Publié sur 2 March 2017

Prévention des MST: Comment pratiquer le sexe sûr

Une maladie sexuellement transmissible (MST) est une infection qui se propage lors d’un contact sexuel avec une autre personne. Cela inclut le toucher, car certaines MST peuvent se propager par contact peau à peau.

En général, les MST sont très évitables. Près de 20 millions de nouvelles MST sont diagnostiqués chaque année aux États-Unis, selon leCentres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes(CDC). Cependant, un grand nombre de ces infections pourraient être évitées si les gens ont fait différentes décisions concernant leur santé sexuelle.

La seule méthode garantie pour prévenir les MST est de s’abstenir de tout contact sexuel. Cependant, la plupart des gens ne trouvent pas que ce soit une solution pratique. Lors de l’engagement dans une activité sexuelle, il y a des étapes gens peuvent prendre pour limiter les risques de MST.

Une prévention efficace des MST commence avant l’activité sexuelle se produit. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de MST avant d’avoir des relations sexuelles:

  • Limiter le nombre de partenaires sexuels.
  • Parlez honnêtement avec des partenaires potentiels à la fois de vos histoires sexuelles.
  • Faites-vous tester, avec votre partenaire, avant d’avoir des relations sexuelles.
  • Évitez les relations sexuelles sous l’influence de l’alcool ou de la drogue.
  • Faites-vous vacciner contre le papillomavirus humain (HPV) et l’hépatite B (VHB).

Avoir une conversation sur la santé sexuelle avec votre partenaire est la clé, mais pas tout le monde avec MTS sait qu’ils sont infectés. Voilà pourquoi il est si important de faire tester avant d’avoir des relations sexuelles avec un nouveau partenaire.

Si vous avez été diagnostiqué avec une MST, parlez-en à votre partenaire. De cette façon, vous pouvez aussi bien prendre des décisions éclairées au sujet des risques. Vous devriez également demander explicitement votre partenaire si elles ont (ou ont eu) une MST.

Ayant des moyens sexuels à moindre risque en utilisant un latex ou une barrière de polyuréthane pour toutes les formes de sexe. Cela peut inclure:

  • utilisation d’un préservatif masculin ou féminin pour les rapports
  • l’utilisation des préservatifs ou des digues dentaires pour le sexe oral
  • gants à l’aide pour la pénétration manuelle

Rinçant après un rapport sexuel peut aider à éliminer tout matériel infectieux sur votre peau. Les femmes en particulier devraient uriner après un rapport sexuel. Cela peut réduire le risque d’ infections des voies urinaires (UTI).

Lors de l’utilisation des préservatifs et d’autres obstacles pour le sexe plus sûr, il est important de suivre les instructions sur la boîte. L’utilisation de préservatifs correctement les rend plus efficaces. Suivez les consignes de sécurité lors de l’utilisation des préservatifs:

  • Vérifiez la date d’expiration.
  • Assurez-vous que l’emballage du préservatif a une bulle d’air, ce qui montre qu’il n’a pas été crevé.
  • Mettez le préservatif correctement.
  • Toujours laisser place à la pointe.
  • Déroulez le préservatif sur le pénis, pas avant qu’il ne se passe.
  • Utilisez un lubrifiant de sécurité préservatif lors de rapports.
  • Tenez sur le préservatif lors du retrait après le rapport sexuel, afin qu’il ne glisse pas.
  • Éliminer le préservatif correctement.
  • Ne prenez jamais un préservatif et essayez de le mettre à nouveau.
  • Ne jamais réutiliser un préservatif.

Les préservatifs et autres obstacles sont très bons pour empêcher l’échange de fluides corporels infectés. Ils peuvent également aider à minimiser le contact peau à peau. Cela réduit la transmission des maladies qui se propagent par contact. Cependant, il ne l’empêche pas tout à fait la transmission. MST qui se propagent par contact avec la peau à peau comprennent:

Si vous êtes dans une relation sexuelle avec une personne qui a l’herpès, ils peuvent vouloir parler à leur médecin au sujet de la thérapie suppressive. Ce type de thérapie aide à prévenir les poussées d’herpès. Elle contribue également à prévenir la transmission, mais il ne guérit pas l’infection. Il est important de savoir que l’herpès peut se propager même si la personne ne dispose pas d’un foyer actif.

Bien que les MST sont communes, il existe des moyens de réduire le risque et faire des rapports sexuels protégés. Si vous n’êtes pas sûr de la bonne méthode pour vous, parlez-en avec votre partenaire ou votre médecin. Être honnête au sujet de vos pratiques sexuelles avec votre médecin peut les aider à vous aider à réduire votre risque. le sexe plus sûr est pour tout le monde, parce que tous ceux qui sont sexuellement actifs à risque.