un parfum ou tout simplement votre auto sain et naturel, nous allons vous dire comment le faire et le faire durer toute la journée.

Un peu parfum va très loin. L’application peut bien vous aider à tirer le meilleur parti de l’odeur.

  • Appliquer à impulsion points. Cela permettra au parfum de mélanger naturellement avec la chimie de votre corps. En tant que votre corps se réchauffe, le parfum sera activé et relâché. Résistez à l’envie de se frotter le parfum dans la peau.
  • Utilisez une version roll-on. Un Rollerball est un excellent moyen d’obtenir le parfum exactement où vous voulez sans brumes de vaporisation. Il est aussi plus abordable que d’ une version en bouteille de votre parfum ou eau de toilette préférée.
  • Pulvériser sur une brosse à cheveux. Pour ajouter le parfum qui dure toute la journée, spritz votre brosse à cheveux avec votre parfum préféré avant le brossage des cheveux secs.

points d’impulsion à spritz comprennent:

  • le dos de votre cou
  • les truands de coudes
  • vos poignets
  • le petit de votre dos
  • derrière vos genoux

Parfums et eaux de toilette sont disponibles dans les versions roll-on dans les magasins comme Sephora ou Amazon . Vous pouvez également ajouter votre parfum préféré à une bouteille de Rollerball, que vous pouvez trouver en ligne , en utilisant un petit entonnoir.

Si l’odeur de votre lotion pour le corps, crème ou huile est tout le parfum que vous voulez, vous pouvez faire le parfum dernière en l’appliquant à votre peau dès la sortie de la douche après tapotant l’excès d’eau.

lotion parfumée, ou tout autre produit parfumé pour cette matière, va durer plus longtemps lorsqu’il est appliqué à une base humide.

Besoin d’un peu plus parfum? Choisissez lotions et crèmes faites par votre parfum préféré ou de la marque de Cologne. Vous pouvez superposer ces produits avec le parfum de coordination ou eau de Cologne, gel douche, ou crèmes à raser.

L’odeur de votre corps a beaucoup à voir avec la propreté, mais la génétique et même ce que vous mangez peut aussi influencer la façon dont votre corps sent.

Vous ne pouvez pas faire quoi que ce soit sur la génétique. Et peut-être envie de ne pas découper beaucoup d’aliments qui peuvent causer une odeur, comme le brocoli, l’ail et le poisson, parce qu’ils sont délicieux et bon pour vous. Vous pouvez, toutefois, la propreté contrôle.

À quelle fréquence vous devriez prendre une douche dépend de votre type de peau, le niveau d’activité, et de préférence. Douche une fois par jour et si vous ne voulez pas, doivent, ou ne peut pas, alors opter pour une éponge de bain. Si vous faites un nettoyage rapide, se concentrer sur les parties du corps avec la plupart des glandes sudoripares, tels que:

En plus de garder propre, vous pouvez aussi:

  • Porter déodorant ou anti - transpirant, et conserver une version Voyage grandeur à portée de main pour les stress de sueur sorte de jours.
  • Carry lingettes emballées individuellement pour rester frais sur la route. Vous pouvez acheter des lingettes de voyage en ligne .
  • Appliquer la poudre sans talc partout où la peau frotte, comme sous les seins et entre vos jambes .
  • Évitez de porter polyester, qui recherche a montré pour abriter la sueur et les bactéries, ce qui crée une odeur désagréable.

Les instructions sur la bouteille de shampooing vous dire faire mousser, rincer, et répétition ne sont pas pour rien. Nettoyage vos cheveux peut laisser une odeur délicieuse chaque fois que vous tournez votre tête.

L’ Académie américaine de dermatologie recommande de concentrer le shampooing sur votre cuir chevelu et de le faire vraiment propre avant de passer au reste de vos cheveux.

Un bon lavage enlève la saleté et l’huile de votre cuir chevelu, ce qui peut laisser votre tête sinon sentant moins de shampooing frais.

