Publié sur 18 May 2017

La douleur sur le dessus du pied

Nos pieds sont composées non seulement les os et les muscles, les ligaments et les tendons mais aussi. Ces pièces portent toute la journée poids de notre corps, il est donc pas une surprise que la douleur de pied est relativement courante.

Parfois, nous sentons la douleur au sommet de notre pied qui peut être mal à l’aise lors de la marche et même encore debout. Cette douleur peut être légère ou grave, selon la cause et l’étendue de toute blessure possible.

La douleur sur le dessus du pied peut être causée par différentes conditions, dont les plus courantes sont en raison de l’utilisation excessive des activités comme la course, le saut, ou coups de pied.

Les conditions causées par l’utilisation excessive comprennent:

  • Extenseurs tendinite : Ceci est causé par des chaussures surutilisation ou moulants. Les tendons qui courent le long du dessus du pied et tirer le pied vers le haut deviennent enflammées et douloureuses.
  • syndrome du sinus du tarse: Ceci est rare et caractérisée comme un sinus du tarse enflammée, ou le canal trouvé entre le talon et l’os de la cheville. Cette condition provoque des douleurs dans le haut du pied et à l’extérieur de la cheville.
  • Les fractures de stress des os dans les pieds: La douleur peut résulter notamment de fractures des os du métatarse, qui sont situés dans la partie supérieure des pieds. Cette blessure aura probablement un gonflement comme un symptôme.

Les autres causes de la douleur sur le dessus du pied peut inclure:

  • la goutte , ce qui peut provoquer soudain, une douleur intense dans l’articulation à la base du gros orteil
  • éperons osseux , qui sont des excroissances douloureuses qui se forment le long de vos articulations, dans les articulations dans vos pieds par vos orteils
  • la neuropathie périphérique , qui provoque des douleurs, des picotements, un engourdissement ou qui peut se propager à partir des pieds dans les jambes
  • commun dysfonctionnement du nerf péronier, qui est le dysfonctionnement d’une branche du nerf sciatique qui peut provoquer des picotements et des douleurs dans la partie supérieure du pied, ainsi que la faiblesse du pied ou de la jambe inférieure

Si vous avez une douleur persistante au pied qui dure plus d’une semaine, malgré le traitement à domicile, vous devez prendre rendez-vous pour voir votre médecin. Vous devez également appeler votre médecin si votre douleur est suffisamment grave pour vous empêcher de marcher, ou si vous avez une sensation de brûlure, d’engourdissement ou des picotements sur le pied touché. Vous pouvez appeler votre médecin généraliste, qui peut vous référer à un podologue.

Lorsque vous prenez rendez-vous avec votre médecin, ils vous poser des questions sur les autres symptômes et les moyens potentiels pied aurait pu être blessés. Ils peuvent poser des questions sur votre activité physique et des blessures passées à vos pieds ou de la cheville.

Votre médecin examinera ensuite votre pied. Ils peuvent appuyer sur les différentes zones sur le pied pour voir où vous ressentez une douleur. Ils peuvent également vous demander de marcher et effectuer des exercices comme rouler votre pied pour évaluer l’amplitude du mouvement.

Pour tester la tendinite des extenseurs, votre médecin vous demandera de fléchir vers le bas de votre pied, et ensuite essayer de tirer vos orteils vers le haut pendant que vous résistez. Si vous ressentez une douleur, une tendinite extenseurs est probablement la cause.

Si votre médecin soupçonne un os cassé, fracture ou éperons osseux, ils vont commander une radiographie du pied.

D’autres tests que votre médecin peut exécuter comprennent:

  • des tests sanguins, qui peuvent identifier des conditions telles que la goutte
  • une IRM pour rechercher des lésions du nerf sciatique poplité externe

, Une blessure légère parce que nos pieds supportent notre poids du corps entier pourrait devenir un plus vaste si elle est non traitée. A la recherche un traitement rapide si vous soupçonnez une blessure est importante.

Le traitement dépend de la cause sous-jacente de la maladie et peut inclure:

  • la thérapie physique, ce qui peut aider à traiter des conditions telles que la neuropathie périphérique, la tendinite extenseur, et des dommages au nerf péronier
  • un casting ou démarrage à pied pour des blessures telles que des os cassés ou fractures
  • AINS ou d’autres médicaments anti-inflammatoires, ce qui peut aider à réduire l’inflammation, y compris l’inflammation de la goutte
  • le traitement à domicile

Le traitement à domicile peut aider à la douleur de pied dans de nombreux cas. Vous devriez vous reposer et rester à l’écart du pied touché autant que possible. Vous pouvez appliquer de la glace sur la zone affectée pendant vingt minutes à la fois, mais pas plus. Lorsque vous ne devez marcher, porter des chaussures de soutien, bien ajustés qui ne sont pas trop serrés.

La plupart des causes de la douleur sur le dessus du pied sont très faciles à traiter, mais ils doivent être traités avant que la douleur et les blessures se aggravent. Si vous avez des douleurs dans le haut du pied, essayez de rester à l’écart de vos pieds autant que possible pendant au moins cinq jours et appliquer de la glace sur la zone touchée pour pas plus de 20 minutes à la fois. Si les traitements à domicile ne semblent pas aider au bout de cinq jours, prendre rendez-vous avec votre médecin.

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