Publié sur 5 March 2019

Huiles essentielles pour l'arthrite psoriasique: lavande, eucalyptus, et plus

Vous cherchez peut-être au-delà des médicaments et des changements de style de vie pour trouver le soulagement de l’arthrite psoriasique (PsA) symptômes. L’inflammation des articulations, la douleur et votre humeur générale peuvent être traités avec la thérapie complémentaire, comme les huiles essentielles. Ils peuvent être utilisés comme aromathérapie ou vous pouvez les appliquer à votre peau.

Il y a encore un manque de recherche définitif sur les bienfaits des huiles essentielles spécifiquement pour PsA. Mais de nombreuses études montrent comment ces huiles peuvent soulager les symptômes que vous pouvez rencontrer.

Vous pouvez essayer une ou plusieurs huiles essentielles pour soulager les symptômes de psoriasique. Les huiles essentielles suivantes peuvent aider à un ou plusieurs symptômes de la maladie.

1. Lavande

La lavande est une puissance dans le monde de l’huile essentielle. Non seulement il est considéré comme ayantanti-inflammatoires et analgésiques qualités, Mais il peut aussi améliorer votre humeur et de réduire l’anxiété. Ce sont tous les symptômes que vous pouvez rencontrer avec PsA.

2. Eucalyptus

Eucalyptus est connu pour avoir de nombreux avantages médicaux, y compris le traitement du rhume et les infections respiratoires. Il peut également être efficace pour soulager la douleur et réduire l’inflammation.

Dans une étude de 2003, Les chercheurs ont testé diverses huiles essentielles d’eucalyptus sur des rats, et a constaté que ils ont offert le soulagement de la douleur et une diminution de l’inflammation.

3. curcuma

Curcuma est liée à sa capacité à calmer et prévenir l’inflammationdans le corps. Curcuma se présente sous plusieurs formes. Vous pouvez envisager d’utiliser les épices dans votre cuisine ou de prendre comme un supplément, mais il est également disponible sous forme d’une huile essentielle.

4. Ginger

L’ huile essentielle de gingembre peut également aider à l’ inflammation. Dans une étude 2016 regardant la polyarthrite rhumatoïde, une autre condition qui provoque un gonflement des articulations, huile essentielle de gingembre empêche l’ inflammation articulaire chronique.

5. cannelle

Une étude réalisée en 2008 a examiné l’utilisation de l’ huile essentielle de cannelle indigène sur l’ inflammation. L’étude a conclu que l’ huile essentielle de cannelle est efficace dans ses activités anti-inflammatoires et doit donc être considéré pour une utilisation dans les produits de santé naturels.

6. Bergamote

Bergamote est une autre huile essentielle qui a le potentiel de impact sur votre humeur et réduire l’inflammation et la douleur.

Comme un avantage supplémentaire, le parfum d’agrumes de bergamote est agréable. Gardez à l’esprit que les huiles d’agrumes peuvent causer une photosensibilité, donc couvrir votre peau si vous l’utilisez par voie topique et l’intention de diriger l’extérieur.

Avant d’envisager l’utilisation des huiles essentielles pour gérer les symptômes de psoriasique, il est important de comprendre ce qu’ils sont.

Les huiles essentielles proviennent d’une variété de plantes trouvées dans le monde entier. Ils sont distillés à partir de ces plantes et mis en bouteille en quantités très concentrées. Par conséquent, vous devez diluer les huiles essentielles avant de les utiliser, en particulier sur votre peau.

Les huiles essentielles sont un type de médecine complémentaire. Ceci est lorsque vous utilisez des huiles essentielles pour soulager les symptômes de PsA en tandem avec les traitements conventionnels. D’autres formes de thérapie complémentaire comprennent le yoga, la méditation et la pleine conscience.

Il y a quelques incertitudes lorsque vous utilisez des huiles essentielles pour soulager les symptômes de PsA, vous devez donc procéder avec prudence en les essayant.

Garde en tête que:

  • Les huiles essentielles ne sont pas réglementées par la Food and Drug Administration, de sorte que les produits disponibles à l’achat ne sont pas de qualité contrôlée.
  • Il n’y a pas de normes médicales pour savoir comment utiliser les huiles essentielles, car il n’y a pas beaucoup de recherches sur leur efficacité pour PsA et d’autres conditions.
  • Ils peuvent provoquer une réaction sur la peau ou dans votre corps.
  • Ils pourraient interférer avec les médicaments que vous prenez pour votre psoriasique ou d’autres conditions.

Il y a plusieurs façons que vous pouvez utiliser les huiles essentielles. Vous pouvez respirer dans les huiles essentielles par l’aromathérapie, ou les appliquer par voie topique lorsqu’il est dilué avec une huile de support approprié. Vous ne devriez pas ingérer des huiles essentielles.

Voici quelques façons d’utiliser en toute sécurité des huiles essentielles comprennent:

  • l’inhalation pendant quelques secondes directement à partir de la bouteille d’huiles essentielles
  • le mélange dans des lotions, des sels de bain, ou d’autres produits pour le corps et de les utiliser comme indiqué
  • dilution avec des huiles de support (huiles inodores comme la noix de coco ou de l’huile de pépins de raisin fractionnées) et en se frottant ou le massage dans le corps
  • distribuer dans un diffuseur rempli d’eau et l’inhalation de l’air
  • ajoutant à quelques tasses d’eau, tremper un gant de toilette en coton dans le mélange, et appliquer à votre corps

Faites attention lors de l’application d’huiles essentielles directement à toutes les zones de la peau ouverte (fissures ou coupures) comme pouvant causer une irritation ou une infection. Dans la plupart des cas, vous aurez juste besoin de quelques gouttes d’huiles essentielles par utilisation.

Certaines huiles essentielles peuvent être en mesure de vous aider à cibler vos symptômes PsA. Par exemple, vous pouvez vous concentrer sur la réduction de l’inflammation et des douleurs articulaires ou améliorer votre santé mentale.

Il y a un manque de recherche reliant directement à l’utilisation PsA huiles essentielles, mais plusieurs études existent qui traitent les symptômes de PsA et comment ils peuvent réduire l’utilisation des huiles essentielles.

Il y a également des huiles essentielles liées à aider les symptômes du psoriasis de traitement. Vous pouvez être intéressé par le traitement de ces symptômes aussi bien si vous avez à la fois le psoriasis et le rhumatisme psoriasique. Certaines huiles essentielles qui peuvent être efficaces pour le psoriasis comprennent la camomille, arbre à thé, rose et lavande.

Gérer vos symptômes de psoriasique peut exiger la médecine complémentaire en plus des traitements traditionnels. Les huiles essentielles sont une option qui peut améliorer vos symptômes physiques et élever votre humeur.

Parlez-en à votre médecin avant de commencer à utiliser des huiles essentielles pour assurer qu’ils sont sûrs à utiliser. Vous ne voulez pas vous mettre en danger ou faire interférer avec les médicaments que vous prenez pour votre PsA.