Publié sur 17 May 2018

Numb talon: causes, le traitement et les conditions connexes

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles votre talon peut engourdis. La plupart sont communs chez les adultes et les enfants, comme assis trop longtemps avec vos jambes croisées ou de porter des chaussures qui sont trop serrés. Quelques causes peuvent être plus graves, comme le diabète.

Si vous avez perdu la sensation dans votre pied, vous ne sentirez rien si le talon engourdie est légèrement touché. Vous ne pouvez pas sentir aussi des changements de température ou d’avoir du mal à garder votre équilibre tout en marchant. D’autres symptômes d’un talon engourdis comprennent:

Parfois, la douleur, brûlure, et l’ enflure peuvent accompagner l’engourdissement, en fonction de ce qui cause l’engourdissement. Si vous avez des symptômes graves ainsi que l’ engourdissement, consultez immédiatement un médecin parce que la combinaison des symptômes peut indiquer un accident vasculaire cérébral .

Un talon insensible est le plus souvent provoqué par une constriction d’écoulement du sang ou des lésions nerveuses, appelée neuropathie périphérique . Les causes incluent:

Diabète

A propos de 50 pour cent des personnes âgées atteintes de diabète ont une neuropathie diabétique , ce qui est des lésions nerveuses dans les mains ou les pieds. Le manque de sensation dans les pieds risqueront graduellement. Si vous souffrez de diabète, il est important de vérifier vos pieds pour des symptômes tels que des picotements ou un engourdissement. Consultez votre médecin si vous remarquez des changements.

Alcoolisme

L’ alcoolisme est une cause fréquente de neuropathie alcoolique , y compris un engourdissement des pieds. Vitamines et autres carences nutritionnelles qui sont associés à l’ alcoolisme peut aussicontribuer la neuropathie.

thyroïde

Ceci est connu comme l’ hypothyroïdie . Si votre glande thyroïde ne produit pas assez d’ hormones de la thyroïde, il peut créer une accumulation de liquide au fil du temps. Cela produit une pression sur vos nerfs, ce qui peut provoquer un engourdissement.

nerf pincé dans le bas du dos

Un nerf bas du dos qui transmet des signaux entre votre cerveau et votre jambe peut avoir des ratés quand il est pincé , ce qui provoque un engourdissement dans la jambe et du pied.

Hernie discale

Si la partie extérieure d’un disque sur votre dos (également connu comme hernies discales ruptures ou) se sépare, il peut faire pression sur un nerf adjacent. Cela peut conduire à un engourdissement dans la jambe et du pied.

Sciatique

Quand une racine nerveuse de la colonne vertébrale dans le bas du dos est comprimé ou blessé, il peut conduire à un engourdissement dans la jambe et du pied.

syndrome du tunnel tarsien

Le tunnel tarsien est un passage étroit qui longe le fond de votre pied, à partir de la cheville. Le nerf tibial passe à l’ intérieur du tunnel tarsien et peut devenir comprimé. Cela peut résulter d’une blessure ou d’ enflure. Un symptôme principal du syndrome du tunnel tarsien est un engourdissement dans votre talon ou à pied.

La vitamine B-12 déficit

Faible vitamine B-12 niveaux sont communs, en particulier chez les personnes âgées. Engourdissements et des picotements dans vos pieds est l’ un des symptômes. Les faibles niveaux de vitamines B-1, B-6, et E peuvent également provoquer une neuropathie périphérique et un engourdissement des pieds.

carences minérales

Des niveaux anormaux de magnésium , le potassium , le zinc et le cuivre peuvent conduire à une neuropathie périphérique, y compris l’ engourdissement des pieds.

nerf comprimé ou pris au piège

Cela peut se produire dans les nerfs particuliers dans vos jambes et les pieds en raison de blessures. microtraumatismes répétés au fil du temps peut également limiter un nerf, comme entourant le muscle et le tissu est enflammé. Si une blessure est la cause, vous pourriez avoir un gonflement ou des ecchymoses dans votre pied aussi bien.

