Publié sur 5 July 2017

La vitamine D pour le psoriasis: avantages, utilisations et options topiques

Beaucoup de personnes atteintes de psoriasis utiliser différentes combinaisons de médicaments pour traiter la maladie. Pour certains, les symptômes du psoriasis peuvent améliorer de manière significative tout en augmentant leur vitamine D.

La vitamine D , que votre corps peut faire lorsqu’il est exposé à la lumière du soleil, a de nombreux avantages pour la santé qui peuvent aider à traiter le psoriasis. Les carences en vitamine D ont été liés au psoriasis. Alors qu’une carence ne semble pas causer le psoriasis pur et simple, il peut nuire à la capacité du corps à garder la peau saine. Cela peut augmenter des fusées éclairantes. Lorsqu’ils sont pris à des doses saines, la vitamine D peut aider à traiter le psoriasis. Voici comment.

La vitamine D possède différents avantages pour la santé qui peuvent aider à traiter plusieurs types de psoriasis, y compris le psoriasis du cuir chevelu.

UNE étudeà partir de 2011 a révélé que la vitamine D peut renforcer le système immunitaire. Parce que le psoriasis est une réponse auto-immune, cet effet pourrait aider à traiter la condition interne.

Huiles et onguents topiques pour le psoriasis contenant de la vitamine D peuvent également aider à traiter les fusées éclairantes. La vitamine D peut ralentir la croissance des nouvelles cellules, de sorte que l’ huile de vitamine D appliquée directement à la torche peut aider à amincir la plaque .

Il existe différentes formes de vitamine D que vous pouvez utiliser pour aider à traiter votre psoriasis.

suppléments oraux

Ceux-ci peuvent être prises dans les formes de pilules et liquides qui sont faciles à prendre sur une base quotidienne. Il est recommandé de prendre 400 à 1 000 unités internationales (UI) par jour. Commencez avec une dose plus faible et l’augmenter progressivement, à moins que votre médecin vous dit le contraire.

nourriture

Au lieu de prendre des suppléments, certaines personnes préfèrent manger plus d’aliments qui contiennent naturellement de la vitamine D. Ces aliments comprennent:

  • fromage
  • jaunes d’œuf
  • les poissons gras comme le thon
  • les aliments enrichis, y compris des céréales, jus d’orange, et les produits laitiers

Un test sanguin peut aider votre médecin à évaluer combien la vitamine D dont vous avez besoin. Pour une santé optimale, votre niveau de vitamine D doit être supérieure à 30 ng / mL . La prise de suppléments oraux et de modifier votre alimentation pour inclure plus de vitamine D peut améliorer votre santé et stimuler votre système immunitaire, ce qui peut aider à prévenir les éruptions.

Options d’actualité

Vous pouvez également opter pour les options d’actualité. Essayez d’obtenir plus de soleil ou à l’aide d’une lumière solaire ou une boîte de lumière pour augmenter la vitamine D votre corps fait lui-même. Ceci est appelé photothérapie. Mais utiliser ce traitement avec soin. Augmentation de l’exposition au soleil, en particulier en excès, peut augmenter votre risque de cancer de la peau.

Vous pouvez également utiliser des huiles topiques de la vitamine D qui sont appliqués directement sur la peau, en particulier sur les zones éclairantes. Les huiles topiques peuvent être plus efficaces dans le traitement des fusées éclairantes qui existent déjà. Bien que les traitements topiques sont apaisantes, ils ne sont généralement pas efficaces pour prévenir la récidive.

La vitamine D peut aider beaucoup de personnes atteintes de psoriasis. Pourtant, il est souvent un traitement efficace à long terme lui-même. Certaines personnes auront besoin de médicaments topiques avec d’autres ingrédients actifs, y compris les corticostéroïdes. La vitamine D aussi ne fonctionnera pas pour tout le monde, peu importe la forme qu’il a pris dans.

Le plus grand risque de prendre de la vitamine D prend trop. La vitamine D avec modération est bon pour vous, mais en trop peut vous blesser. Il provoque une maladie appelée hypervitaminose D ou la toxicité de la vitamine D. Cette condition peut causer une accumulation de trop de calcium dans le sang, ce qui peut provoquer des mictions fréquentes, la faiblesse, et éventuellement des problèmes rénaux. Il est généralement seulement causée par des doses excessives de suppléments de vitamine D. Il se produit presque jamais de régime alimentaire ou de l’ exposition du soleil.

Tant que vous prenez de la vitamine D dans la modération, vous devriez être en mesure d’éviter la toxicité de la vitamine D. Votre risque augmente, cependant, si vous avez des problèmes hépatiques ou rénaux déjà.

Vertical et Dovonex sont couramment prescrits deux traitements topiques pour le psoriasis, et les deux ont la vitamine D comme ingrédient principal. Ceci est une bonne indication que tandis que la vitamine D peut ne pas être efficace dans le traitement du psoriasis entièrement sur lui-même, il peut certainement aider.

Si vous avez pris ou l’application de la vitamine D en tant que traitement du psoriasis et vous ne l’avez pas vu aucune amélioration dans un mois, un suivi avec votre médecin pour discuter des options de traitement alternatives. Ils peuvent recommander la combinaison de la vitamine D avec un autre médicament pour le traitement plus efficace.

Vous devriez également communiquer avec votre médecin immédiatement si vous croyez que vous avez pris trop de vitamine D. Les symptômes peuvent inclure des mictions fréquentes, les maux de dos, une faiblesse, des étourdissements ou une fatigue intense.

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