Publié sur 15 February 2018

Mania vs hypomanie: Quelle est la différence?

  1. Les symptômes de manie et hypomanie sont similaires, mais ceux de la manie sont plus intenses.
  2. Si vous rencontrez manie ou d’hypomanie, vous pouvez avoir un trouble bipolaire.
  3. Psychothérapie et médicaments antipsychotiques peuvent être utilisés pour traiter la manie et hypomanie. les changements de style de vie peuvent aider à traiter seul hypomanie.

Mania et hypomanie sont des symptômes qui peuvent se produire avec le trouble bipolaire . Ils peuvent également se produire chez les personnes qui n’ont pas le trouble bipolaire.

Quelle est la manie?

Mania est plus que juste ayant une énergie supplémentaire pour brûler. Il est une perturbation de l’ humeur qui vous fait plein d’ énergie anormalement, à la fois physiquement et mentalement. Mania peut être assez grave pour vous obliger à être hospitalisé .

Mania se produit chez les personnes atteintes du trouble bipolaire I . Dans de nombreux cas de trouble bipolaire I, épisodes maniaques alternent avec des périodes de dépression . Cependant, les personnes atteintes de trouble bipolaire I ne sont pas toujours des épisodes dépressifs.

Qu’est-ce que hypomanie?

L’hypomanie est une forme atténuée de la manie. Si vous rencontrez hypomanie, votre niveau d’énergie est supérieure à la normale, mais ce n’est pas aussi extrême que dans la manie. D’autres personnes remarqueront si vous avez hypomanie. Il provoque des problèmes dans votre vie, mais pas dans la mesure où la manie peut. Si vous avez hypomanie, vous aurez pas besoin d’être hospitalisé pour elle.

Les personnes atteintes de trouble bipolaire II peuvent éprouver hypomanie qui alterne avec la dépression.

La principale différence entre la manie et l’hypomanie est l’intensité des symptômes. Les symptômes de manie sont beaucoup plus intenses que ceux de hypomanie.

Les symptômes de manie et hypomanie

Bien qu’ils varient en intensité, la plupart des symptômes de manie et hypomanie sont les mêmes. Les principaux symptômes comprennent:

  • ayant des niveaux d’énergie plus élevés que la normale
  • être agité ou incapable de rester assis
  • ayant un besoin réduit de sommeil
  • ayant augmenté l’estime de soi ou de confiance, ou grandiloquence
  • être extrêmement bavard
  • ayant un esprit de course , ou avoir beaucoup de nouvelles idées et plans
  • être facilement distrait
  • en prenant sur plusieurs projets avec aucun moyen de les achever
  • ayant inhibitions diminué
  • ayant le désir sexuel accru
  • se livrer à des comportements à risque, comme ayant des rapports sexuels impulsifs , le jeu avec des économies de la vie, ou d’ aller sur les grandes dépenses effrénées

Lors d’une phase maniaque ou hypomaniaque, vous ne pouvez pas être en mesure de reconnaître ces changements en vous-même. Si d’autres mentionnent que vous n’êtes pas agir comme vous-même, vous n’êtes pas susceptible de penser que quelque chose de mal de.

Les symptômes les plus graves de la manie

Contrairement aux épisodes hypomaniaques, épisodes maniaques peuvent entraîner des conséquences graves. Lorsque la manie disparaît, vous pouvez être laissé avec le remords ou la dépression des choses que vous avez fait au cours de l’épisode.

Avec la manie, vous pouvez aussi faire une pause avec la réalité. Les symptômes psychotiques peuvent inclure:

Mania et hypomanie sont des symptômes du trouble bipolaire. , Ils peuvent également être toutefois amenés par:

La exacte cause de trouble bipolaire ne sait pas. Antécédents familiaux peut jouer un rôle. Vous êtes plus susceptibles de développer un trouble bipolaire si vous avez des antécédents familiaux de la maladie. Le trouble bipolaire peut également impliquer un déséquilibre chimique dans le cerveau.

Vous êtes à un risque accru de manie ou d’hypomanie si vous avez déjà eu un épisode. Vous pouvez également augmenter votre risque si vous avez un trouble bipolaire et ne prenez pas vos médicaments que votre médecin vous prescrit.

Lors de votre rendez-vous, votre médecin prendra probablement vos antécédents médicaux et un examen physique. Il est important que vous dites à votre médecin de tous les médicaments sur ordonnance et en vente libre (OTC) des médicaments et des suppléments que vous prenez, ainsi que toutes les drogues illicites que vous avez prises.

