Publié sur 7 November 2016

Comprendre Migraines chroniques

Migraines sont une forme de maux de tête profondément douloureuse, souvent invalidante. Les gens qui souffrent de migraines ont souvent besoin de médicaments sur ordonnance ou un traitement médical pour faire face à leurs symptômes. Un simple over-the-counter pilule maux de tête est rarement efficace pour le traitement de la migraine.

Migraines peuvent être épisodiques ou chroniques. Une migraine épisodique typique (EM) peut persister pendant des heures. Ensuite, plusieurs semaines, voire des mois peuvent passer entre les épisodes de migraine. migraines chroniques (CM), d’autre part, durent plus longtemps et se produisent plus fréquemment.

Selon une étude American Migraine prévalence et de la prévention (AMPP), 17.1pour cent des femmes américaines et 5,6 pour cent des hommes américains ont des migraines épisodiques, qui sont beaucoup plus fréquents que les migraines chroniques. Certaines personnes qui souffrent de migraines épisodiques finiront par développer des migraines chroniques, mais pas tous. Seulement1,3 pour cent des femmes américaines et 0,5 pour cent des hommes américains l’expérience CM.

Les symptômes d’une migraine chronique se produisent au moins 15 jours par mois et pendant au moins trois mois consécutifs. Une migraine chronique doit également impliquer deux des caractéristiques de migraine suivantes pour un minimum de huit jours dans un mois:

  • provoque douleur modérée à sévère
  • affecte principalement d’un côté de la tête
  • provoque une lancinante, sensation de palpitation du côté du cerveau touché par le mal de tête
  • commence ou est aggravée en raison de l’activité physique de routine, comme la marche ou le nettoyage

Migraines ne sont pas bien compris par les médecins et les chercheurs. Les causes possibles ont été identifiées, mais les réponses définitives n’ont pas encore été découverts. Certaines théories sur les causes de la migraine comprennent:

Trouble du système nerveux central: Une maladie neurologique sous - jacente peut déclencher des migraines chroniques.

Déséquilibres chimiques: le fonctionnement du cerveau exige que tous les produits chimiques sont également assortis et toutes les voies nerveuses sont claires. Dans l’éventualité où ces choses sont interrompues, les migraines peuvent se produire.

Les facteurs génétiques: Si un membre de la famille proche, comme un parent ou un frère, a des maux de tête de migraine expérimentés, vos chances d’avoir des migraines augmente.

Irrégularités vasculaires: Problèmes avec la forme, la taille ou le flux sanguin dans les vaisseaux ou à l’ intérieur de votre cerveau peut causer des maux de tête de migraine.

Dans certains cas, les migraines chroniques peuvent être un symptôme sous-jacent d’une autre maladie grave. Les conditions qui pourraient causer des migraines chroniques comprennent:

  • lésion cérébrale traumatique
  • l’inflammation ou d’autres problèmes avec les vaisseaux sanguins dans le cerveau, y compris accident vasculaire cérébral
  • des infections telles que la méningite
  • tumeurs cérébrales
  • la pression intracrânienne qui est trop faible ou trop élevée

Lorsque votre médecin vous diagnostique avec la migraine chronique, ils courent des tests susceptibles d’écarter ces conditions.

déclencheurs migraineux sont différentes des causes de la migraine. Les gens qui sont sensibles aux migraines peuvent constater que certaines situations, des comportements ou des environnements déclencher une nouvelle épisode de migraine. Ces facteurs sont appelés déclencheurs.

Les déclencheurs sont différents pour chaque personne. Ils peuvent affecter la même personne différemment chaque fois qu’ils sont exposés à eux aussi. Pour les personnes souffrant de migraines chroniques, en évitant les déclencheurs de la migraine commune peut aider à réduire la probabilité d’une flambée de symptômes.

déclencheurs communs pour les migraines comprennent:

L’ anxiété et le stress: Les gens qui ont des antécédents de migraine peut constater que les maux de tête douloureux flamber pendant les périodes de stress et d’ anxiété.

Une mauvaise posture: Comment vous êtes assis peut affecter la façon dont vous vous sentez. Une mauvaise posture peut réduire le flux sanguin dans le cou. Cette diminution du débit sanguin peut également déclencher une migraine.

La consommation de caféine et d’ abus: La caféine est un stimulant qui peut déclencher un épisode de migraine. Boissons gazeuses à haute sucre ou des boissons qui contiennent de la caféine peut également déclencher des migraines.

