Publié sur 24 April 2018

Moleskine pour blisters: Comment utiliser pour protéger et prévenir Blist

Moleskine est un tissu de coton mince mais lourd. Il est souple d’un côté et présente une face adhésive collante sur l’autre. Il est souvent appliqué à l’intérieur des chaussures pour améliorer l’ ajustement ou les rendre plus confortable. Vous pouvez également l’ utiliser pour protéger un blister de l’ irritation.

Vous pouvez trouver moleskine dans la plupart des pharmacies ou sur Amazon .

Moleskine est très durable, ce qui en fait une bonne option pour protéger les ampoules dans les zones à friction, y compris vos pieds.

Si vous avez déjà appliqué un bandage à une ampoule sur le dos de votre talon, vous avez probablement remarqué qu’il est sorti peu de temps après avoir mis sur les chaussures. Moleskine a tendance à rester en place mieux que les bandages traditionnels. Il est également plus épais, ce qui ajoute plus de soutien et amorti.

Pour utiliser moleskine pour les ampoules, procédez comme suit:

  1. la zone autour de l’ampoule en douceur propre et sec.
  2. Coupez un morceau de moleskine qui est d’environ 34-pouce plus grand que votre blister.
  3. Replier les côtés non adhésifs ensemble. Maintenant, coupez un demi-cercle de la moleskine. Le demi-cercle devrait être à peu près la moitié de la taille de votre blister. Lorsque vous dépliez, vous devriez avoir un trou de blister taille dans le centre de la moleskine.
  4. Retirez le support du côté adhésif et placez-le sur votre moleskine blister, l’alignement de votre blister avec le trou que vous avez fait.

Si votre blister colle au - dessus du moleskine, couper et appliquer une deuxième couche pour rendre la moleskine plus épais. Pour les ampoules très grandes, envisager d’ utiliser moleskine avec un support en mousse épaisse, que vous pouvez également trouver sur Amazon .

Garder votre blister entouré de rembourrage aide à réduire la friction et l’ irritation. Elle contribue également à protéger la plaquette de sauter, ce qui est généralement douloureux et augmente également le risque d’ infection .

Si vous enfreignez dans une nouvelle paire de chaussures ou prévoyez marcher ou courir pendant une longue période de temps, vous pouvez également placer quelques-uns moleskine sur les zones qui ont tendance à développer des cloques. Cela protège la peau en dessous de la friction, ce qui provoque des cloques.

Vous pouvez également envelopper individuellement vos orteils dans moleskine pour les empêcher de se frotter les uns contre les autres.

Comme alternative, vous pouvez également appliquer moleskine directement à l’intérieur de vos chaussures. Ceci est particulièrement utile si vos chaussures ont une couture mal à l’aise ou talon étroit qui tend à creuser dans votre peau.

Assurez-vous que vous ne mettez pas moleskine directement sur une ampoule. L’adhésif fort sur le dos peut facilement arnaquer haut de votre blister (connu sous le toit) lorsque vous le retirez. Le toit d’un blister protège contre le développement d’une infection.

Moleskine est un moyen efficace de protéger les ampoules existantes et d’empêcher la formation de nouveaux. Vous pouvez même l’appliquer à l’intérieur de vos chaussures si elles ont tendance à frotter contre votre peau à certains endroits. Assurez-vous que vous ne placez pas directement sur une ampoule, ce qui peut endommager le toit du blister.

Balises: brûlures, blessures, Santé,