La manie et hypomanie peut diagnostiquer être compliqué. Par exemple, vous ne pouvez pas être au courant de certains symptômes ou combien de temps vous avez été les avoir. En outre, si vous souffrez de dépression , mais votre médecin ne connaît pas le comportement maniaque ou hypomaniaque, ils peuvent vous diagnostiquer avec la dépression au lieu d’ un trouble bipolaire.

En outre, d’ autres conditions de santé peuvent causer la manie et hypomanie. De plus, une glande thyroïde hyperactive peut causer des symptômes semblables à ceux hypomanie ou de manie.

mania diagnostic

Dans la plupart des cas, les symptômes doivent durer au moins une semaine pour votre médecin de les diagnostiquer comme la manie. Cependant, si vos symptômes sont si graves que vous êtes hospitalisé, un diagnostic peut être fait même si les symptômes durent un temps plus court.

hypomanie diagnostic

Vous devez avoir au moins trois des symptômes énumérés ci-dessus sous la rubrique « Symptômes » pendant au moins quatre jours pour votre médecin pour diagnostiquer hypomanie.

La manie hypomanie
provoque des symptômes plus extrêmes provoque des symptômes moins extrêmes
implique généralement un épisode qui dure une semaine ou plus implique généralement un épisode qui dure au moins quatre jours
peut conduire à une hospitalisation ne conduit pas à une hospitalisation
peut être un symptôme d’un trouble bipolaire de type I peut être un symptôme du trouble bipolaire II

Pour traiter la manie et hypomanie, votre médecin peut vous prescrire la psychothérapie ainsi que des médicaments . Le médicament peut comprendre des stabilisants de l’ humeur et les antipsychotiques.

Vous devrez peut-être essayer plusieurs médicaments différents avant que votre médecin découvre la bonne combinaison pour traiter vos symptômes efficacement. Il est important que vous prenez vos médicaments que votre médecin prescrit. Même si vous avez des effets secondaires des médicaments, il peut être dangereux d’arrêter de prendre vos médicaments sans la supervision de votre médecin. Si vous avez des problèmes avec des effets secondaires, parlez-en à votre médecin. Ils seront en mesure d’aider.

Pour hypomanie, il est souvent possible de faire face sans médicaments. Saines habitudes de vie peuvent vous aider. Maintenir une alimentation saine, obtenir un peu d’ exercice tous les jours, et aller au lit tous les soirs dans les délais prévus. Le manque de sommeil peut déclencher hypomanie. Vous pouvez également éviter trop de caféine .

Ces conseils peuvent vous aider à composer avec la manie et hypomanie:

Apprenez tout ce que vous pouvez sur votre état

Mania et hypomanie peuvent être gérés. Apprenez à reconnaître les déclencheurs de sorte que vous pouvez les éviter.

Tenir un journal de l’humeur

En traçant vos humeurs , vous pourriez être en mesure de repérer les premiers signes d’avertissement. Vous pouvez aussi être en mesure avec l’aide de votre médecin, pour prévenir un épisode de l’ aggravation. Par exemple, si vous apprenez à repérer les premiers signes avant -coureurs d’un épisode maniaque, vous pouvez travailler avec votre médecin pour le garder sous contrôle.

Restez dans le traitement

Si vous avez un trouble bipolaire, le traitement est la clé. Il pourrait même être une bonne idée pour obtenir votre famille impliquée dans la thérapie.

Surveillez les pensées suicidaires

Si vous avez des pensées de vous faire du mal, dites à votre famille ou un médecin tout de suite. Vous pouvez également appeler la National Suicide Prevention Lifeline au 800-273-TALK (1-800-273-8255). Des conseillers qualifiés sont disponibles 247.

Tendre la main aux autres pour l’aide

Vous pouvez vous joindre à un groupe de soutien pour les personnes souffrant d’un trouble bipolaire. Ne pas avoir peur de demander de l’ aide.

Mania et hypomanie, ainsi que le trouble bipolaire lui-même, ne peuvent pas être évités. Cependant, vous pouvez prendre des mesures pour atténuer les effets d’un épisode. Maintenir vos systèmes de soutien et d’utiliser les stratégies d’adaptation énumérées ci-dessus.

Par-dessus tout, tenir à votre plan de traitement. Prenez vos médicaments tels que prescrits et maintenir une ligne de communication ouverte avec votre médecin. En travaillant ensemble, vous et votre médecin pouvez gérer vos symptômes et d’améliorer votre qualité de vie.