Publié sur 18 July 2016

Étourdissements: Définition et l'éducation des patients

Étourdissements se sent comme si vous pourriez vous évanouir. Votre corps peut se sentir lourd pendant que votre tête se sent comme si elle ne reçoit pas assez de sang. Une autre façon de décrire est comme une sensation de tête légère « sensation sous le choc. » Distraction peut être accompagnée d’une vision assombri et une perte d’équilibre.

Bien que pas toujours causer d’inquiétude, peut parfois indiquer des étourdissements une condition médicale sous-jacente et peut augmenter votre risque de subir une chute. Pour cette raison, vous devez prendre des précautions quand vous vous sentez étourdie.

Étourdissements se produit souvent lorsque vous vous déplacez rapidement d’une assise à la position debout. Ce changement résulte de position dans une diminution du débit sanguin vers le cerveau. Cela peut créer une chute de la pression artérielle qui vous fait sentir faible. Vous êtes plus susceptibles d’éprouver cette condition si vous êtes déshydraté à cause de maladie ou d’apport hydrique insuffisant. La sensation peut améliorer quand vous vous asseyez ou recoucher.

Étourdissements peut être accompagnée de nausées et de vertiges. Vertiges est le sentiment d’être déséquilibré ou instable. Il est souvent causé par des problèmes avec l’oreille interne, le cerveau, le cœur, ou l’ utilisation de certains médicaments. Selon la Cleveland Clinic , 4 personnes sur 10 ont connu des vertiges assez graves pour les envoyer à un médecin. Vertiges peut être dangereux car il change votre sens de l’ équilibre et peut vous rendre plus susceptible de tomber.

Un type de vertige, appelé vertige , provoque le faux sentiment que votre environnement se déplacent ou tourner alors qu’en réalité ils sont encore. Le vertige peut vous faire sentir comme vous flottez, inclinaison, balançant ou tourbillonnant. La plupart des cas de vertiges sont causés par des troubles de l’ oreille interne, qui envoient des signaux à votre cerveau qui ne sont pas compatibles avec les signes yeux et les nerfs sensoriels reçoivent.

En plus de la déshydratation et le changement de position, d’autres causes communes de comprennent l’étourdissement:

Certains médicaments sur ordonnance et médicaments en vente libre peuvent également causer des étourdissements.

Dans certains cas, est due à des étourdissements une condition plus grave, y compris:

Consulter un médecin immédiatement si vous avez perdu une quantité importante de sang et se sentent étourdie. En outre, l’etourdissement accompagnée d’une crise cardiaque ou symptômes de l’AVC doit être traitée immédiatement. Ces symptômes comprennent:

Ne tentez pas de vous conduire à l’hôpital si vous ressentez ces symptômes. Au lieu de cela, appelez une ambulance.

Si votre persiste après une sensation de tête légère semaine ou ou a entraîné une blessure ou des nausées, consultez votre médecin. Cherchez également une assistance médicale si votre empire au fil du temps des étourdissements.

Cette information est un résumé. Consulter un médecin si vous pensez que vous avez besoin de soins urgents.

Étourdissements qui ne sont pas en raison de la perte de sang sévère, crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral diminue souvent avec le temps. D’autres traitements traiteront de la maladie sous-jacente.

Le traitement des causes moins graves peuvent inclure des étourdissements:

  • plus d’eau potable
  • recevoir des fluides intraveineux (fluides d’hydratation donnés dans une veine)
  • manger ou boire quelque chose sucrée
  • boire des liquides contenant des électrolytes
  • couché ou assis pour réduire l’élévation de la tête par rapport au corps

Pour les cas plus sérieux d’étourdissement, ou qui ne va étourdissement pas, le traitement peut inclure:

  • pilules d’eau
  • régime pauvre en sel
  • médicaments antinauséeux
  • les médicaments anti - anxiété, tels que le diazepam (Valium) ou Alprazolam (Xanax)
  • médicaments antimigraineux
  • la thérapie d’équilibre, de réadaptation aka vestibulaires (exercices pour aider à rendre le système d’équilibre moins sensible au mouvement)
  • psychothérapie pour réduire l’anxiété
  • injections d’antibiotiques dans l’oreille interne qui est à l’origine des problèmes d’équilibre (ce désactivent équilibre dans cette oreille, ce qui permet l’autre oreille de prendre en charge l’équilibre)
  • ablation de l’organe de sens de l’oreille interne, connu sous le nom labyrinthectomie (une opération rare pour désactiver la fonction de l’oreille interne qui est à l’origine des problèmes d’équilibre que l’autre oreille peut prendre en charge)

Acheter des pilules d’eau.

Debout lentement et en évitant les changements brusques de posture peut aider à prévenir des étourdissements. Buvez beaucoup d’eau, surtout quand vous êtes malade ou exercice intensément. Évitez les lumières vives et lunettes de soleil à l’extérieur.

Éviter les substances connues pour provoquer des vertiges, tels que l’alcool ou le tabac. Antihistaminiques, les sédatifs et les médicaments antinauséeux peuvent également causer des étourdissements. Ne pas cesser de prendre des médicaments sur ordonnance sans la recommandation de votre médecin.

Si vous avez tendance à éprouver des vertiges sur une base régulière, voici quelques conseils supplémentaires pour aider à améliorer la qualité de votre vie:

  • être conscient que vous risquez de perdre votre équilibre lors de la marche, ce qui peut provoquer une chute et des blessures graves
  • déplacer soigneusement et lentement, à l’aide d’une canne pour la mobilité si nécessaire
  • prévenir les chutes dans votre maison en enlevant des choses que vous pouvez trébucher, tels que les tapis et les cordons électriques; ajouter des tapis antidérapants à votre bain ou douche plancher; assurez-vous que votre maison est bien éclairée
  • asseoir ou se coucher dès que vous vous sentez étourdie; couchera avec les yeux fermés dans une pièce sombre si vous rencontrez un combat sérieux de vertige
  • ne pas conduire un véhicule ou d’utiliser des machines lourdes si vous devenez souvent étourdie sans avertissement
  • manger une alimentation saine riche en une variété de nutriments
  • obtenir suffisamment de sommeil (8 à 10 heures pour les adolescents, 7 à 9 heures pour les jeunes adultes et les adultes, et 7 à 8 heures pour les personnes âgées)
  • éviter un stress supplémentaire en pratiquant des techniques de relaxation telles que la respiration profonde, le yoga et la méditation
  • boire suffisamment de liquides (au moins huit verres par jour)