Publié sur 23 October 2017

Comment arrêter Bave: 6 façons

Drool est l’ excès de salive qui sort de la bouche. Alors qu’il peut se sentir mal à l’ aise quand il arrive, la plupart d’ entre nous baver de temps en temps, surtout pendant le sommeil. La nuit, vos réflexes sont détendus avalant tout comme le reste des muscles de votre visage. Cela signifie que votre salive peut accumuler et certains peuvent échapper à travers les côtés de la bouche. Les termes médicaux pour baver trop sont sialorrhée et hypersalivation .

Bien que baver pendant que vous dormez est assez fréquent, parfois baver est un symptôme d’une maladie neurologique, troubles du sommeil, ou tout autre état de santé. Vous pourriez baver plus après un événement de santé comme un accident vasculaire cérébral, ou à la suite d’ une infirmité motrice cérébrale ou la sclérose en plaques (MS) . Pour en savoir plus sur pourquoi vous baver et les moyens de cesser de le faire, continuez à lire.

Position de sommeil

La cause la plus fréquente de baver pendant que vous dormez est si simple, vous pourriez ne jamais avoir pensé - et il a à voir avec la gravité. La position que vous dormez conduit souvent à baver mise en commun dans votre bouche. Les gens qui dorment de leur côté, ou sur leur estomac , sont plus susceptibles de baver quand ils dorment. Surtout si vous avez tendance à respirer par la bouche, ou si vous avez des passages des sinus étroits, la bave accumulée peut commencer à se glisser hors de vos lèvres quand ils ouvrent à respirer.

sinus bloqués

Si vous avez la congestion nasale due à un rhume ou d’une infection, vous pourriez vous trouvez que vous êtes baver plus que d’habitude. Si vous avez régulièrement des passages des sinus enflammées ou bloqués ou des sinus plus étroits que d’autres personnes, vous pourriez vous retrouver baver tout le temps. sinus Bloqué vous rendent plus susceptibles de respirer par la bouche pendant que vous dormez, et « respiration buccale » conduit à plus bave échapper à la bouche.

GERD

Trouble réflexe gastro - œsophagien (RGO) est une condition digestive dans laquelle le contenu de votre flux estomac de retour dans votre oesophage, endommager la muqueuse de l’ œsophage. RGO peut causer dysphagie (difficulté à avaler) ou vous faire sentir comme vous avez une boule dans la gorge. Ce sentiment conduit à une salivation excessive pour certaines personnes. Voici quelques conseils pour améliorer votre sommeil si vous avez GERD.

effets secondaires des médicaments

Certains médicaments peuvent vous rendre plus enclins à baver. Les médicaments antipsychotiques ( en particulier clozapine) et les médicaments utilisés pour traiter la maladie d’ Alzheimer ont été montré pour provoquer une salivation excessive. Certains antibiotiques peuvent également entraîner sialorrhée.

troubles de la déglutition

Dysphagie est le terme pour toute condition qui crée une difficulté à avaler . Si vous bave trop, votre bave peut être un symptôme d’avertissement. MS, Parkinson , la dystrophie musculaire , et même certains types de cancer peuvent causer dysphagie et conduire à des difficultés à avaler votre salive.

Apnée du sommeil

Lorsque vous souffrez d’apnée du sommeil, votre sommeil est interrompu parce que votre corps cesse de respirer de temps en temps pendant la nuit. Bave peut être un facteur de risque pour l’apnée du sommeil. L’apnée du sommeil peut être très grave et doit obtenir un diagnostic correct. Si vous bave beaucoup la nuit, demandez-vous si vous avez l’un des autres signes de l’apnée du sommeil, tels que:

  • fort ronflement
  • se réveiller se sentir effrayé ou hors d’haleine pendant la nuit
  • problèmes d’attention ou de difficulté à se concentrer pendant la journée
  • somnolence pendant les heures de veille
  • un mal de gorge ou la bouche sèche au réveil

Consultez un médecin si vous avez un ou plusieurs de ces symptômes, en plus de baver.

1. Position de sommeil

La première chose à faire est de changer votre position de sommeil. En dormant sur le dos, vous serez en mesure de mieux contrôler le flux de votre salive afin qu’il ne se termine pas sur votre visage ou tremper votre oreiller. Si vous éprouvez des difficultés à dormir sur le dos, si peut-être parce qu’il est plus difficile pour vous de respirer quand vous êtes dans une nouvelle position. Prenez note du fait que vous vous sentez « étouffant » ou si vous obtenez le reflux acide pendant que vous essayez de dormir sur le dos. payer simplement attention à ce que vous ressentez lorsque vous êtes tomber endormi peut tenir la clé pour déterminer s’il y a un problème plus profond.

2. Les remèdes maison

Il est important de maintenir un équilibre sain de la salive dans la bouche. Salivaire joue un rôle essentiel dans la protection de votre corps contre l’ infection, selon l’Association dentaire américaine.

Si vous essayez de baver moins, vous pourriez vouloir mordre sur un coin de citron. Certaines personnes pensent que les agrumes peuvent amincir votre salive, ce qui rend moins probable à la piscine. Vous pouvez également envisager de boire plus d’ eau , comme rester hydraté amincir la salive que vous produisez.

3. Dispositif mandibulaire

Dispositif mandibulaire est un appareil buccal. Il est quelque chose que vous mettez dans votre bouche - comme un protège - dents - pour vous faire dormir plus confortablement et réduire le bave et le ronflement. Ces appareils sont disponibles à l’ achat en ligne ou dans certains magasins de fournitures chirurgicales spécialisées.

4. CPAP

Si la bave est une indication de l’ apnée du sommeil, vous aurez besoin de demander un traitement. Le traitement le plus recommandé pour l’ apnée du sommeil est ce qu’on appelle une machine à pression positive (CPAP) continue. Une CPAP machine non seulement vous aider à obtenir un sommeil plus profond, il fera en sorte que vous êtes positionné en toute sécurité et respirer correctement la nuit. Vous pouvez baver avec votre machine CPAP; parler avec un spécialiste du traitement de l’ apnée du sommeil sur la façon dont vous pouvez arrêter cela se produise.

5. injections de Botox

Certaines personnes choisissent d’adopter une approche agressive pour hypersalivation. Un traitement consiste à injecter le Botox dans les glandes salivaires qui entourent la bouche. Cela permet de maintenir les glandes de salive surproduisant. Ce traitement n’est pas permanent, comme éventuellement le Botox s’user et vos glandes deviendra à nouveau fonctionnel.

6. Chirurgie

Il y a des cas où un médecin recommande obtenir vos glandes salivaires enlevés. Les gens qui ont besoin de leurs glandes salivaires enlevés ont généralement des problèmes neurologiques sous - jacents qui sont beaucoup plus graves que simplement baver dans leur sommeil. Ces chirurgies sont généralement avec succès à la lutte contre l’ hypersalivation, mais les personnes qui envisagent la chirurgie pour ce symptôme sera conseillé d’essayer d’ autres traitements de première.

Bave dans votre sommeil est rien à être embarrassé, et il y a des mesures simples que vous pouvez prendre pour essayer d’améliorer cette habitude. Si vous êtes préoccupé par combien vous êtes baver dans votre sommeil, ou avez des raisons de croire que votre salive est un signe d’un autre diagnostic de la santé, porter la question à l’attention de votre médecin. Se réveiller souvent pendant la nuit, se sentant jamais reposé, et des maux de tête fréquents et d’autres problèmes de sommeil pourrait indiquer que quelque chose de grave est en jeu.

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