Une mauvaise hygiène bucco - dentaire est la cause la plus fréquente de la mauvaise haleine , mais même si vous êtes au - dessus de votre jeu de soins dentaires, l’odeur occasionnelle peut encore installée.

Voici quelques conseils pour vous aider à rendre votre souffle une bonne odeur toute la journée:

  • Gardez vos dents saines par brossage avec un dentifrice deux fois par jour pendant deux minutes à la fois.
  • La soie dentaire une fois par jour pour éliminer les particules de nourriture coincées entre vos dents.
  • Brosser les dents après manger des aliments avec en particulier des odeurs fortes, comme l’ail, les oignons, ou le thon.
  • Buvez beaucoup d’eau pour éviter la bouche sèche, ce qui peut causer une mauvaise haleine.
  • Chew sur les feuilles de menthe fraîche pour un remède naturel mauvaise haleine.
  • Gardez bonbons à la menthe sans sucre ou de la gomme à portée de main à utiliser au besoin.

Prenez une douche et l’appeler un jour

Il y a juste quelque chose sur l’odeur propre, subtile d’un savon ou le lavage du corps. Une barre de savon parfumé, le lavage du corps ou gel douche offre juste un soupçon de parfum frais. lavage du corps sans parfum et savons sans parfum ajouté faire l’affaire aussi.

Lingering dans la douche pendant une minute ou deux après que vous savonnage est tout ce que vous avez besoin pour toute la journée fraîcheur. Pensez à donner un bon rinçage à tous les endroits qui transpirent le plus, comme les aisselles, l’aine, les fesses, et même les pieds.

Utilisez des produits non parfumés

Déodorants et antisudorifiques, lave le visage, lotions et crèmes solaires sont disponibles sans parfums ajoutés.

Boutique en ligne pour la peau sans parfum et sans parfum et des produits capillaires.

Vous pouvez également essayer des produits comme déodorant cristal ou naturel et désodorisants bricolage .

Laissez votre lessive faire parler

Peu importe la façon dont vous voulez laver vos vêtements - si vous êtes fidèle à une marque particulière, choisir de dépenser de l’argent sur des feuilles sèches, utiliser des balles réutilisables plus sèches, ou acheter tout ce qui est plus abordable lorsque vous magasinez pour détergent à lessive - propre les vêtements sont une partie importante de sentir bon toute la journée.

Le lavage des vêtements est régulièrement la meilleure façon de les garder une odeur fraîche. Il y a un certain nombre d’amplificateurs de parfum disponibles qui peuvent être ajoutés au lavage de prendre cette nouvelle-de-la-linge odeur d’un cran.

Vous pouvez également effectuer les opérations suivantes:

  • Vaporisez vos vêtements avec un désodorisant en tissu, comme Febreze, ou d’un spray de lin.
  • Ajouter 10 à 20 gouttes d’une huile essentielle à votre lavage.
  • Utilisez un rappel de lavage, comme une boule de borax ou de bicarbonate de soude dissous dans l’eau de lavage.
  • Accrochez séché la lavande dans votre garde - robe ou de faire des sachets pour vos tiroirs.
  • Mettez des boules de coton ou du papier de soie pulvérisées avec votre parfum préféré dans vos tiroirs.

Vous n’avez pas besoin d’être aspergé de parfum de concepteur ou de se baigner dans l’eau de Cologne pour sentir bon. Mettre en pratique les habitudes d’hygiène appropriées peuvent garder l’odeur corporelle à distance et laissez vous sentir bien.

Il existe des produits pour vous aider à rafraîchir votre souffle, les aisselles, les lèvres et dangly morceaux sur la route.

Si vous êtes préoccupé par votre souffle ou odeur corporelle et rien ne semble fonctionner, ou si vous rencontrez un changement soudain dans l’ odeur corporelle , parler à un médecin. Dans certains cas, la mauvaise haleine, la transpiration excessive , ou des odeurs inhabituelles pourraient être un signe d’une condition sous - jacente.

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