Certains professionnels de santé naturels et médicaux croient que la plaque mucoïde peut accumuler dans le côlon et empêcher votre corps de se débarrasser des toxines. Les traitements pour cette plaque gagnent en popularité, mais sont-ils nécessaires et fonctionnent-ils vraiment?
Certaines personnes croient que le mucus peuvent accumuler sur les parois du côlon au fil du temps. Votre côlon est la dernière partie de votre système digestif. Il est responsable de l’élimination des déchets de votre corps.
La théorie derrière la plaque mucoïde est que cette substance collante adhère aux parois du côlon. Cela provoque un blocage et rend plus difficile pour votre corps à éliminer les déchets.
Les médecins nient toute preuve de l’existence de la plaque mucoïde. Il n’y a pas de preuve que la substance existe ou qu’il provoque des problèmes avec l’élimination des déchets.
Les intestins ne produisent du mucus pour la lubrification, mais ce mucus est important pour le bon fonctionnement de l’intestin et ne se développe pas dans une plaque collante. La muqueuse de l’intestin est un environnement pour les bonnes bactéries, mais ce microbiome n’est pas une plaque mucoïde tel que décrit par ceux qui prétendent son existence. Le microbiome intestinal est important pour un système immunitaire sain.
Bien qu’il y ait de la recherche médicale ne suffit pas de recommander le traitement ou enlever la plaque mucoïde, de nombreux fournisseurs holistiques recommandent un traitement. Toujours vérifier que les fournisseurs holistiques sont autorisés dans votre état pour être sûr qu’ils appliquent des approches éthiques dans les lignes directrices de pratique.
Lavements gagnent en popularité pour le retrait de la plaque mucoïde parce qu’ils sont soupçonnés d’éliminer les toxines du côlon. Au cours d’ un lavement, un tube est placé dans votre rectum et de l’ eau et éventuellement d’ autres substances sont rincée par le côlon .
Mais il existe des preuves insuffisantes pour recommander leur utilisation pour autre chose que la constipation ou en préparation pour certaines procédures médicales, comme une colonoscopie .
Il y a des dangers à lavements fréquents, y compris le développement de la dépendance sur eux pour passer les selles, et la perforation même nécessitant une intervention chirurgicale.
D’autres personnes utilisent jeûnes de jus et Cures, comme le Master Cleanse, de désintoxication leur corps et nettoyer le côlon. Encore une fois, il n’y a aucune preuve scientifique pour soutenir l’utilisation de cette méthode pour l’élimination de la plaque mucoïde.
Il est important de parler à votre médecin avant d’essayer un de ces traitements. Ils peuvent vous aider à déterminer si l’un de ces traitements sont pour vous.
Les partisans du côlon assainit électives croient qu’ils sont en sécurité avec le bon fournisseur. Toutefois, ils peuvent être dangereux. Assainit peut conduire à une déshydratation et vous mettre à risque pour les infections graves. Ils peuvent aussi causer des effets secondaires, comme des nausées , des maux de tête, ballonnements et diarrhée .
Il y a plusieurs choix de style de vie que vous pouvez faire pour aider à garder votre côlon en bonne santé.
Rester actif
Un mode de vie actif permet de maintenir votre corps en bonne santé, mais il peut également promouvoir la santé du côlon.
Dans les résultats d’une
Un autre
Mangez l’arc en ciel
Une alimentation riche en fruits et légumes et pauvre en viande rouge est
- Limite viande: manger aussi peu que 50 grammes de viande transformée par jour, comme du bacon de hot - dogs, ou bologne, augmente le risque de cancer colorectal de 18 pour cent.
- Réduisez le sucre: Un régime riche en sucre est associé à un risque plus élevé pour les troubles du côlon comme la maladie de Crohn.
-
Optez pour les grains entiers: Une alimentation riche en grains entiers et de fibres a été
associés avec un risque réduit de cancer colorectal. Les fibres alimentaires peuvent aussi aider à garder vos mouvements intestinaux réguliers et à prévenir ou à réduire le risque de constipation. Au lieu de pain blanc et les pâtes, essayez le quinoa, l’ orge ou le riz brun.
dépistage
La seule façon de voir ce qui se passe dans votre côlon est en visitant votre médecin et de subir un dépistage pour les problèmes du côlon. À partir de 50 ans, ou 45 pour les Afro-Américains, la Fondation du cancer du côlon recommande d’ être projeté avec une colonoscopie.
Les meilleures façons de garder votre côlon en bonne santé comprennent beaucoup d’exercice et une alimentation saine. Parlez-en à votre médecin de votre risque pour les problèmes du côlon, et le suivi avec des projections recommandées.