Publié sur 18 April 2019

Vrai ou faux À propos de Mercury Detox

Une cure de désintoxication de mercure se réfère à tout processus qui aide à éliminer le mercure de votre corps.

Il n’y a pas de méthode de désintoxication de mercure unique. Un médecin peut le faire en utilisant des médicaments. Il existe également une variété de remèdes maison que certains prétendent peut aider à éliminer le mercure de votre système.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les méthodes de désintoxication de mercure et qui devrait faire un.

Le mercure est un type de métal lourd qui se produit naturellement dans l’environnement. Il est également utilisé dans une variété de produits industriels, de thermomètres à interrupteurs. Il existe plusieurs types de mercure. Tous peuvent être toxiques pour les humains, mais certains types sont plus nuisibles que d’autres.

Par exemple, la recherche montre que l’ inhalation de vapeurs de mercure élémentaire (métallique) est plus susceptible d’entraîner des complications graves que d’ avaler sous forme liquide. C’est parce que le corps absorbe très peu de ce type de mercure dans le tube digestif.

Cependant, l’intestin absorbe facilement un autre type appelé méthylmercure. Il peut également entrer dans le corps, sous forme de vapeur à travers la peau. Le méthylmercure est le plus souvent dans les poissons et fruits de mer.

Éthyl mercure se produit lorsque le corps se décompose thimérosal, l’agent de conservation contenant du mercure utilisé dans quelques formulations de vaccins.

Thimérosal empêche les germes de contamination du vaccin, mais il est utilisé en toute sécurité dans des quantités très infimes. Le corps élimine ce type de mercure plus vite qu’il fait avec le mercure de méthyle.

Le mercure se trouve également dans:

  • air
  • eau
  • aliments
  • sites industriels
  • sol
  • amalgames dentaires fabriqués à partir amalgame de mercure
  • thermomètres
  • ampoules
  • les cigarettes et la fumée de cigarette
  • vieille peinture
  • piles

L’ empoisonnement au mercure peut conduire à une série de symptômes. Ils ont tendance à apparaître comme le mercure se construit lentement dans votre corps sur une longue période de temps. Les symptômes peuvent aussi apparaître soudainement si vous avez récemment été exposé à des quantités élevées de mercure.

Les symptômes possibles d’empoisonnement au mercure comprennent:

  • fatigue
  • dépression
  • léthargie
  • maux de tête
  • tousser
  • douleur thoracique ou une sensation de brûlure
  • essoufflement
  • l’inflammation du tissu pulmonaire
  • les changements de comportement, comme l’irritabilité ou l’excitabilité
  • manque de concentration
  • problèmes de mémoire
  • picotements
  • perte de sensation

Avoir votre test de médecin pour les niveaux de mercure est la seule façon de savoir combien le mercure est dans votre corps. Voici plusieurs tests que votre médecin peut utiliser:

  • Test sanguin. Un test sanguin indique si vous avez été exposé au mercure dans les derniers jours. Cependant, les taux sanguins de certains types de diminution du mercure rapidement dans les trois à cinq jours.
  • Test d’urine. Au cours d’ une période de plusieurs mois, le niveau de mercure dans l’urine diminue également.
  • Test de cheveux. Les tests de cheveux peuvent montrer des signes d’exposition au mercure à long terme.

Si vous voulez tester votre niveau de mercure, prendre rendez-vous avec votre médecin. Parlez-leur en tout temps que vous avez été exposé à des sources de mercure. Assurez-vous de faire apparaître des symptômes inhabituels que vous avez eu, aussi.

Sur la base de vos antécédents d’exposition et les symptômes, votre médecin déterminera si un sang, l’urine, ou un test de cheveux seront plus efficaces.

Selon la clinique Mayo , les niveaux de mercure dans le sang de 0 à 9 nanogrammes par millilitre (ng / mL) sont normaux et ne présentent pas une préoccupation. Un niveau de 10 à 15 ng / ml indique une exposition modérée. Tout ce que plus de 50 ng / ml peut indiquer une forte exposition au mercure organique.

Gardez à l’esprit que le niveau d’exposition indiqué par ces mesures peut varier en fonction du type de mercure impliqué.

La plupart des gens ne ont pas besoin d’une cure de désintoxication de mercure jusqu’à leur niveau de mercure dans le sang commence à élever au-dessus de 15 ng / mL.

Votre corps est conçu pour filtrer les substances toxiques, le plus souvent avec l’aide de vos reins et le foie .

Sauf si vous avez une condition qui affecte votre fonction rénale ou hépatique, système de désintoxication naturelle de votre corps est très efficace pour éliminer les toxines, y compris le mercure supplémentaire, par l’urine et dans la bile excrétée dans les matières fécales.

