Publié sur 26 June 2019

Pourquoi Itchy Feet sont une chose pendant la grossesse et comment obtenir le soulagement

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Sans le plus parlé malheur de la grossesse (enflure des pieds et des maux de dos, anyone?) Des démangeaisons, également connu sous le prurit , est une plainte très commune. Certaines femmes ressentent des démangeaisons partout, tandis que d’ autres se sentent spécifiquement sur certaines parties du corps, comme les mains, les pieds, le ventre ou la poitrine.

La plupart des démangeaisons est simplement gênant, mais des démangeaisons sévères peut entraîner une perte de sommeil ou même être un signe d’un problème médical très sérieux. Nous allons parler de ce qui pourrait être la cause de vos pieds démangeaisons, certains traitements que vous pouvez essayer, et quand appeler votre médecin.

changements de la peau Hormonal

Vos hormones deviennent fous (comme vous avez probablement déjà remarqué), et tout ce que l’ action supplémentaire de votre système endocrinien peuvent causer votre peau pour obtenir irritée.

De plus, votre système immunitaire fonctionne différemment pendant que vous êtes enceinte - elle augmente temporairement ou supprime certaines fonctions afin que votre bébé peut se développer de la meilleure façon possible.

La combinaison des hormones et des changements du système immunitaire peut conduire à des affections cutanées spécifiques à la grossesse qui peuvent causer bougeotte.

Vous remarquerez peut-être:

  • petites bosses qui piquent qui ressemblent à des piqûres d’insectes (prurigo)
  • De type éruption cutanée, des démangeaisons de l’urticaire (PUPP)
  • rouge, squameuse, plaques prurigineuses (eczéma ou AEP)

Les bonnes nouvelles sont que ces conditions de la peau ne nuira pas à votre bébé et devraient disparaître après l’accouchement.

la sensibilité nerveuse

Encore une fois grâce à nos bons amis, les hormones, certaines femmes enceintes trouvent que leurs nerfs semblent un peu plus sensibles pendant la grossesse.

Donc, apparemment des choses « normales » comme la transpiration, être chaud, porter des vêtements serrés, les frottements, le port des chaussures mal, ou tout simplement couché dans votre lit peut rendre vos pieds des démangeaisons.

Étirage

Pas le genre de vous faire étirement dans votre classe de yoga prénatal - on parle d’étirement de la peau. Votre corps passe par des changements étonnants à la maison que le bébé en croissance rapide, et l’étirement de la peau, sur votre abdomen, les cuisses, les fesses et les seins, est l’un d’entre eux.

En fonction de vos gènes, les hormones, et le taux de gain de poids , vous pouvez être plus ou moins enclins à développer des vergetures (striae gravidique). Les vergetures peuvent être une source de démangeaisons.

Alors que vos pieds ne sont pas susceptibles de développer des vergetures, ils portent un poids supplémentaire pendant la grossesse et les ligaments subissent quelques étirements de leur propre qui peut conduire à une sensation de démangeaisons.

Psoriasis

Si vous avez vécu le psoriasis avant la grossesse, vous pourriez obtenir une pause bienvenue de symptômes pendant que vous êtes enceinte. Mais, certaines femmes continuent de subir des plaques douloureuses, démangeaisons , même pendant la grossesse, qui peut se produire sur vos pieds.

cholestase

Maintenant , pour le rare, mais grave, raison pour bougeotte pendant la grossesse: intrahépatique cholestase de la grossesse. Ceci est une condition du foie qui, si elle se produit, se manifeste généralement au cours du troisième trimestre.

Normalement, votre foie aide à envoyer la bile à votre tube digestif, où il aide à décomposer la graisse alimentaire.

Hormonal et les changements digestifs, ainsi que la prédisposition génétique possible, peuvent causer le foie de ne pas travailler comme il se doit, ce qui permet aux acides biliaires pour construire dans votre corps. Cette accumulation de la bile peut provoquer une intense démangeaisons, en particulier sur les mains et les pieds.

Cholestase peut être dangereux pour votre bébé. Il peut augmenter le risque de naissance prématurée , la détresse fœtale, et même enfant mort - né.

