Publié sur 3 May 2018

Brosse à dents électrique par rapport brosse à dents manuelle: Quel est le meilleur?

Se brosser les dents est la base d’ une bonne hygiène bucco - dentaire et la prévention. Selon l’ American Dental Association (ADA de) , les brosses à dents électriques et manuelles sont efficaces pour éliminer la plaque dentaire qui provoque la pourriture orale et la maladie.

Électriques et brosses à dents manuelles ont chacun leurs propres avantages. L’ADA met un sceau d’acceptation sur une brosse à dents électrique ou manuel, qui est prouvé sûr et efficace. En savoir plus sur les avantages et les inconvénients et que l’on pourrait être le mieux pour vous.

poils de brosse à dents électrique vibrent ou tournent pour vous aider à éliminer l’accumulation de plaque de vos dents et les gencives. La vibration permet plus de micro-mouvements chaque fois que vous déplacez votre brosse à dents à travers vos dents.

Plus efficace à la plaque suppression

Un examen des études a montré que, en général, des brosses à dents électriques ne diminuent plus que la plaque et la gingivite Brosses à dents manuelles. Après trois mois d’utilisation, la plaque a été réduite de 21 pour cent et gingivites de 11 pour cent . Brosses à dents Oscillant (rotation) semblent fonctionner mieux que de Brosses à dents vibrantes.

Plus facile pour les personnes à mobilité réduite

Brosses à dents électriques ne la plupart des travaux pour vous. Ils peuvent être utiles pour toute personne à mobilité réduite, comme les personnes:

Intégré minuteries

Une minuterie intégrée dans une brosse à dents électrique peut vous aider à brosser les dents assez longues pour enlever suffisamment la plaque de vos dents et les gencives.

Peut causer moins de déchets

Quand il est temps pour une nouvelle brosse à dents, il suffit de remplacer une tête de brosse à dents électrique dans de nombreux cas, il peut être moins de gaspillage que de jeter une brosse à dents manuelle complète.

Toutefois, si vous utilisez une brosse à dents électrique à usage unique, vous devrez remplacer complètement quand il est temps de le faire.

Peut améliorer votre concentration pendant le brossage

Au moins une étudeont constaté que les gens étaient plus concentrés lors du brossage des dents à l’aide d’une brosse à dents électrique. Cette amélioration de brossage globale de l’expérience des gens et pourrait améliorer la façon dont vous nettoyer vos dents.

Peut améliorer la santé bucco-dentaire chez les personnes avec des appareils orthodontiques

une étude ont constaté que les brosses à dents électriques ont été particulièrement utiles pour les personnes avec des appareils orthodontiques, tels que des accolades, car il a fait le brossage plus facile.

Parmi les personnes avec des appareils qui avaient déjà une bonne santé bucco-dentaire, les niveaux plaque étaient les mêmes, qu’ils ont utilisé une brosse à dents électrique ou non. Mais si vous trouvez qu’il est difficile de nettoyer la bouche tout en ayant un traitement orthodontique, la brosse à dents électrique peut améliorer votre santé bucco-dentaire.

Du plaisir pour les enfants

Tous les enfants sont intéressés à se brosser les dents. Si une brosse à dents électrique est plus attrayant à votre enfant, il peut aider à accomplir une bonne hygiène buccale et mettre des habitudes saines.

Sans danger pour les gencives

Utilisé correctement, une brosse à dents électrique ne doit pas blesser vos gencives ou de l’émail, mais plutôt promouvoir la santé bucco-dentaire globale.

Brosses à dents électriques sont plus chers que les manuels. Les prix vont de 15 $ à 250 $ par brosse. généralement de nouvelles têtes de brosse de rechange sont disponibles en paquets de multiples et coûtent entre 10 $ et 45 $. Brosses à dents électriques totalement jetables coûtent 5 $ à 8 $ plus le coût des batteries.

Trouver les têtes de brosse de remplacement droit ne peut pas toujours être facile ou pratique, que ce soit, car tous les magasins les transporter, et vos magasins locaux ne peuvent pas avoir la marque correcte. Vous pouvez les acheter en ligne , mais ce n’est pas pratique pour tout le monde, et ce n’est pas une bonne option si vous avez besoin d’ une nouvelle tête tout de suite. Vous pouvez stocker et avoir assez à portée de main pour durer un an ou plus , mais qui ajoute à coût initial.

Dans deux étudeschez les personnes âgées, des brosses à dents électriques ne retiraient pas beaucoup plus que la plaque Brosses à dents manuelles. Cela ne signifie pas Brosses à dents électriques ne fonctionnent pas, mais cela pourrait signifier qu’ils ne valent pas le coût supplémentaire.

Les versions plug-in ne peut pas être une bonne option si vous voyagez à l’étranger, puisque vous aurez besoin d’une brosse à dents de sauvegarde Voyage dans ces cas. Même si les brosses à dents électriques peuvent produire moins de déchets, car ils ont besoin d’électricité ou des piles, ils sont moins respectueux de l’environnement que les manuels.