Cependant, les niveaux élevés de mercure peuvent submerger les reins et le foie, ce qui rend plus difficile pour eux de faire leur travail. Si vous avez un niveau de mercure dans le sang qui approche 50 ng / mL ou de causer une toxicité importante dans le corps, vous devrez peut-être faire une cure de désintoxication de mercure.

Il y a quelques façons d’aller à faire une cure de désintoxication de mercure, selon votre niveau d’exposition.

Traitement médical

Si vous avez un empoisonnement au mercure avec un très haut niveau de mercure dans le sang, votre médecin vous recommandera probablement un traitement chélateur. Cette méthode implique l’utilisation de médicaments, appelés chélateurs, qui se lient au mercure dans votre corps et l’aider à sortir de votre système.

Chélateurs peuvent être pris comme une pilule ou une injection.

Remèdes maison

Une recherche rapide sur Internet pour la désintoxication de mercure se présente plusieurs méthodes et produits qui promettent des résultats rapides. Cependant, il n’y a pas beaucoup de recherches pour soutenir l’efficacité ou la sécurité de ces méthodes.

Quand on regarde les remèdes maison pour une cure de désintoxication de mercure, garder ces questions à l’esprit:

  • Y at-il des preuves ou des recherches pour appuyer cette méthode?
  • Le traitement est-il sûr?
  • Quels sont les risques?
  • Cela aidera les niveaux de mercure plus bas dans mon corps?
  • La source est fiable et qualifié pour faire ces recommandations?
  • Combien coûte le traitement? Le coût en conformité avec les avantages ou les risques de ne pas faire une cure de désintoxication?

Vous pouvez également essayer de faire simple désintoxication de mercure sans produits spéciaux:

  • Manger plus de fibres. Votre corps se débarrasse naturellement du mercure et d’ autres substances potentiellement toxiques par des matières fécales. Manger plus de fibres aide à faire avancer les choses plus régulièrement par votre tractus gastro - intestinal, résultant en plus de mouvements intestinaux. Essayez d’ ajouter ces aliments riches en fibres à votre alimentation.
  • Boire plus d’ eau. Le mercure est également éliminé dans l’ urine, donc boire de l’ eau supplémentaire peut aider à accélérer le processus.
  • Éviter l’ exposition. La meilleure façon de se débarrasser du mercure dans votre corps est d’éviter les sources de chaque fois que vous le pouvez. Comme vous réduisez votre exposition, le niveau de mercure dans votre corps diminue ainsi.

Si vous avez des niveaux très élevés de mercure dans votre corps, une cure de désintoxication à domicile ne sera probablement pas suffisant pour faire l’affaire.

L’empoisonnement au mercure peut entraîner des complications à long terme, il est donc important de travailler avec un médecin pour vous assurer que vos niveaux reviennent à une plage de sécurité.

Si vous êtes préoccupé par le mercure, suivez ces conseils pour vous protéger contre toute exposition inutile:

  • Apprenez à connaître votre poisson. Les gros poissons, comme le thon et l’ espadon, vivent plus longtemps et absorbent plus de mercure de la mer. Essayez de limiter votre consommation de gros poissons et d’ opter pour les plus petits, comme le saumon ou les crevettes. En savoir plus sur le lien entre les niveaux de mercure et de manger du poisson.
  • Évitez les amalgames dentaires. Beaucoupplombages dentaires âgéescontiennent du mercure. Au fil du temps, ce mercure peut commencer à échapper aux remplissages. Si vous êtes sensible au mercure des amalgames que vous avez, parlez-en à votre dentiste à les remplacer avec de la résine dentaire de couleur à haute densité. Si vous avez une cavité qui a besoin d’un remplissage, demandez à votre dentiste utiliser la résine couleur des dents.

Méfiez - vous de la pollution. Air, l’ eau et le sol autour des sites industriels peuvent contenir des niveaux plus élevés de mercure que trouve ailleurs. Utilisez des filtres à eau qui filtrent spécifiquement le mercure, comme celui - ci sur Amazon. Si vous faites beaucoup de jardinage, porter des gants en creusant dans le sol pour limiter l’ absorption de la peau.

Si vous pensez que vous avez un empoisonnement au mercure, parlez-en avec votre médecin. Si les tests indiquent le niveau de mercure est trop élevé, vous aurez probablement besoin de traitement médical pour éviter des complications durables.

Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour soutenir propre système de désintoxication de votre corps. Si vous voulez essayer une cure de désintoxication de mercure à la maison, assurez-vous d’examiner attentivement le plan que vous essayez. Il y a très peu de recherches pour étayer ces méthodes.

Assurez-vous de parler avec votre médecin au sujet de toutes les questions que vous pourriez avoir au sujet d’une cure de désintoxication de mercure.

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