Publié sur 9 February 2017

Constipation Cures pour la maladie de Crohn

La diarrhée est généralement en haut de la liste pour les symptômes de la maladie de Crohn, mais la constipation est pas rare pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn. La maladie de Crohn peut affecter une partie du système gastro-intestinal, conduisant à une variété de symptômes.

L’ une des fonctions de votre gros intestin est à réabsorber l’ eau des aliments digérées. Si votre gros intestin absorbe trop d’ eau, selles peut devenir dur et difficile à déplacer. La constipation peut être définie comme des selles passant moins de trois fois par semaine, ou avoir à forcer pour passer les selles.

Les principaux facteurs qui peuvent contribuer à la constipation comprennent:

  • manger un régime alimentaire faible en fibres
  • ne pas boire suffisamment de liquides
  • ne pas manger assez
  • ayant un mode de vie sédentaire
  • ignorant l’envie d’avoir un mouvement de l’intestin
  • la prise de certains médicaments, y compris les antidiarrhéiques, les analgésiques et les antidépresseurs

Beaucoup de gens avec éviter les aliments riches en fibres de Crohn, comme les fruits et légumes crus, car ils irritent l’estomac. Les personnes souffrant de la maladie de Crohn prennent généralement aussi plusieurs médicaments et peuvent ne pas être assez d’eau potable pour compenser les épisodes de diarrhée. Pour ces raisons, la constipation occasionnelle est pas rare que les personnes atteintes de la maladie de Crohn.

Une complication grave de la maladie de Crohn est appelée sténoses, ce qui implique le rétrécissement d’une section de l’intestin de la cicatrisation. Cela peut conduire à un blocage ou une obstruction de l’intestin. La constipation peut être le signe d’une obstruction intestinale. Vous devriez consulter un médecin immédiatement si vous développez ingérable des nausées et des vomissements, ballonnements abdominaux persistants, ou la constipation prolongée.

Les changements alimentaires

Le remède le plus simple pour la constipation est de manger des aliments riches en fibres. Mais vous ne devriez pas augmenter votre apport en fibres trop rapidement, car cela pourrait conduire à des maux d’estomac ou gaz. Ajouter graduellement les éléments suivants à votre régime alimentaire et de voir comment ça se passe:

  • des haricots
  • blé déchiqueté
  • muffins Bran
  • pains de blé entier
  • légumes cuits, comme la courge, les patates douces, les épinards et les pois
  • fruits, comme les framboises et les pruneaux

Essayez d’éviter les aliments de collation transformés, les produits laitiers, la viande et la restauration rapide. Ces aliments ont peu à aucune fibre. En outre, ne pas manger des aliments que vous savez faire vos symptômes de la maladie de Crohn pire. Par exemple, les légumes cuits peuvent être plus facile sur l’estomac que les légumes crus. Ne pas augmenter votre consommation de fibres si vous avez un sténoses.

Les fluides

Augmentez votre consommation d’eau et d’autres liquides, comme les soupes claires et jus de légumes. But pour au moins 1,5 litre par jour ou plus. Vous devriez également limiter votre consommation de caféine et de l’alcool, car ceux-ci ont tendance à avoir un effet déshydratant.

laxatif

Plusieurs types de laxatifs sont disponibles pour aider à la constipation. Laxatif travail de nombreuses façons différentes. Certains sont plus dures que les autres. Laxatifs peuvent interférer avec votre absorption du corps de certains médicaments et nutriments, il est donc important que vous parlez à votre médecin avant d’essayer un laxatif.

Des agents de formation en vrac

Des agents de formation en vrac fonctionnent en absorbant fluide dans vos intestins et grossissent vos selles. Un tabouret volumineux qui déclenche votre intestin à se contracter et pousser les selles. Toujours boire beaucoup d’eau avec un agent de formation en vrac, ou elle pourrait conduire à un blocage dans votre intestin. Ne prenez pas un agent de formation en vrac si vous pensez que vous avez une occlusion intestinale. En général, ces types de laxatifs sont les plus doux et le plus sûr sur votre corps. Cependant, vous ne devriez pas prendre un laxatif mucilagineux si vous avez un sténoses.