chaussures mal ajustées

chaussures serrées qui compriment vos pieds peuvent créer paresthésie (une sensation épingles et aiguilles-) ou un engourdissement temporaire.

chirurgie de pontage gastrique

On estime que 50 pour cent des personnes qui ont une chirurgie de pontage gastrique développent des carences en vitamines et minéraux qui peuvent conduire à une neuropathie périphérique et un engourdissement dans les pieds.

infections

Les infections virales et bactériennes, y compris la maladie de Lyme , le VIH , l’ hépatite C et les bardeaux , peuvent causer une neuropathie périphérique et un engourdissement des pieds.

diverses maladies

Ceux - ci comprennent une maladie rénale , une maladie du foie, et des maladies auto - immunes comme le lupus et l’ arthrite rhumatoïde .

Poisons et la chimiothérapie

Les métaux lourds et les médicaments utilisés pour traiter le cancer peut provoquer une neuropathie périphérique.

constriction d’écoulement de sang

Lorsque votre talon et le pied ne reçoivent pas suffisamment de nutriments et de l’oxygène en raison de la constriction de la circulation sanguine, votre talon ou à pied peuvent devenir engourdis. Votre flux sanguin peut être resserrée par:

La neuropathie périphérique pendant la grossesse peut résulter d’une compression du nerf lié aux changements du corps. neuropathie estcommun pendant la grossesse.

Le syndrome du tunnel tarsien provoque un engourdissement du talon chez les femmes enceintes, comme dans d’ autres personnes. Les symptômes généralement éclaircissent après que le bébé est né. La plupart des neuropathies pendant la grossesse sont réversibles.

Certaines lésions nerveuses se produisent pendant le travail, en particulier le travail prolongé, lorsqu’on utilise un anesthésique local (péridurale). Cela est très rare. UNEétude 2015 a rapporté que de 2,615 femmes qui ont reçu une anesthésie péridurale lors de l’accouchement, que l’on avait des talons engourdis après l’accouchement.

Votre médecin examinera vos pieds et vous poser des questions sur vos antécédents médicaux. Ils veulent savoir si vous avez des antécédents de diabète ou de boire beaucoup d’alcool. Le médecin a également poser des questions précises sur l’engourdissement, tels que:

  • quand l’engourdissement a commencé
  • que ce soit dans un pied ou les deux pieds
  • que ce soit constant ou intermittent
  • s’il y a d’autres symptômes
  • si quelque chose soulage l’engourdissement

Le médecin peut ordonner des tests. Celles-ci pourraient inclure:

  • une IRM pour regarder la colonne vertébrale
  • une radiographie pour vérifier une fracture
  • un électromyogramme (EMG) pour voir comment vos pieds réagissent à la stimulation électrique
  • Des études de conduction nerveuse
  • des analyses de sang pour vérifier les taux de sucre sanguin et des marqueurs pour les maladies

Votre traitement dépendra du diagnostic. Si l’engourdissement est causée par une blessure, une maladie ou une carence nutritionnelle, votre médecin traceront un plan de traitement pour traiter la cause sous-jacente de l’engourdissement.

Le médecin peut suggérer une thérapie physique pour vous aider à adapter à la marche et debout avec des talons engourdi et d’améliorer l’équilibre. Ils peuvent également recommander des exercices pour augmenter la circulation dans vos pieds.

Si vous avez une douleur intense avec engourdissement du talon, votre médecin peut recommander over-the-counter médicaments tels que l’ acétaminophène (Tylenol) ou l’ ibuprofène (Advil) , ou des médicaments sur ordonnance.

Voici quelques autres alternatives de traitement pour la douleur que vous pouvez essayer:

Consultez un médecin dès que possible si votre engourdissement du talon suite à une blessure ou si vous avez des symptômes graves ainsi que l’ engourdissement, ce qui peut indiquer un accident vasculaire cérébral .

Si vous êtes déjà traité pour le diabète ou la dépendance à l’alcool ou un autre facteur de risque, consultez votre médecin dès que vous remarquez un engourdissement du talon.

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