Publié sur 21 May 2018

Prendre soin de soi et de prévention pour PBA

vue d’ensemble

Pseudobulbaire (PBA) provoque des épisodes de rire incontrôlable, pleurer, ou d’autres manifestations d’émotion. Ces émotions sont exagérées pour la situation - comme sanglotant pendant un film légèrement triste. Ou alors, ils peuvent se produire à des moments inopportuns, comme rire à un enterrement. Les explosions peuvent être assez gênant pour perturber votre travail et la vie sociale.

PBA peut affecter les personnes souffrant de lésions cérébrales, ainsi que les personnes vivant avec des troubles neurologiques comme la maladie d’Alzheimer ou la sclérose en plaques. Ses symptômes peuvent aussi se chevaucher avec la dépression. Parfois PBA et la dépression sont difficiles à différencier.

Symptômes

Le principal symptôme de PBA est des épisodes de rire ou de pleurer intense. Ces explosions peuvent ne pas avoir rien à voir avec votre humeur ou la situation que vous êtes.

Chaque épisode dure quelques minutes. Il est difficile d’arrêter le rire ou les larmes, peu importe comment vous essayez dur.

Pseudobulbaire contre la dépression

Pleurer de PBA peut ressembler à la dépression et est souvent diagnostiquée à tort comme un trouble de l’humeur. De plus, les personnes atteintes PBA sont plus susceptibles d’être déprimés que ceux sans. Les deux conditions peuvent provoquer des épisodes extrêmes de pleurer. Mais même si vous pouvez avoir PBA et la dépression en même temps, ils ne sont pas les mêmes.

Une façon de dire si vous avez PBA ou si vous êtes déprimé est de considérer combien de temps vos symptômes durent. épisodes PBA durent seulement quelques minutes. La dépression peut durer pendant des semaines ou des mois. Avec la dépression, vous aurez également d’autres symptômes, comme des troubles du sommeil ou la perte d’appétit.

Votre neurologue ou un psychologue peut vous aider à diagnostiquer et comprendre quelle condition vous avez.

Causes

Les dommages au cerveau d’une blessure ou d’une maladie comme la maladie d’Alzheimer ou la PBA causes de Parkinson.

Une partie de votre cerveau appelée le cervelet agit normalement comme un contrôleur d’accès émotionnel. Il aide à garder vos émotions en fonction des données fournies par d’autres parties de votre cerveau.

Les dommages au cerveau empêche le cervelet d’obtenir les signaux dont il a besoin. En conséquence, vos réactions émotionnelles exagérées ou deviennent inappropriées.

Des risques

Une lésion cérébrale ou d’une maladie neurologique peut vous rendre plus susceptibles d’obtenir PBA. Les risques comprennent:

  • lésion cérébrale traumatique
  • accident vasculaire cérébral
  • tumeurs cérébrales
  • La maladie d’Alzheimer
  • la maladie de Parkinson
  • la sclérose latérale amyotrophique (SLA)
  • la sclérose en plaques (MS)

La prévention des épisodes

Il n’y a pas de remède pour PBA, mais cela ne signifie que vous avez à vivre avec pleurer ou rire incontrôlé pour le reste de votre vie. Parfois, les symptômes améliorer ou disparaître une fois que vous traitez la condition qui a causé votre PBA.

Les médicaments peuvent réduire le nombre d’épisodes PBA que vous avez, ou les rendre moins intense.

Aujourd’hui, vous avez la possibilité de prendre dextrométhorphane bromhydrate et le sulfate de quinidine (Nuedexta). Dans le passé, votre meilleure option est de prendre un de ces antidépresseurs:

  • tricycliques
  • les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), comme la fluoxetine (Prozac) ou paroxetine (Paxil)

Nuedexta peut travailler plus rapidement que les antidépresseurs et ont moins d’effets secondaires.

Nuedexta est le seul médicament approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) pour traiter PBA. Antidépresseurs ne sont pas approuvés par la FDA pour traiter PBA. Lorsque les antidépresseurs sont utilisés pour cette condition, c’est considéré comme hors étiquette la consommation de drogues.

Prendre soin de soi pendant et après des épisodes

épisodes PBA peut être très pénible et embarrassant. Pourtant, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour vous aider à vous sentir mieux quand vous en avez un:

Essayez distraction. Comptez les livres sur votre étagère ou le nombre d’applications sur votre téléphone. Pensez à une scène apaisante de la plage. Notez une liste d’épicerie. Tout ce que vous pouvez faire pour prendre votre esprit de votre rire ou les larmes peuvent les aider à arrêter plus tôt.

Respirer. Exercices de respiration profonde - respiration lentement et pendant que vous comptez cinq - sont un autre moyen efficace pour vous calmer.

Mettez vos émotions en sens inverse. Si vous pleurez, regarder un film drôle. Si vous riez, pensez à quelque chose de triste. Parfois, en prenant sur l’état d’ esprit face à ce que vous vous sentez peut mettre les freins sur un épisode PBA.

Faites quelque chose d’ amusant. Les deux PBA et la condition qui a peut peser lourdement sur votre esprit. Offrez-vous quelque chose que vous aimez. Optez pour une promenade dans les bois, obtenir un massage, ou dîner avec des amis qui comprennent votre état.

Quand demander de l’aide

Si les épisodes ne s’arrêtent pas et vous vous sentez dépassés, obtenir de l’aide professionnelle. Voir un psychologue, un psychiatre ou un conseiller pour obtenir des conseils. Vous pouvez également se tourner vers le neurologue ou un autre médecin qui traite votre PBA pour obtenir des conseils sur la façon de faire face.

Perspective

PBA est pas curable, mais vous pouvez gérer l’état avec des médicaments et la thérapie. Les traitements peuvent réduire le nombre d’épisodes que vous obtenez, et faire ceux que vous n’avez moins intense.

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