Certains aliments et boissons: Les aliments salés, épicés, et vieillis (tels que la charcuterie et les fromages), et les édulcorants artificiels peuvent être des déclencheurs. Le glutamate monosodique (MSG) est un agent de conservation alimentaire commune qui a également été montré pour déclencher des maux de tête de migraine.

Hormones: Les deux migraines épisodiques et chroniques sont plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes. Cela peut être parce que les femmes subissent des changements hormonaux réguliers à la suite de la menstruation. Les femmes subissent aussi des changements hormonaux importants avant et pendant la ménopause. Médicaments hormonaux, y compris le contrôle des naissances, peuvent également déclencher CM.

Médicaments: vasodilatateurs affectent votre système vasculaire (vaisseaux sanguins). Un problème vasculaire peut déclencher une migraine ou faire un pire. Parce que les médicaments vasodilatateurs affectent vos vaisseaux sanguins, ils peuvent déclencher CM.

Maux de tête médicaments: Si vous prenez over-the-counter médicaments de maux de tête plus de trois jours par semaine ou plus de neuf jours dans un mois pour traiter vos migraines, vous pouvez rencontrer des migraines de rebond. Votre médecin peut vous aider à conseiller la meilleure façon de traiter vos migraines avec des médicaments.

Stimulation sensorielle: feux clignotants, la musique forte, et de fortes odeurs peuvent déclencher un épisode de migraine.

Troubles du sommeil: ne pas dormir assez de routine et obtenir trop de sommeil peut déclencher à la fois un épisode de migraine chronique.

Météo: des variations de température, l’ humidité et la pression barométrique peuvent affecter votre état de la migraine.

Le traitement des migraines chroniques peut impliquer un mélange de médicaments, les changements de style de vie, et des remèdes alternatifs.

Des médicaments

Si vous rencontrez des migraines chroniques, votre médecin vous recommandera probablement que vous prenez un médicament sur ordonnance. En fonction de votre état, on peut vous donner des médicaments que vous prenez comme des ensembles de migraine dans ou que vous prenez tous les jours pour prévenir ou réduire la gravité des crises de migraine.

médicaments triptans comme almotriptan et élétriptan sont des médicaments de migraine aiguë qui sont prises très tôt dans une crise de migraine pour diminuer la gravité. Vous pouvez également être prescrit des antidépresseurs et des médicaments anticonvulsivants pour réduire l’activité de la migraine.

Changements de style de vie

Certains changements de style de vie peuvent aussi aider à prévenir les migraines. La réduction du stress et la relaxation croissante peut aider à prévenir les migraines chez de nombreuses personnes. Ayant à l’esprit la méditation peut aider.

D’ autres remèdes qui peuvent être utilisés pour aider les migraines traiter. Ceux - ci comprennent le massage, l’ acupuncture, et l’ augmentation des vitamines B-2 . Le biofeedback est un autre type de remède alternatif qui peut aider à prévenir les migraines. Cela vous apprend à détendre certains muscles pour réduire les maux de tête.

Les personnes atteintes de migraines chroniques sont à un risque plus élevé de complications telles que:

  • anxiété
  • dépression
  • perturbations de sommeil
  • problèmes liés physiques ou psychologiques

Le risque de ces complications et les conditions augmentent avec la fréquence des migraines.

Si vous rencontrez des migraines pour la première fois ou avec sévérité accrue ou la fréquence, parlez-en à votre médecin. Vous pouvez voir votre médecin généraliste, qui peut vous référer à un neurologue ou un spécialiste des maux de tête. Si vous commencez à éprouver de nouveaux symptômes ainsi que d’une migraine, vous devez également appeler votre médecin.

Une migraine soudaine ou inhabituelle peut être un symptôme d’une urgence médicale. Si un coup, des maux de tête sévère vient avec les symptômes suivants, consultez un médecin d’urgence immédiatement:

  • vomissements sévères et des nausées
  • essoufflement, en particulier combinée à une fièvre, une éruption cutanée, une raideur du cou et
  • faiblesse, des étourdissements, ou la perte d’équilibre
  • engourdissement ou des picotements dans tout le corps
  • vision floue, vision double, ou des taches aveugles
  • maux de tête après une blessure à la tête
  • des changements de personnalité, comportement inapproprié, ou des problèmes avec la parole
  • confusion
  • crises