Appelez votre médecin si vous ressentez l’un des symptômes suivants
  • démangeaisons sévères
  • augmentation des démangeaisons
  • démangeaisons qui se aggrave la nuit
  • teinte jaunâtre à la peau ou des yeux ( jaunisse )
  • urine foncée
  • selles pâles ou gris
  • douleur abdominale supérieure du côté droit
  • des nausées ou des maux d’estomac

Pour les causes typiques des bougeotte pendant la grossesse, il existe plusieurs remèdes que vous pouvez essayer d’obtenir un certain soulagement et de repos bien nécessaire. Ceux-ci inclus:

  • Apaisants bains de flocons d’ avoine . Ce remède naturel et efficace est simple d’essayer à la maison - et ce que maman enceinte n’a pas besoin d’ une belle plonger dans le bain? Ne vérifiez avec votre médecin avant d’ajouter les huiles essentielles à votre tremper, car certains ne sont pas sans danger pour la grossesse ou peut irriter davantage votre peau.
  • Du froid. Pédiluves Cool, débarbouillettes froid, ou même des sacs de glace enveloppés dans des serviettes peuvent être appliqués à vos pieds pour aider à soulager les démangeaisons cutanées. Ne pas appliquer la glace pendant plus de 15 minutes.
  • De nouvelles chaussettes. Chaussettes amples en fibres naturelles, perméables à l’ air (comme le coton ou la laine même) peuvent aider à garder les pieds de devenir moite et des démangeaisons.
  • Massage. Un massage des pieds - réalisée par vous, votre partenaire, ou tout copain prêt - peut aider à détourner l’ attention de vos nerfs et diminuer les démangeaisons. Assurez - vous simplement en douceur à la course et éviter les points d’acupression sur vos pieds et autour de vos chevilles, comme des taches peuvent stimuler les contractions utérines. (Parlez -en à votre OB-GYN si vous avez des questions à ce sujet, surtout si vous êtes loin de votre date d’ échéance.)
  • Hydratants. Une crème hydratante simple, sans parfum tels que le beurre de cacao, beurre de karité, ou la farine d’ avoine colloïdale peut aider à soulager la bougeotte. Vérifiez auprès de votre médecin avant d’ utiliser tout type de médicaments topiques, comme la lotion calamine ou lotion avec diphenhydramine (Benadryl), comme certains peuvent ne pas être en sécurité pendant la grossesse.
  • Les médicaments . Si vos pieds démangeaisons sont causées par l’ eczéma ou le psoriasis, consultez votre médecin avant d’ utiliser des médicaments, même si elles sont sur le comptoir. Un grand nombre de ces médicaments ne sont pas sûrs à utiliser pendant la grossesse, et votre médecin peut vous aider à trouver des alternatives plus sûres. Un traitement préféré pour le psoriasis pendant la grossesse est photothérapie B ultraviolette. Si vos pieds démangeaisons vous empêchent de dormir, malgré d’essayer des remèdes à domicile, votre médecin peut être en mesure de recommander une aide au sommeil léger pour vous aider à se reposer malgré l’inconfort.

Si vous pensez que vous avez des symptômes de cholestase, appelez votre médecin tout de suite. Ils peuvent vouloir faire des tests sanguins pour vérifier votre fonction hépatique, ainsi qu’une échographie appelé profil biophysique pour vérifier le mouvement de votre bébé, la respiration, le rythme cardiaque, la circulation sanguine et les niveaux de liquide.

Si vous avez cholestase, votre médecin vous surveillera et votre bébé plus souvent. Certains traitements possibles et les tests suivants:

  • Test nontension et profil biophysique
  • tests sanguins pour vérifier votre fonction hépatique
  • trempage dans l’eau des zones qui piquent froide ou tiède
  • médicaments, tels que l’ursodiol, pour aider à diminuer l’accumulation de la bile
  • une livraison rapide de votre bébé

Bien que cela puisse paraître effrayant pour offrir à votre bébé plus tôt que prévu, votre médecin soigneusement peser les risques à la fois une livraison rapide et de poursuivre votre grossesse avec cholestase.

Les risques de cholestase peuvent être élevés, il est donc souvent plus sûr de livrer votre bébé, surtout si vous êtes au moins 37 semaines de grossesse. Les bébés livrés à ce moment généralement bien faire étonnamment, et vous obtenez de se blottir votre paquet un peu plus tôt!

La grossesse est un merveilleux cahoteuse (jeu de mots) tour. En plus de toute l’excitation et l’anticipation, il peut y avoir des effets secondaires moins que glamour le long du chemin. L’un d’entre eux peuvent être bougeotte.

bougeotte peut être causée par une variété de changements hormonaux et immunologiques qui sont normales pendant la grossesse. Il y a des options pour soulager votre inconfort à la maison, tels que les bains de flocons d’avoine, des compresses froides et hydratants. Si ceux-ci ne sont pas efficaces, votre médecin peut être en mesure d’aider.

Dans de rares cas, la bougeotte peut être un signe d’un problème médical grave. Il est important d’appeler un médecin si vous êtes préoccupé par l’un de vos symptômes afin qu’ils puissent vous aider à rester et votre bébé en toute sécurité. Ils seront en mesure de surveiller votre bébé, ainsi que recommander des médicaments ou la livraison en cas de besoin.

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