Publié sur 19 September 2017

Hypoprotéinémie: Définition, Causes et symptômes

Hypoprotéinémie est des niveaux inférieurs à la normale de la protéine dans le corps.

La protéine est un élément nutritif essentiel qui se trouve dans presque toutes les parties de votre corps - y compris vos os, les muscles, la peau, les cheveux et les ongles. La protéine maintient vos os et muscles forts. Il est une molécule appelée hémoglobine, qui transporte l’oxygène dans tout votre corps. Il fait également des substances chimiques appelées enzymes qui causent les nombreuses réactions qui maintiennent vos organes de travail.

Vous obtenez des protéines des aliments comme la viande rouge, le poulet, le poisson, le tofu, les œufs, les produits laitiers et les noix. Vous avez besoin de manger des protéines chaque jour, parce que votre corps ne stocke pas.

Un manque de suffisamment de protéines peut causer des problèmes tels que:

  • perte musculaire
  • ralentissement de la croissance
  • affaiblissement du système immunitaire
  • affaibli cœur et les poumons

Une carence en protéines grave peut être mortelle.

Les symptômes de hypoprotidémie comprennent:

  • gonflement dans les jambes, le visage, et d’autres parties du corps de l’accumulation de liquide
  • perte de masse musculaire
  • les cheveux secs et cassants qui tombe
  • absence de croissance chez les enfants
  • fissuré, clous dénoyautées
  • infections
  • fatigue

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre corps peut être faible sur les protéines.

Pas assez de protéines dans votre alimentation

Vous pouvez devenir déficient en protéines si vous ne mangez pas assez de sources alimentaires - par exemple, si vous suivez un régime végétarien ou végétalien. Carence en protéines sévère est appelée kwashiorkor . Cette condition est plus fréquente dans les pays en développement où les gens ne sont pas assez à manger.

Votre corps ne peut pas absorber correctement protéines des aliments que vous mangez

Un problème d’absorption de protéines des aliments est appelée malabsorption. Les causes possibles sont:

  • la maladie coeliaque
  • la maladie de Crohn
  • les parasites et autres infections
  • des dommages à votre pancréas
  • défauts dans l’intestin
  • la chirurgie, y compris la chirurgie de perte de poids ou de procédures qui éliminent une partie de l’intestin

Dommages au foie

Votre foie fabrique une protéine appelée albumine, ce qui représente environ 60 pour cent de la protéine totale dans votre sang. Albumine porte des vitamines, des hormones et d’autres substances tout au long de votre corps. Il empêche également le fluide de fuir hors de vos vaisseaux sanguins (ce qui est la raison pour laquelle le liquide se accumule dans votre corps lorsque vous êtes faible en protéines). Les dommages à votre foie, il empêche de faire l’albumine.

Les lésions rénales

Vos reins filtrent les déchets de votre sang. Lorsque vos reins sont endommagés, les déchets doivent être filtrés restent dans votre sang. Substances telles que des protéines, qui ont besoin de rester dans votre sang, fuite dans votre urine. Un excès de protéines dans l’urine en raison de lésions rénales est appelée protéinurie.

Vous pouvez traiter faible teneur en protéines dans votre alimentation en augmentant la quantité de protéines que vous mangez. Les aliments qui sont de bonnes sources de protéines comprennent:

  • viande rouge
  • la volaille
  • poisson
  • Tofu
  • des œufs
  • des noisettes
  • les produits laitiers comme le lait et le yaourt

Les enfants dans les pays en développement qui ont kwashiorkor sont traités avec prêt à l’utilisation des aliments thérapeutiques (ATPE), qui est fabriqué à partir de:

  • beurre d’arachide
  • lait en poudre
  • sucre
  • huile végétale
  • vitamines et mineraux

D’autres traitements dépendent de la cause de la faible teneur en protéines, et peuvent inclure:

  • antibiotiques ou médicaments anti-parasitaires pour traiter les infections
  • les suppléments de vitamines et de minéraux pour traiter d’autres carences en éléments nutritifs
  • un régime sans gluten pour traiter des dommages à l’intestin de la maladie coeliaque
  • stéroïdes, suppresseurs du système immunitaire et d’autres médicaments pour réduire l’inflammation dans l’intestin
  • les médicaments ou la chirurgie pour le traitement des lésions du foie
  • une dialyse ou une transplantation rénale pour traiter les maladies rénales

Si vous avez une protéine d’absorption problème des aliments que vous mangez, votre médecin traitera la condition qui cause la faible absorption.

Certaines femmes développent une carence en protéines pendant la grossesse en raison de:

  • nausées et vomissements sévères qui les empêche de manger une alimentation normale
  • un régime végétarien ou végétalien qui est faible en protéines
  • incapacité à se permettre de manger un régime bien équilibré

Pendant la grossesse, vous avez besoin d’un supplément de protéines et d’ autres nutriments pour fournir à la fois votre propre corps et celui de votre bébé. L’Institut de médecine (IOM) recommande que vous obtenez une somme supplémentaire de 25 grammes de protéines par jour en commençant au cours du deuxième trimestre de votre grossesse.

Vous pouvez empêcher hypoprotidémie en obtenant suffisamment de protéines dans votre alimentation. L’indemnité journalière recommandée de protéines (RDA) est de 8 grammes de protéines pour chaque 20 livres de poids corporel . Donc , si vous pesez 140 livres, vous aurez besoin d’ environ 56 grammes de protéines par jour. (Ce nombre peut varier légèrement en fonction de votre sexe et votre niveau d’activité.)

Si vous êtes végétarien ou végétalien, manger plus de sources végétales de protéines, telles que:

  • soja et le lait d’amande
  • Tofu
  • tempeh
  • des haricots
  • les légumineuses (lentilles, pois)
  • noix (noix, amandes, pistaches)
  • beurres de noix
  • pain de grains entiers

Si vous avez une maladie comme une maladie du foie, une maladie rénale, une infection, la maladie cœliaque, ou la maladie de Crohn, suivre le traitement recommandé de votre médecin. Obtenir traité contribuera à améliorer la capacité de votre corps à absorber les protéines et autres éléments nutritifs des aliments.

carence en protéines graves sont rares dans les pays développés comme les États-Unis. Cependant, vous pouvez obtenir bas dans cet élément nutritif important si vous ne recevez pas assez de protéines dans votre alimentation ou votre corps ne peut pas absorber correctement protéines des aliments que vous mangez. Travaillez avec votre médecin et une diététiste pour vous assurer que vous obtenez le bon équilibre de nutriments dans votre alimentation.

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