Les exemples comprennent:

  • Citrucel
  • FiberCon
  • Metamucil
  • Benefiber

Les agents osmotiques

Les agents osmotiques aident à retenir le liquide dans vos selles. Il est important que vous lisez attentivement les instructions. Prendre trop d’un agent osmotique peut conduire à des crampes, la diarrhée, la déshydratation et un déséquilibre minéral. Les agents osmotiques comprennent les éléments suivants:

  • Magnésie hydratée
  • Miralax
  • sorbitol

adoucisseurs de selles

Un émollient permet d’ajouter de l’eau à la selle pour l’adoucir et le rendre plus facile à passer. Ces types de laxatifs peuvent prendre quelques jours pour commencer à travailler. Un exemple d’un émollient est docusate (Colace, Surfak).

stimulants intestinaux

Un stimulant de l’intestin fonctionne en rendant votre contrat de l’intestin. Ne prenez un stimulant si votre constipation est sévère et les autres traitements ont travaillé. Ce sont les plus durs types de laxatifs et ne prennent que quelques heures pour commencer à travailler.

Quelques exemples de stimulants intestinaux comprennent:

  • Senokot
  • bisacodyl (Dulcolax)

Exercice

Le manque d’exercice provoque vos mouvements de l’intestin à ralentir. Mais si vous avez la maladie de Crohn, vous ne pouvez pas se sentir assez bien pour exercer. Essayez de trouver des façons d’intégrer plus de mouvement dans votre vie. Marcher au lieu d’utiliser votre voiture, prenez les escaliers plutôt que l’ascenseur, ou essayez de prendre des pauses régulières de votre bureau pour se lever et se déplacer.

Si vous êtes en mesure de, faire un peu d’exercice, comme la marche, le vélo, la natation ou le yoga.

Réglage de vos médicaments

Certains types de médicaments peuvent causer de la constipation. Si vous avez la diarrhée avec la maladie de votre Crohn, votre médecin peut avoir recommandé que vous prenez un médicament anti-diarrhéique tels que le lopéramide (Imodium AD). Parce que les actes lopéramide en ralentissant l’activité de votre intestin pour arrêter la diarrhée, il peut parfois trop travailler et conduire à la constipation. Si vous souffrez de constipation tout en prenant le lopéramide, arrêtez pendant quelques jours et voir si votre constipation améliore.

Quand consulter un médecin

Comme une personne atteinte de la maladie de Crohn, vous devriez toujours avoir des conversations ouvertes avec votre médecin de vos symptômes. Ainsi, votre médecin peut surveiller votre plan de traitement et apporter des modifications si nécessaire. La maladie de Crohn est une affection longue durée de vie et nécessite un traitement continu.

Si la constipation survient soudainement, il pourrait être un signe d’un problème sérieux. Vous pourriez avoir un blocage dans votre intestin ou une inflammation grave qui se rétrécit votre intestin. Consultez votre médecin immédiatement si vous ressentez des symptômes d’une occlusion intestinale. Vous pouvez nécessiter une intervention chirurgicale pour enlever la partie malade de votre intestin.

Les symptômes d’un blocage comprennent:

  • crampes abdominales sévères
  • la nausée
  • vomissement
  • une forte fièvre
  • ballonnements
  • constipation
  • incapacité à faire passer le gaz

La ligne de fond

Alors que la diarrhée est plus fréquente dans la maladie de Crohn, la constipation peut se produire à la suite de votre régime alimentaire, la consommation d’eau, le manque d’exercice ou les médicaments. Si vous ne l’avez pas eu un mouvement de l’intestin pendant quelques jours, essayez d’abord de changer votre alimentation pour inclure plus de fibres et d’augmenter votre consommation de liquide. Parlez-en à votre médecin avant de prendre un laxatif pour la constipation.