Pas tout le monde aime le sentiment vibrant, que ce soit. De plus, des brosses à dents électriques créent un peu plus de mouvement de salive dans la bouche, ce qui peut être gênant.

Brosses à dents manuelles ont été autour depuis longtemps. Alors qu’ils ne sont pas les cloches et de sifflets trouvés dans de nombreuses brosses à dents électriques, ils sont encore un outil efficace pour nettoyer vos dents et prévenir la gingivite.

Si vous êtes plus à l’aise coller avec une brosse à dents manuelle, continuer à utiliser un si cela signifie que vous aurez toujours brossent deux fois par jour, tous les jours.

Accessible

Vous pouvez obtenir une brosse à dents manuelle à presque toute épicerie, station d’essence, magasin de dollar, ou de la pharmacie. Ils ne doivent également être chargés de fonctionner, de sorte que vous pouvez utiliser une brosse à dents manuelle en tout lieu et à tout moment.

Abordable

Brosses à dents manuelles sont rentables. Vous pouvez généralement acheter un pour 1 $ à 3 $.

Une étude a révélé que les gens étaient plus susceptibles de se brosser trop dur s’ils ont utilisé une brosse à dents manuelle par rapport électrique. Trop dur peut se brosser blesser vos gencives et les dents.

L’utilisation d’une brosse à dents manuelle peut également rendre plus difficile de savoir si vous vous brossez assez longtemps pour que chaque session car il n’y a pas de minuterie intégrée. Envisagez de placer une minuterie de cuisine dans votre salle de bain en temps vos séances de brossage.

La meilleure brosse à dents pour votre enfant est tout celui qu’ils sont le plus souvent susceptibles d’utiliser. Les experts recommandent poils doux et une tête de brosse à dents enfant taille pour les enfants. Ni une brosse à dents manuelle ni électrique est nécessairement mieux pour les jeunes enfants. Les mêmes avantages et les inconvénients de chaque type sont encore valables.

Les tout-petits et les enfants peuvent utiliser en toute sécurité une brosse à dents électrique sur leur propre. Cependant, il est recommandé de surveiller vos enfants pendant le brossage des dents pour vous assurer qu’ils crachent leur dentifrice et n’avalent pas.

Pointe:

  • Pour les tout-petits, vous pouvez faire un second brossage après votre enfant pour vous assurer qu’ils ont tous les domaines de leur bouche.

Toutes les brosses à dents doivent être remplacés tous les trois à quatre mois selon l’ADA. Remplacez votre brosse à dents plus tôt s’il semble effiloché ou si vous l’ avez utilisé quand vous étiez malade. Avec une brosse à dents manuelle, la chose doit être remplacé. Avec une brosse à dents électrique, vous ne devrez peut - être remplacer la tête amovible.

Pointe:

  • Remplacez votre brosse à dents ou la tête de brosse à dents tous les trois à quatre mois.

Les parties les plus importantes de se brosser les dents utilisent une technique appropriée, et de le faire deux fois par jour, tous les jours. La meilleure façon de se brosser les dents est de:

  • Choisissez une brosse à dents qui est la bonne taille pour votre bouche.
  • Évitez les poils durs qui peuvent irriter vos gencives. L’ADA recommande des brosses à poils doux. En outre, chercher des brosses à plusieurs niveaux ou poils d’angle.une étude trouvé ce type de soies à plus d’effets que des poils plats, un niveau.
  • Utilisez un dentifrice au fluorure .
  • Tenez la brosse à un angle de 45 degrés par rapport à vos dents et les gencives.
  • brosser doucement toutes les surfaces dentaires (avant, arrière, de mastication) pendant deux minutes.
  • Rincez votre brosse à dents et rangez- la verticalement à l’ air sec - et le garder hors de portée des toilettes qui peut pulvériser des germes lors du rinçage .
  • La soie dentaire une fois par jour, après ou brossage.
  • de la bouche sont rinçages en option et ne doivent pas remplacer la soie dentaire ou brossage.

Si vous présentez des saignements, parlez-en avec votre dentiste. Un certain nombre de choses peut causer des saignements lorsque vous brosse et la soie, tels que:

Parfois, les gens ont des saignements des gencives quand ils sont allés trop longtemps entre le brossage et la soie dentaire et la plaque commence vraiment à construire. Tant que vous êtes doux, le brossage et la soie dentaire ne devrait pas réellement causer des saignements.

Pointe:

  • Brossez deux fois par jour pendant au moins deux minutes chaque fois et la soie dentaire tous les jours.

Les deux brosses à dents électriques et manuelles sont efficaces pour le nettoyage des dents si vous utilisez la bonne technique et une brosse assez longtemps. Dans l’ensemble, une brosse à dents électrique peut se brosser facilement, entraînant une meilleure élimination de la plaque. Discutez avec votre dentiste si vous avez des questions sur lesquelles la brosse à dents pourrait être le mieux pour vous.